Ринит (насморк) является самым распространенным заболеванием в мире. В зависимости от силы иммунитета, образа жизни и десятка других факторов взрослые и дети болеют им с разной периодичностью. Но болеют им все.
Поэтому каждый год правильное лечение насморка волнует несколько миллиардов людей на нашей планете. Но все-таки как правильно лечить насморк?
Чтобы ответить на этот вопрос, прежде всего нужно знать причину ринита у ребенка или взрослого. Их существует множество. Но давайте мы с вами договоримся, что в этой статье мы говорим про лечение насморка, который имеет вирусную природу. Согласно разным статистическим источникам именно с ним имеют дело люди в 92—95% случаев.
Как бороться с насморком без лекарств?
Чтобы остановить вирусный ринит у ребенка или взрослого вовсе не обязательно делать что-то этакое, например, пить, капать, брызгать какие-то лекарства.
Только не следует понимать это утверждение слишком буквально и совсем никак не реагировать на заложенный нос и появившиеся сопли. Такая линия поведения при рините может грозить разнообразными осложнениями: гайморитом, фронтитом, тонзиллитом, бронхитом и другими.
Чтобы вылечить насморк, имеющий вирусную природу, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций. Особенно они касаются взрослых пациентов, которые привыкли не обращать на сопли особого внимания.
- Пациенту следует тепло одеваться, но при этом воздух, которым он дышит должен быть прохладным и свежим.
- Не следует заставлять себя есть против желания. Однако, следует много пить теплых и сладких напитков.
- Если помимо ринита у взрослого отмечаются другие простудные симптомы, например, температура, поднявшаяся выше нормы, то следует взять больничный и не ходить на работу.
Соблюдение этих простых правил в подавляющем большинстве случаев позволит вылечить насморк за 5—7 дней безо всяких лекарственных средств и препаратов.
Для большей уверенности в благоприятном исходе болезни можно несколько раз в день делать промывания носовой полости обычным солевым физраствором. Это простое и эффективное средство может самостоятельно приготовить каждый человек в домашних условиях. Для этого растворите в стакане кипяченой воды четверть чайной ложки соли.
Врачи единодушны в том, что лечение насморка должно быть комплексным и учитывать его причины. При вирусной инфекции рекомендуется обильное питье, использование солевых растворов для промывания носа и применение сосудосуживающих капель, но не более 5-7 дней, чтобы избежать привыкания. Если насморк вызван аллергией, важно идентифицировать и устранить аллерген, а также использовать антигистаминные препараты. В случае бактериальной инфекции может потребоваться назначение антибиотиков. Специалисты также советуют избегать переохлаждения и поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении. Важно помнить, что при длительном насморке стоит обратиться к врачу для исключения более серьезных заболеваний.
Как вылечить насморк с лекарствами?
Существует большое количество людей, которым для лечения ринита будет недостаточно одних только приведенных выше рекомендаций. Психологически им будет казаться, что такие простые меры не являются достаточно эффективными и нужно делать что-то еще. Это абсолютно нормально. Главное, в таких случаях помочь своему организму, а не навредить ему, например, применяя на второй день насморка, лечение назальными спреями с антибиотиками (Изофра, Полидекса).
Давайте разберемся, как вылечить насморк у взрослого с помощью существующих лекарственных средств. Дополнительную информацию вы найдете в статье «Капли в нос».
Сосудосуживающие средства.
Прежде всего следует отдавать себе отчет, что сосудосуживающие назальные капли и спреи, несмотря на устоявшееся мнение, не являются препаратами для лечения насморка.
Сосудосуживающие средства следует применять при сильной заложенности носа для восстановления естественного носового дыхания. После закапывания или орошения слизистой оболочки входящие в их состав активные вещества быстро суживают кровеносные сосуды. Тем самым снимается отек слизистой и на время восстанавливается свободное дыхание.
Таким образом, сосудосуживающие препараты не помогут ответить на вопрос «Как избавиться от насморка?», но это эффективное средство, которое способно на 4—12 часов устранить его симптомы.
Запомните, запрещено принимать сосудосуживающие препараты дольше 3—7 дней без перерыва.
Примером таких лекарств являются:
- Отривин;
- Галазолин;
- Африн;
- Виброцил;
- Назол и другие.
Люди часто делятся своими методами борьбы с насморком, и мнения по этому поводу весьма разнообразны. Некоторые предпочитают использовать аптечные препараты, такие как капли и спреи, которые быстро облегчают симптомы. Другие же отдают предпочтение народным средствам: ингаляциям с эфирными маслами, теплым чаям с медом и лимоном или промываниям носа солевыми растворами. Многие отмечают, что важно не только лечить симптомы, но и укреплять иммунитет, поэтому рекомендуют добавлять в рацион больше витаминов, особенно в сезон простуд. Также распространено мнение, что паровые процедуры и горячие компрессы помогают облегчить дыхание. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому стоит экспериментировать и находить свои эффективные методы.
Противовирусные препараты.
С помощью противовирусных препаратов может проводиться не только лечение насморка, но и его профилактика, в том числе и экстренная, которая проводится при самых первых симптомах ОРВИ.
Следует правильно понимать фармакологические свойства, которыми обладают такие лекарственные средства. Они не воздействуют непосредственно на вирус, который вызвал ринит. Противовирусные препараты обладают иммуномодулирующим действием. Другими словами, они укрепляют иммунитет человека и повышают устойчивость организма к вирусной атаке.
Таким образом, противовирусные препараты помогают вылечить насморк.
Примером таких лекарственных средств являются:
- Гриппферон;
- Ингарон;
- Деринат;
- Интерферон;
- Виферон и другие.
Назальные спреи с антибиотиком.
Лечение насморка с использованием антибиотиков должно проводиться только по назначению врача. Почему это правило обязательно для исполнения?
Все очень просто. Антибиотики применяют в тех случаях, когда необходимо остановить бактериальную инфекцию. Антибиотические препараты бессильны против вирусов. Более того, их применение при терапии ринита может пойти во вред взрослому или ребенку. Как это происходит?
Если начать применять антибиотические средства на вирусной стадии ринита, то, когда в носовой полости у такого пациента начнут развиваться патогенные бактерии, то они уже будут иметь иммунитет к этой группе антибиотиков. Таким образом, остановить их размножение станет гораздо сложнее.
Если же применять спреи с антибиотиками своевременно и по назначению врача, то они, естественно, помогут вылечить насморк.
Примером таких лекарств могут быть:
- Изофра;
- Полидекса;
- Биопарокс.
Обязательно прочитайте материалы публикации «Антибиотики при рините».
Увлажняющие средства на основе морской воды.
Правильное лечение насморка является комплексным. Именно с такой точки зрения и следует рассматривать многочисленные лекарства, в задачу которых входят только увлажнение слизистой носа и очистка носовой полости от скапливающихся в ней соплей.
В то же время следует отдавать себе отчет в том, что препараты, производимые на основе морской воды, в гораздо большей степени являются эффективными про профилактики ринита у детей и взрослых, чем при его лечении. Таким образом, сами по себе они не позволяют вылечить насморк.
Также у них есть еще один существенный минус – цена. Упоминавшийся выше физраствор мало чем уступает таким солевым раствором по целебным свойствам, а вот их стоимость несопоставима.
Примером таких растворов могут служить:
- Аква Марис;
- Африн Чистое море;
- Хьюмер;
- Салин и другие.
Рекомендуем вам также познакомиться со статьей «Лечение насморка у ребенка».
Как избавиться от насморка с помощью народных средств?
Прежде всего следует помнить, что не стоит без консультации со специалистом применять какие-либо целебные снадобья. Ответить на вопросы: «Как вылечить насморк с помощью народных рецептов? И не нанести при этом вреда собственному здоровью?», может только квалифицированный врач.
Рецепт 1. Лечить насморк можно непосредственно луковым соком. Натрите лук на терке и процедите его. Можно закапывать его в носовые ходы в чистом виде или развести водой в пропорции 1:1. В каждую ноздрю следует закапывать 1—2 капли снадобья 2—4 раза в день.
Рецепт 2. Капли из алоэ. Выдавите из его листьев сок, разведите водой в пропорции 1:2 (две части воды) и закапывайте его в носовые ходы по 3—5 капель 2—3 раза в день.
Помните, определить правильные меры и способы лечения в каждом конкретно случае способен только врач.
Вопрос-ответ
Какие домашние средства могут помочь при насморке?
Среди домашних средств, которые могут облегчить симптомы насморка, можно выделить ингаляции с эфирными маслами, промывание носа солевыми растворами и употребление горячих напитков, таких как чай с медом и лимоном. Также полезно поддерживать влажность воздуха в помещении.
Когда стоит обратиться к врачу при насморке?
Если насморк длится более 10 дней, сопровождается высокой температурой, сильной головной болью, отеком лица или гноем из носа, стоит обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на более серьезные заболевания, такие как синусит или аллергические реакции.
Как предотвратить насморк в холодное время года?
Для предотвращения насморка в холодное время года рекомендуется укреплять иммунную систему, правильно питаться, избегать переохлаждения и поддерживать гигиену, особенно мыть руки после посещения общественных мест. Также полезно делать физические упражнения и проводить время на свежем воздухе.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте солевые растворы для промывания носа. Они помогают увлажнить слизистую оболочку и удалить слизь, что облегчает дыхание и способствует быстрейшему выздоровлению.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на влажность воздуха в помещении. Используйте увлажнители или просто ставьте емкости с водой рядом с обогревателями, чтобы предотвратить пересушивание слизистой носа.
СОВЕТ №3
Пейте больше жидкости. Теплые напитки, такие как травяные чаи или бульоны, помогут разжижать слизь и улучшить общее состояние организма, что способствует скорейшему выздоровлению.
СОВЕТ №4
Не забывайте про отдых. Дайте своему организму время на восстановление, избегайте физических нагрузок и старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.