Нормальное ли давление 120 на 90: что значат показатели и чем они опасны?

Считается оптимальным, когда артериальное давление (АД) составляет 120 на 80. При гипертензии оба эти параметра обычно увеличиваются.

Иногда тонометр показывает увеличение только диастолического давления до 90 мм рт. ст. Что означает значение давления 120 на 90 и стоит ли предпринимать меры по его снижению, расскажет данная статья.

Что значит давление 120 на 90?

Давление 120 на 90 означает, что диастолическое давление поднялось до верхней границы нормы.

Иногда это связано с физиологическими особенностями, но также может указывать на наличие патологии. Если уровень диастолического давления повышается и сопровождается появлением неприятных симптомов, вероятно, у человека есть заболевание.

Нижний показатель давления известен как почечное давление, и его увеличение может указывать на нарушения в работе почек.

Норма или нет?

Если у человека отсутствуют симптомы, характерные для гипертонии, нет необходимости беспокоиться.

Однако такой показатель у лиц с гипотонией свидетельствует о нарушении состояния здоровья. У детей до 16 лет давление 120/90 мм рт. ст. рассматривается как изолированная гипертензия.

Поскольку у детей и подростков оптимальным считается значение в пределах 110-115 на 70-80 мм рт. ст., у спортсменов, которые регулярно подвергают себя тяжелым физическим нагрузкам, давление немного повышено. Для людей в возрасте 40 лет и старше АД 120 на 90 мм рт. ст. считается нормальным.

Ведь с возрастом кровяное давление начинает увеличиваться из-за необратимых изменений в сосудистой системе и сердце. У молодых мужчин диастолическое значение АД повышено: для них нижний параметр на уровне 90 – нормально. У женщин, перешагнувших 46-летний рубеж, рост давления признан медиками нормальным из-за климактерических изменений.

В любом случае человеку лучше проконсультироваться с врачом, ведь точно определить, является ли АД 120 на 90 нормальным или нет, способен лишь специалист.

Причины

Существует множество факторов, которые могут вызывать увеличение диастолического давления:

• изнурение (физическое или эмоциональное);
• диабет типа 2;
• сильное учащенное сердцебиение;
• длительные заболевания сердца и артерий;
• нарушение работы почек;
• дисбаланс гормонов;
• напряжение;
• высокий уровень холестерина;
• позитивные (негативные) эмоции;
• проблемы с надпочечниками;
• гипертиреоз.

Чаще всего увеличение АД наблюдается у мужчин из-за более интенсивной физической активности и высокого темпа жизни. У женщин уровень диастолического давления снижается под воздействием эстрогена.

Врачи рекомендуют измерять АД несколько раз на обеих руках, чтобы избежать неточных результатов и понять, следует ли обеспокоиться о своем здоровье.

Иногда причина увеличения диастолического давления заключается в неправильном измерении. На уровень АД влияют различные факторы: жара, стресс, физическая активность перед измерением.

Неправильные результаты могут быть обусловлены использованием манжеты неправильного размера, неправильным положением руки, самостоятельным измерением или использованием неисправного тонометра.

Есть ли опасность?

Определить, является ли давление 120/90 мм рт. ст. опасным, возможно только после выявления причины увеличения диастолического давления.

Этот показатель не является критическим для здоровья и жизни человека, но часто указывает на начальную стадию заболевания.

Нарушения в работе почек, если игнорируются, могут привести к ухудшению их функций.

Когда на стенках артериол образуются отложения холестерина, проход для крови сужается, что приводит к нарушению ее движения. Повышенное диастолическое давление оказывает большое давление на сердечную мышцу, что приводит к ее неправильной работе и нарушению сердечного ритма. Это также может вызвать проблемы с сосудами и увеличить риск инфаркта или инсульта.

Опасность давления 120 на 90, вызванного патологическим процессом в организме, заключается в том, что человек может не ощущать неприятных симптомов и не обращаться за медицинской помощью, тогда как заболевание продолжает развиваться.

Статистика свидетельствует о том, что более 7000000 человек ежегодно умирают от осложнений, связанных с высоким давлением. При этом около 67% людей даже не подозревают, что у них есть проблемы со здоровьем.

Если болит голова

У людей с вегето-сосудистым дисбалансом и у метеозависимых людей часто возникает незначительное увеличение нижнего показателя тонометра.

При повышении диастолического давления возникает мигрень. Боль может ощущаться в области затылка, лба или в височной зоне. Характер боли может быть ноющим или сдавливающим.

Особенностью мигренезного синдрома является его продолжительность: порой мигрень может беспокоить несколько дней. Применение обезболивающих обычно не приносит ожидаемого результата.

Если внезапно возникла головная боль, рекомендуется лечь и расслабиться, начать глубокие вдохи. Для облегчения мигрени помогут отдых, успокаивающие травы и горячий чай.

Если кружится голова

При давлении 120/90 мм рт. ст. некоторые люди испытывают головокружение при резком вставании из постели или повороте головы.

Этот признак обычно проявляется у людей с низким артериальным давлением.

Плохое самочувствие обычно вызвано нарушениями кровообращения и учащенным сердцебиением.

Кроме головокружения, могут возникать тошнота, рвота и потемнение в глазах.

Давление 120 на 90 при беременности

У женщин, находящихся в период беременности, нормальным считается давление 120/90 мм рт. ст.

Это объясняется тем, что во время беременности происходят изменения в системе кровообращения, увеличивается нагрузка на почки и другие органы и системы, что приводит к увеличению диастолического давления.

Для людей, склонных к гипотонии, нижнее значение 90 также считается нормальным медицинскими специалистами. Под воздействием гормонов давление, которое обычно составляет 105/75 мм рт. ст., может повыситься до 120/90 мм рт. ст.

Если нижнее значение тонометра превышает 90, то беременной женщине следует пройти обследование на наличие патологий. В этом случае необходима консультация кардиолога и нефролога.

Что делать?

При стабильном увеличении артериального давления до 120 на 90 человеку необходимо пройти полную диагностику для выявления или исключения патологического процесса в организме.
Пациенту проводят ультразвуковое исследование почек, сердца, щитовидной железы, сосудов. Показана сдача мочи и крови на общее и биохимическое исследование.
Для более детального анализа врач назначает мониторинг давления, холтер ЭКГ. Нижнее артериальное давление на верхней границе нормы не требует использования гипотензивных препаратов. Если причина роста диастолы в сахарном диабете, патологии щитовидной железы или другой болезни, медикаменты будут бесполезными.
Главной задачей врача является устранить основное заболевание. Патология бывает изолированной и системной. При сердечных и сосудистых нарушениях следует обращаться к кардиологу.
Мочегонное средство Индапамид.
При росте артериального давления врач назначает гипертонику комплексное лечение, в которое входят:

• диуретики;
• гипотензивные лекарства.
  Из мочегонных часто применяют Фуросемид, Индапамид, Торсид, Торасемид, Верошпирон.
  Гипотензивные препараты делятся на группы:
• бета-адреноблокаторы;
• антагонисты кальция;
• ингибиторы АПФ;
• комбинированные средства, сочетающие в себе гипотензивный и мочегонный эффект.
  Нормализовать диастолический параметр легко при помощи методов нетрадиционной медицины.
  Действенные народные рецепты приведены ниже:
• клюквенный сок. Выдавить из ягод клюквы сок и смешать его с майским медом в пропорции 1 к 1. Принимать по чайной ложке три раза в сутки две недели;
• луковый сок. Готовится и используется по аналогии с клюквенным средством;
• настой розмарина. Столовую ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка и держать на медленном огне четверть часа. Потом охладить в течение 45 минут и процедить. Выпивать стакан на протяжении суток;
• отвар плодов боярышника. Эффективен, когда рост диастолы сочетается с нарушением сердечного ритма. Чайную ложку ягод заливают стаканом горячей воды и кипятят 15 минут. Затем настаивают полчаса, процеживают и доводят объем до 200 мл. Принимают лекарство трижды в день до еды по столовой ложке;
• уксусный компресс. В емкости разводят уксус с водой. Смачивают в растворе полотенце и прикладывают его к пяткам на четверть часа. Каждые 3 минуты следует контролировать артериальное давление тонометром. Если диастолический параметр опустился до 70-80 мм рт. ст, процедуру завершают;
• сок из сырой свеклы. Пить его надо по столовой ложке перед едой;
• отвар черноплодной рябины. Ягоды заваривают вместо чая. Средство уменьшает диастолическое значение, снимает спазмирование артериол, повышает эластичность сосудов. Разрешается использовать и свежий сок. Такое лекарство стоит принимать по 50 мл четыре раза в день;
• калиновый настой. Помогает немного уменьшить нижнюю цифру тонометра. Горсть ягод измельчают и заливают кипятком. После остывания напиток пьют как чай.
  Можно использовать настойки боярышника, пустырника, валерианы. Но они замедляют пульс, поэтому при нормальном сердцебиении злоупотреблять ими не стоит.
  Для профилактики роста артериального давления медики рекомендуют:
• употреблять меньше соленых блюд во избежание задержки жидкости;
• снизить вес (при наличии избыточных килограмм сердце вынуждено прокачивать больший объем плазмы для нормального функционирования организма);
• выполнять регулярно умеренные физические упражнения для нормализации кровообращения;
• избегать стресса;
• наладить режим сна и бодрствования;
• отказаться от жареных и жирных блюд;
• перестать курить;
• своевременно лечить гормональный дисбаланс;
• использовать легкие мочегонные средства (при склонности к отечности);
• не пить алкогольные напитки.
  Чем лечить повышенное давление, должен решать врач. Бесконтрольный прием самостоятельно назначенных препаратов и народных рецептов обычно приводит к ухудшению самочувствия.

Видео по теме

В видео вы узнаете, какое давление считается нормальным в зависимости от возраста.

Таким образом, в медицине считается, что давление 120 на 90 является нормой. Многие люди сохраняют такие показатели артериального давления и не испытывают проблем со здоровьем.

Однако, если возникают неприятные симптомы, характерные для нарушений в работе сосудов и почек, важно обратиться за консультацией к врачу (терапевту, кардиологу, нефрологу) и пройти необходимые обследования. Ведь заболевания легче и быстрее лечатся на ранней стадии.

Частые вопросы

Что означают показатели 120 на 90 в измерении давления?

Показатель 120 мм рт.ст. относится к систолическому давлению, а 90 мм рт.ст. – к диастолическому. Систолическое давление отражает силу крови на стенки артерий во время сердечных сокращений, а диастолическое – давление в артериях между сокращениями сердца.

Какие опасности могут возникнуть при давлении 120 на 90?

Давление 120 на 90 обычно считается нормальным, но для некоторых людей оно может быть повышенным или пониженным. Повышенное давление может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а пониженное – привести к головокружениям и обморокам.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Показатель давления 120/90 мм рт. ст. считается нормальным для взрослых. Однако, для некоторых людей это значение может быть выше или ниже нормы. Рекомендуется регулярно измерять давление и вести журнал показателей для контроля.

СОВЕТ №2

Высокое давление (гипертония) может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт, инфаркт, повреждение почек и зрения. Низкое давление (гипотония) также может вызывать проблемы, такие как головокружение, слабость и обмороки. Важно обратиться к врачу при любых изменениях в показателях давления.

СОВЕТ №3

Для поддержания нормального давления рекомендуется вести здоровый образ жизни, включающий умеренные физические нагрузки, здоровое питание, отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя) и контроль за уровнем стресса.