Нарушение носового дыхания приводит к недостаточному поступлению кислорода в головной мозг. Поэтому сильная заложенность носа обычно сопровождается головной болью, ухудшением сна и повышенной утомляемостью. Закупорка верхних дыхательных путей без должного лечения может стать причиной развития хронических заболеваний респираторного тракта. Что делать, когда заложен нос? Чем лечить и как снять отек? Ответы можно найти в этой статье.
Причины образования
Заложенность носа вызывается воспалением слизистой оболочки. Она может быть сухой, без соплей, или сопровождаться насморком. Патологическое состояние сильной заложенности носа появляется по разным причинам. Самые распространенные из них:
- аллергический ринит;
- медикаментозный ринит;
- вазомоторный ринит;
- простуда, ОРВИ или грипп;
- искривление перегородки носа;
- дыхание слишком сухим воздухом;
- полипы.
Сильная заложенность носа может быть вызвана различными факторами, и врачи подчеркивают важность правильной диагностики. Одной из основных причин является аллергический ринит, который возникает в ответ на пыльцу, пыль или другие аллергены. Вирусные инфекции, такие как простуда или грипп, также часто приводят к отеку слизистой оболочки носа. Врачи рекомендуют не игнорировать симптомы и обращаться за медицинской помощью, если заложенность носа сохраняется более недели.
Лечение зависит от причины. В случае аллергий назначаются антигистаминные препараты и назальные кортикостероиды. При вирусных инфекциях важно поддерживать водный баланс и использовать солевые растворы для промывания носа. В некоторых случаях может потребоваться консультация отоларинголога для исключения анатомических аномалий или полипов. Врачи акцентируют внимание на том, что самолечение может усугубить состояние, поэтому важно следовать рекомендациям специалистов.
Лечение – общие правила
Чаще всего убрать заложенность удается симптоматической терапией, для этого в аптеках доступны такие средства:
- солевые растворы для промывания носовой полости;
- сосудосуживающие средства – адреномиметики;
- комплексные лекарства, содержащие сосудосуживающие компоненты;
- жаропонижающие и антигистаминные препараты.
Широко используются капли, спреи и таблетки. Большинство препаратов можно применять для лечения заболеваний как у взрослого, так и у ребенка. Но в случае с детьми необходимо проявить особую осторожность: учитывать возрастную категорию лекарств и строго соблюдать дозировку, указанную в инструкции по применению.
Применение сосудосуживающих средств
Использование препаратов этой группы оказывает быстрое действие. Воспаленные и расширенные кровеносные сосуды в носовой полости сужаются, благодаря чему на короткое время уменьшается отек слизистого секрета и понижается скорость его выработки.
Рекомендуется применять эти лекарства как можно реже и не более 3–5 дней подряд только в случаях крайней необходимости и очень сильной заложенности носа. Более частое использование адреномиметиков может привести к привыканию и послужить причиной образования медикаментозного ринита.
Сильная заложенность носа — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, и мнения о ее причинах и лечении варьируются. Некоторые считают, что основными виновниками являются аллергии и простуды, в то время как другие указывают на хронические заболевания, такие как синусит. Многие отмечают, что сезонные изменения и пыль могут усугублять симптомы. В лечении предпочтения также различаются: кто-то предпочитает народные методы, такие как ингаляции и промывания, другие же доверяются аптечным препаратам, включая спреи и капли. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше обратиться к врачу для точной диагностики и назначения эффективного лечения.
При аллергическом рините
Воспаление слизистой оболочки и насморк также могут возникнуть в результате реакции иммунной системы на попадание в носовые ходы вещества, к которому у человека есть аллергия. Наиболее часто в роли аллергенов выступают: пылевые клещи, грибковые споры и перхоть домашних животных.
Приступая к лечению, первым делом требуется устранить действующий аллерген или максимально уменьшить вероятность контакта с ним. В случае эпизодических, сезонных приступов аллергического ринита можно обойтись промыванием носа физраствором и симптоматическим лечением.
Для лечения постоянного, круглогодичного аллергического ринита дополнительно применяют антиаллергические средства: кортикостероиды и антигистаминные препараты. Медикаменты этих групп имеют много побочных эффектов и противопоказаний.
При простуде и гриппе
Попавшая в человеческий организм вирусная инфекция может вызвать воспаление слизистой оболочки носа и околоносовых пазух. При обычной простуде, единственными симптомами которой являются обильный насморк и заложенность носа, применяется только симптоматическое лечение. Если кроме назальных выделений наблюдаются: покраснение и боли в горле, кашель, температура и слабость, то можно использовать комплексные препараты, с содержанием сразу нескольких активных веществ. К примеру, Терафлю или Колдрекс Хотрем.
Противовирусные назальные капли лечат не симптомы насморка, а само заболевание. Средства этой группы можно также применять и для профилактики простудных заболеваний, провоцирующих появление насморка.
При вазомоторном рините
Иногда вазомоторный ринит развивается без видимых причин. У многих людей заложенность носа и частый насморк связаны с внешними раздражителями, такими как: вдыхание холодного или сухого воздуха, сильные запахи, пыль.
Для лечения вазомоторного ринита и сильной заложенности первым делом нужно устранить факторы, вызывающие его приступы. Кроме симптоматического лечения, часто используются кортикостероидные препараты (гормональные спреи, например, Назонекс или Фликсоназе), комбинированные препараты и гомеопатические средства.
Гомеопатия до сих пор вызывает много споров. Лечение серьезных заболеваний гомеопатическими препаратами нежелательно, хотя в некоторых случаях они бывают очень эффективны. Для каждого пациента лекарства из гомеопатической группы подбираются индивидуально врачом-гомеопатом.
При медикаментозном рините
Продолжительное употребление сосудосуживающих средств может привести к обратному эффекту – сильной и постоянной заложенности носа. В этом случае рекомендуется постепенное прекращение приема этих препаратов. Если после этого заложенность усилится еще больше, можно начать лечение средствами с кортикостероидами.
При полипах
Заложенность также возникает из-за разрастания тканей на слизистой оболочке и придаточных пазухах носа. В случае с полипами использование медикаментозных препаратов не приносит долгосрочных улучшений. При сильной заложенности носа потребуется местное хирургическое вмешательство.
При искривленной носовой перегородке
Искривленная перегородка носа часто сопровождается хроническим насморком. Нарушение носового дыхания происходит даже при незначительных отеках слизистой оболочки.
Обычно снять подобную заложенность удается средствами симптоматической терапии. В сложных случаях, когда медикаментозное лечение не помогает, приходится прибегать к оперативному вмешательству.
Способы народной медицины
Методами народной медицины нужно пользоваться осторожно. Применять следует только проверенные временем средства. По сравнению с традиционной медициной лечение народными способами имеет ряд преимуществ: доступность, дешевизну, отсутствие побочных эффектов и осложнений.
Распространенные народные рецепты
В народе издавна пользуются лечебными свойствами эфирных масел растений. Средства на их основе весьма эффективны при лечении воспаления дыхательных путей. Вот некоторые известные рецепты.
- Из листиков алоэ выдавливают сок, разводят водой и закапывают в нос 3 раза в день до полного освобождения от заложенности.
- В борьбе с насморком не меньшей действенностью обладает золотой ус. Его настаивают на спирту или воде и используют в виде капель. Таким же образом применяют сок, разбавленный кипяченой водой. Для промывания используют отвар этого растения.
- Лечебный эффект эфирных масел можно усилить путем их смешивания. Хорошо помогает смазывание маслом носа изнутри.
Вдыхание паров
Хорошую помощь приносят ингаляции. В зависимости от используемых ингредиентов, дышать паром нужно от пяти до пятнадцати минут, делая вдох носом, а выдох ртом. Вот самые известные терапевтические способы.
- Картофельная ингаляция. Вдыхаются пары горячей вареной картошки в течение пяти минут.
- Содовая ингаляция. В стакане горячей воды температурой 90 градусов по Цельсию растворяют столовую ложку пищевой соды и выливают раствор в широкую миску. Укрывшись вместе с ней полотенцем, вдыхают горячие пары в течение 15 минут.
- Ингаляция с йодом и морской солью. В стакане горячей воды температурой 80 градусов по Цельсию растворяют столовую ложку морской соли и 5 капель йода. Пар вдыхают, укрывшись полотенцем, до 10 минут.
Промывания носовой полости
Промывание носа – это самое доступное народное средство, с помощью которого в домашних условиях можно пробить нос. Оно дает хороший эффект при сильной заложенности даже тогда, когда избавиться от нее не помогают капли. Чаще всего приготовляют физиологический раствор на основе морской соли. При ее отсутствии можно воспользоваться обычной поваренной, но только не йодированной солью.
Для приготовления раствора в стакане теплой воды нужно растворить четверть чайной ложки соли.
Вопрос-ответ
Что может вызвать сильную заложенность носа?
Сильная заложенность носа может быть вызвана различными факторами, включая вирусные инфекции, такие как простуда или грипп, аллергические реакции на пыльцу, пыль или шерсть животных, а также синусит или другие воспалительные процессы в носовых пазухах. Кроме того, анатомические особенности, такие как искривление носовой перегородки, могут также способствовать заложенности.
Каковы эффективные методы лечения заложенности носа?
Эффективные методы лечения заложенности носа могут включать использование солевых растворов для промывания носа, деконгестантов, которые помогают уменьшить отек слизистой, а также антигистаминов при аллергической природе проблемы. Важно также поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении и пить достаточное количество жидкости для разжижения слизи.
Когда следует обратиться к врачу при заложенности носа?
Обратиться к врачу следует, если заложенность носа сохраняется более 10 дней, сопровождается высокой температурой, сильной головной болью, отеком лица или выделениями с неприятным запахом. Эти симптомы могут указывать на более серьезные заболевания, требующие медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на влажность воздуха в помещении. Сухой воздух может усугубить заложенность носа. Используйте увлажнители или просто ставьте емкости с водой рядом с отопительными приборами, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности.
СОВЕТ №2
Промывайте нос солевыми растворами. Это поможет удалить слизь и аллергены, а также увлажнить слизистую оболочку. Вы можете использовать готовые аптечные растворы или приготовить их самостоятельно, растворив 1 чайную ложку соли в 1 литре теплой воды.
СОВЕТ №3
Избегайте аллергенов и раздражителей. Если вы знаете, что у вас есть аллергия на пыльцу, пыль или другие вещества, старайтесь минимизировать контакт с ними. Используйте защитные маски во время уборки и следите за прогнозом пыльцы в вашем регионе.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу, если заложенность носа не проходит более недели или сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура или сильная головная боль. Это может быть признаком более серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.