Состояние сердечно-сосудистой системы можно оценить по пульсу человека. Измерение частоты и наполнения сердечных сокращений является простым и информативным методом диагностики.
Когда пульс становится ниже нормы, это указывает на развитие брадикардии. В данной статье будет рассмотрено, почему возникает низкий пульс, его причины и опасность отклонений.
Когда можно говорить, что пульс низкий у человека: нормы по возрастам и отклонения
У каждого индивида количество сердечных сокращений в течение минуты может изменяться в зависимости от различных обстоятельств. Этот показатель зависит от возраста и общего состояния здоровья. У новорожденных частота сердечных сокращений (ЧСС) в два раза превышает норму для взрослых и составляет 140 ударов в течение 60 секунд (нижний порог равен 110, а верхний 170).
По мере того, как ребенок растет и развивается, его сердечный ритм постепенно снижается. Когда малыш достигает четырехлетнего возраста, у здорового ребенка пульс должен быть в диапазоне от 85 до 125 ударов в минуту (что на 40-50% меньше, чем в раннем детстве). У подростков в возрасте от 12 до 15 лет оптимальный пульс приближается к показателям взрослых.
Для мужчин и женщин в возрасте от 20 до 50 лет нормальный пульс составляет около 70 ударов в минуту. У пожилых людей и у тех, кто не занимается спортом, пульс обычно учащенный и составляет около 75 ударов в минуту. У лиц в возрасте от 60 до 80 лет оптимальная частота сердечных сокращений находится в пределах от 80 до 90 ударов в минуту.
Кратковременное снижение до 45-55 ударов в минуту не считается отклонением и может происходить, когда организм пытается адаптироваться к изменениям в окружающей среде.
Однако частота сердечных сокращений может упасть еще ниже, до 40-44 ударов в минуту, что сопровождается неприятными симптомами. Это может свидетельствовать о развитии заболевания. Чтобы определить, нужно ли лечение, необходимо выяснить причину снижения частоты сердечных сокращений.
Почему может падать?
Существует множество факторов, которые могут вызвать снижение ЧСС ниже нормы. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, профессиональной деятельности человека, его уровня физической активности и наличия хронических заболеваний. Также на ЧСС влияет питание, прием определенных лекарственных препаратов и возможное переохлаждение.
Физические нагрузки
У атлетов левый желудочек увеличивается и способен обеспечивать организм достаточным объемом крови при более низкой ЧСС.
Сниженная частота сердечных сокращений, называемая физиологической брадикардией, характерна для спортсменов, занимающихся бегом, велоспортом, плаванием и футболом.
При неправильных и излишних физических нагрузках объем сердца увеличивается до очень больших значений (до 1700 кубических сантиметров). Такие значительные изменения негативно влияют на работу сердечной мышцы. Миокард теряет способность к адаптации и начинает функционировать менее эффективно.
Это объясняется нарушением кровотока к увеличенному органу и снижением электрической проводимости. В результате развивается брадикардия, которая может привести к фатальным последствиям.
Прием лекарственных препаратов
Определенные препараты могут вызывать уменьшение частоты сердечных сокращений. Если замедление пульса не сопровождается ухудшением состояния здоровья, то умеренное замедление сердечного ритма при приеме лекарственной терапии считается нормальным.
Уменьшение сердечного ритма может быть вызвано приемом следующих препаратов:
- препаратов, таких как Бисопролол и Эсатенолол;
- лекарств с сердечными гликозидами, содержащими горицвет, наперстянку, строфант комбе, такие как Коргликон и Дигоксин;
- опиатов, включая Морфин и его производные;
- препаратов с блокаторами кальциевых каналов, таких как Верапамил и Флунаризин;
- антиаритмических препаратов, например Фенитоин и Дронедарон;
- симпатолитиков, таких как Раунатин и Резерпин;
- диуретиков, таких как Торсид и Фуросемид.
Если у пациента возникают неприятные симптомы, это может указывать на неправильно подобранную дозу или схему приема препарата, а также на индивидуальную непереносимость отдельных компонентов лекарства. В таком случае необходимо уменьшить дозировку или заменить препарат.
Недостаточное питание
Брадикардия часто встречается у людей с ограниченным бюджетом и у подростков-девочек, которые следят за своим весом и придерживаются диет. Недостаток калорий в рационе приводит к недостатку кислорода для сердечной мышцы, что заставляет орган пытаться компенсировать этот дефицит. В результате сократительная функция миокарда ослабевает.
Переохлаждение
Снижение температуры тела до +35 градусов называется гипотермией.
При умеренном переохлаждении органов и систем брадикардия становится защитной реакцией организма человека на неблагоприятное воздействие.
Сердце начинает функционировать в экономичном режиме, чтобы сохранить свои энергетические ресурсы. Есть документированные случаи, когда температура тела у пациентов с гипотермией опускалась до +26 градусов, но они все же выживали. При повышении температуры сердечно-сосудистая система возвращается к норме.
Пониженное артериальное давление
Когда артериальное давление снижается, кровь оказывает меньший давление на стенки сосудов, что приводит к недостаточному кровотоку.
Поток крови замедляется, ритм сердца становится более медленным. Однако при брадикардии часто наблюдаются нормальные показатели артериального давления.
Низкая частота пульса при пониженном давлении характерна для пожилых людей, спортсменов, беременных женщин и в случае переохлаждения.
Атеросклероз
Атеросклероз – это процесс, при котором крупные сосуды становятся забиты холестериновыми отложениями. Это приводит к замедлению кровотока в артериях и может вызвать брадикардию.
Патология атеросклероза
При развитии атеросклероза происходит увеличение соединительной ткани, которая воздействует на систему проведения импульсов. Эти патологические процессы могут привести к неправильным сокращениям кардиомиоцитов, замедлению биоэлектрического импульса и снижению частоты сердечных сокращений.
Эндокардит и миокардит
У людей, у которых поражен миокард и эндокард, часто наблюдается снижение сердечного ритма. Электрокардиограмма показывает увеличение интервала P-Q и замедление сердечного ритма. Редкая пульсация объясняется ослабленной функцией и атонией сердечной мышцы. Пациентам с таким диагнозом необходимо стационарное лечение в отделении кардиологии.
Инфаркт миокарда
Когда происходит инфаркт миокарда, происходит умирание части мышечных волокон сердца, которые затем замещаются соединительной рубцовой тканью, которая не способна сокращаться.
Это приводит к уменьшению работоспособной области органа, что замедляет сердечный ритм.
При инфаркте низкий пульс характеризуется медленным наполнением, низкой амплитудой пульсовой волны и недостаточным напряжением стенок артерий.
Болезни щитовидной железы
При уменьшении выработки щитовидной железой трийодтиронина и тироксина происходит изменение тонуса нервной системы и работы сердца. Это может привести к периодическим приступам брадикардии. С развитием патологии низкая пульсация становится постоянной.
Следующие заболевания щитовидной железы могут привести к брадикардии:
- врожденная аплазия или гипоплазия;
- воспаление;
- инфекционные процессы в органе;
- травмирование;
- аутоиммунный тиреоидит Хашимото.
Заболевания инфекционного характера
Инфекционные заболевания часто сопровождаются учащенным сердцебиением, вызванным повышением температуры тела. Однако некоторые инфекции могут вызывать замедление сердечного ритма.
Уменьшение частоты сердечных сокращений характерно для следующих заболеваний:
- тяжелый сепсис;
- брюшной тиф;
- вирусный гепатит.
При тяжелом и продолжительном протекании инфекционного заболевания организм начинает ослабевать, в результате чего сердце перестает функционировать должным образом, и количество сердечных сокращений уменьшается.
Причины снижения сердцебиения при беременности
Во время беременности частота сердечных сокращений, как правило, снижается во втором и третьем триместрах.
Это происходит из-за давления растущего плода на полую вену. Иногда пульс может быть снижен и в начале беременности, что может свидетельствовать о развитии заболевания. Часто беременность усиливает хронические заболевания сердечно-сосудистой системы.
Кратковременное замедление сердечного ритма для плода не представляет опасности. Однако при длительной брадикардии может возникнуть кислородное голодание. Если плод не получает достаточно кислорода от матери, это может привести к патологиям развития и увеличить риск выкидыша.
Точную причину низкой частоты сердечных сокращений может установить только врач. Поэтому рекомендуется пройти полное обследование в поликлинике.
Симптомы брадикардии
Синусовая брадикардия в легкой и умеренной форме не вызывает нарушения кровообращения и не проявляется неприятными симптомами. Однако при выраженно низком сердечном ритме у человека может ухудшиться самочувствие: появляется головная боль, головокружение, одышка, слабость, снижается внимание и память.
Острая форма брадикардии характеризуется сердечной недостаточностью, полуобморочными состояниями и стенокардией. У пациентов могут возникать судороги и нарушения дыхания.
Когда брадикардия является признаком других заболеваний, она сопровождается следующими симптомами:
- болью за грудиной;
- резкими скачками давления;
- снижением остроты зрения;
- холодным потом;
- затрудненным дыханием.
Если возникают симптомы острой брадикардии, следует немедленно вызвать скорую помощь.
Объективными признаками брадикардии являются снижение частоты сердечных сокращений до 45 ударов в минуту и явные изменения на электрокардиограмме.
Чем опасен слабый пульс?
Если количество ударов сердца не опускается ниже 45, человек чувствует себя нормально, поэтому брадикардия не представляет угрозы для здоровья.
Если слабый пульс сопровождается клиническими симптомами, то возможны обмороки с высоким риском остановки сердца. В таких случаях врачи рекомендуют установку кардиостимулятора.
Низкая частота сердечных сокращений может быть признаком серьезных сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний. Если игнорировать уменьшение пульса, болезнь будет прогрессировать и вызывать ряд осложнений.
Опасность низкой пульсации заключается в том, что при длительной брадикардии происходит кислородное голодание всех систем организма. В результате органы начинают функционировать плохо и постепенно отказывают.
Если частота ударов сердца в минуту маленькая, что делать в домашних условиях?
Для повышения частоты сердечных сокращений в домашних условиях можно применять определенные препараты и прибегать к методам нетрадиционной медицины. Важно осознавать, как оказать первую помощь при внезапном снижении пульса.
Первая помощь, или как срочно повысить редкий ЧСС дома
В случае резкого ухудшения самочувствия человека и снижения пульса, необходимо принять меры для восстановления нормального кровообращения по артериям. Для этого рекомендуется:
- процедуры с контрастной водой. Рекомендуется принять душ, чередуя холодную и горячую воду. Это способствует расширению и сужению артерий, что поможет улучшить состояние;
- кофеиновый напиток. Предложите человеку выпить крепкий кофе или какао. Положительные изменения наступят через 15 минут;
- темный шоколад. Достаточно 30 граммов продукта для увеличения пульса;
- свежевыжатый гранатовый сок. Он богат витамином C, который стимулирует кровообращение.
Если состояние не улучшается, следует обратиться за неотложной медицинской помощью.
Какие лекарства можно принимать?
Если у вас низкий пульс при повышенном давлении, можно принять 15 капель Зеленина или Корвалола.
Если показатели тонометра находятся в норме, можно увеличить частоту сердечных сокращений с помощью Кордиамина, Атропина и Эуиллина.
Для редкого пульса и низкого давления врачи могут назначить препараты Изадрин, Алупент. Кроме упомянутых выше средств, кардиологи иногда рекомендуют использовать фитопрепараты: экстракт красавки, женьшеня, элеутерококка.
Лечение народными средствами
Более безопасные, но не менее эффективные на начальной стадии брадикардии являются народные средства. Они помогают устранить причину плохого самочувствия, укрепляют сердце и артерии.
Эффективные рецепты приведены ниже:
- смесь из грецкого ореха. Раздробленные ядра в количестве 500 г перемешать с 250 мл кунжутного масла. Добавить 4 измельченных лимона, 20 г меда и литр горячей воды. Все перемешать и употреблять смесь утром, в обед и вечером по столовой ложке;
- настойка из почек сосны. Залить 200 г сырья 320 мл самогона. Настоять 10 дней. Пить по 20 капель при снижении ЧСС;
- отвар из шиповника. Залить 50 г плодов 500 мл воды и проварить 10 минут. После остывания ягоды перетереть и поместить обратно в настой. Добавить 3 чайные ложки майского меда. Принимать средство за 20 минут до завтрака, обеда и ужина.
Независимо от того, используются ли народные методы или аптечные препараты, подбирать схему лечения и дозировку должен врач. Иначе есть риск ухудшения состояния.
Видео по теме
Какой пульс считается нормальным, а какой опасным для здоровья:
Таким образом, низкий пульс может возникать по различным причинам. Кратковременное снижение не вызывает ухудшения самочувствия и не влияет на работу организма.
Однако при продолжительной брадикардии происходят необратимые изменения в органах и системах. Поэтому необходимо пройти полное обследование, чтобы выявить точную причину слабой пульсации и начать своевременное лечение.
Частые вопросы
Какие причины могут привести к возникновению брадикардии?
Брадикардия может быть вызвана различными факторами, такими как повышенная физическая активность, изменения в сердечной мышце, возрастные изменения, проблемы с щитовидной железой, некоторые лекарственные препараты и другие заболевания.
Какие симптомы могут сопровождать брадикардию?
Симптомы брадикардии могут включать в себя усталость, головокружение, слабость, затрудненное дыхание, панические атаки, головные боли, потерю сознания и даже сердечные колебания.
Какие способы лечения используются для брадикардии?
Лечение брадикардии зависит от причины и тяжести состояния. В некоторых случаях могут быть назначены лекарства, в других случаях может потребоваться имплантация кардиостимулятора для поддержания нормального сердечного ритма.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При наличии симптомов брадикардии, таких как слабость, головокружение, потеря сознания, следует обратиться к врачу для проведения диагностики и выявления причин низкого пульса.
СОВЕТ №2
Избегайте употребления алкоголя и никотина, так как они могут ухудшить состояние сердечной деятельности и способствовать развитию брадикардии.
СОВЕТ №3
При наличии брадикардии, врач может назначить лечение, включающее прием определенных лекарственных препаратов или проведение процедур для стимуляции сердечной деятельности.
Загрузка...
