Наверное, не существует человека, который бы не сталкивался с симптомами мигрени и повышения температуры. Но как поступить, если возникла головная боль и температура 37? Такие проявления могут свидетельствовать о переутомлении организма или о развитии какого-либо заболевания. Чтобы установить, что происходит с вашим организмом, нужно проанализировать сопутствующие симптомы. Источников может быть множество. Мы проанализируем самые распространенные.
Общая картина
Субфебрильная температура тела – это та температура, которая не повышается выше 38 градусов. Она не выводит больного из строя совсем, но при этом больной не может вести активный образ жизни, тем более, если температура сопровождается болью в голове.
За устойчивую температуру тела отвечает система терморегуляции, основание которого располагается в гипоталамусе головного мозга. Разлад в работе данной системы может происходить по причине отдельных факторов:
- попадание некоторых продуктов, которые вырабатывают опухолевые клетки;
- наличие патогенных микроорганизмов (паразитов, вирусов, вредоносных бактерий, грибков);
- сбои в работе гипоталамуса эндокринного и неврологического характера;
- инородные антигены невирусного типа;
- липидные токсины различной этимологии;
- движение иммунного комплекса по кровотоку;
- попадание клеточных продуктов после их распада.
Несмотря на то, что рост температуры – это защитная реакция организма, она имеет и негативные моменты. Во время повышения температуры в организме человека все процессы обмена ускоряют ход, что вызывает потерю массы тела, истончению мышечной ткани, ослаблению организма, отравления обменными продуктами, мигренью. А у детей могут отмечаться судороги.
Незачем терпеть, когда поднимается невысокая температура и головная боль. В настоящее время имеется множество препаратов, благодаря которым можно избавиться от этих проявлений.
Врачи отмечают, что головная боль в сочетании с температурой 37 градусов может быть признаком различных состояний. Часто это указывает на вирусные инфекции, такие как грипп или простуда, когда организм реагирует на вирус, вызывая воспаление и повышая температуру. Также подобные симптомы могут возникать при синусите, когда воспаление околоносовых пазух приводит к давлению и боли в голове. В некоторых случаях такие проявления могут быть связаны с мигренью, особенно если головная боль сопровождается другими симптомами, такими как тошнота или светобоязнь. Важно отметить, что если симптомы сохраняются или усиливаются, рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования и исключения серьезных заболеваний.
Причины неинфекционного типа
Источником возникновения головной боли и повышенной температуры могут быть болезни неинфекционного типа, которые мы здесь рассмотрим.
Интоксикация организма
Происходит, когда организм отравляется химическими соединениями. Яд может проникнуть в организм через поры кожи, при вдохе в дыхательные пути, через пищевой тракт. Кроме головной боли могут отмечаться и иные проявления. Какие именно − зависит от вида токсинов и способа их проникновения в организм. Зачастую проявляются симптомы, касающиеся желудочно-кишечного тракта, такие как боль и дискомфорт в желудке, сильная тошнота, обильная рвота, диарея. Могут отмечаться расстройства в невралгической системе, изменение пигмента покровов кожи и слизистых, появление вкуса металла во рту.
Головная боль и температура 37 градусов — распространенные симптомы, которые могут вызывать беспокойство. Многие люди связывают их с простудой или гриппом, однако причины могут быть разнообразными. Некоторые утверждают, что такие проявления могут быть следствием стресса или переутомления, особенно в условиях современного ритма жизни. Другие говорят о возможных инфекциях, которые могут не проявляться ярко, но все же вызывать дискомфорт. Также стоит обратить внимание на состояние окружающей среды — аллергия на пыльцу или другие раздражители может вызывать подобные симптомы. Важно помнить, что если головная боль и температура сохраняются длительное время или сопровождаются другими настораживающими признаками, стоит обратиться к врачу для более точной диагностики и исключения серьезных заболеваний.
Течение опухолевого процесса
Срочно нужно отправиться к онкологу, если отмечается поднятие температуры, озноб, отсутствие аппетита, снижение массы тела, слабость организма. Причиной может стать:
- различные опухоли головного мозга;
- лейкоз;
- онкология печени;
- новообразования в легких;
- разлад в деятельности сосудов;
- опухоль почек.
Гипертонические заболевания
Постоянная боль в голове, которая проявляется с самого утра в области затылка, часто бывает следствием гипертонической болезни. Головную боль сопровождает небольшой озноб и температура 37−38 градусов, чувство тяжести в голове, повышенное сердцебиение и головокружение. Симптомы могут проходить сами по себе, без принятия каких-либо медикаментов. Но если такая симптоматика проявилась впервые, то обязательно нужно звонить и вызывать скорую помощь.
Дисменорея
У многих женщин менструации происходят довольно болезненно. Такое проявление может сопровождаться и другими симптомами:
- общее недомогание;
- возможно повышение температуры до 38 градусов;
- рвота и тошнота;
- озноб или, наоборот, бросание в жар;
- головокружения и головные боли.
Миогелоз
Такое состояние происходит, когда в мышцах возникает уплотнение. Это нарушает кровоток в сосудах. Следствием является головная боль, головокружение.
Острые патологии хирургического характера. Среди них головную боль и лихорадку могут спровоцировать такие заболевания:
- язва желудка;
- острый аппендицит;
- тромбоз сосудов ног;
- непроходимость в кишечном тракте;
- фурункулы;
- острый панкреатит;
- флегмоны (острое гнойное воспаление клеточных пространств);
- острый холецистит;
- абсцессы различного характера.
При вышеуказанных болезнях головная боль и повышенная температура не являются важнейшим показателем. Первостепенно проявляется такой симптом, как сильный болевой синдром в животе. Но при начальном течении болезни могут проявляться только эти признаки.
Солнечный удар
Установить подобное состояние абсолютно не сложно. Проявление начинается после долгого влияния солнечных лучей, как если долго пребывать на пляже. Кроме основных симптомов проявляется еще жажда, общая усталость организма, термические ожоги.
Причины инфекционного типа
Из-за попадания патогенных микроорганизмов формируется большая часть заболеваний, при которых может возникать небольшая температура и головная боль. Температура может повышаться кратковременно, как при гриппе или ОРВИ, так и перейти в хроническую форму при вяло протекающей хронической инфекции, как при туберкулезе, ВИЧ и прочее.
Грипп
Нередки случаи, когда болит голова и температура 37−37,5 при заболеваниях инфекционного характера.
В холодное время года − это вирусные инфекции по типу гриппа. Первыми симптомами его не является насморк и болезненность горла. В первую очередь проявляется общее недомогание организма.
Если отмечаются еще и тошнота со рвотой, напряженность в мышцах головы и такое состояние постоянно становится хуже, можно заподозрить
менингит
. При таких симптомах нужна срочная госпитализация.
Не так давно появилась новая разновидность гриппа – желудочный грипп.
Проявляется он так:
- болит голова и невысокая температура;
- диарея;
- боль в животе;
- рвота и тошнота.
Заразиться можно от уже заболевшего человека, который является носителем данного вируса, а также через зараженные продукты и питьевую воду. Специального лечения для такого вида заболевания не существует, поэтому стоит избегать подозрительных источников.
Энцефалит
Как и любое другое инфекционное заболевание, проявляется некоторыми симптомами, которые зависят от возбудителя заболевания, его хода и расположения. Выражается:
- проблемы с кишечником;
- лихорадка, головокружение, головные боли;
- нервное возбуждение;
- тошнота и рвота;
- судороги и даже эпилептические приступы.
Острый аднексит
Основанием для возникновения этого заболевания являются инфекции, которые вызваны кишечной палочкой, стрептококками, стафилококками, гонококками и прочими патогенными инфекциями, попавшими в организм. Такие микроорганизмы сопровождают женщину на протяжении всей жизни, но активизируются в том случае, если идет снижение иммунитета. Основанием могут стать различные хирургические вмешательства – выскабливания, аборты, операции на матке и трубах. Проявление симптомов похоже на протекание простудных заболеваний:
- депрессия, нервозное состояние;
- повышение температуры, озноб, головная боль;
- боли в районе живота, которые могут отдавать в поясничную область или прямую кишку;
- тошнота и рвота;
- общее ослабление организма.
Если болезнь протекает в острой форме, то обязательным будет поход к врачу. Принимать медикаменты обезболивающего или противовоспалительного назначения самолично не стоит.
Лор-заболевания
Нередко болезни уха или горла могут стать поводом для головной боли и поднятия температуры тела. Болезни могут быть как хроническими, так и остропротекающими – тонзиллит, гайморит, аденоиды, отит и т.д. Болевой синдром локализуется в лобной части и имеет пульсирующий распирающий характер.
Проявление симптомов у детей
Если у ребенка болит голова и температура 37 − это должно насторожить родителей, так как такие проявления могут быть не только при простудных заболеваниях. Для точного постановления диагноза нужно обращаться к врачу.
Проявление таких симптомов часто могут говорить о течении гриппа, ОРВИ, ОРЗ или другого сезонного заболевания. Данные недуги проявляются сразу. Детский организм более уязвим, нежели взрослый, поэтому нужно сразу вызывать скорую помощь.
Если симптомы не проходят длительное время
Нередки случаи, когда человек страдает головной болью и невысокой температурой не одну неделю. Но при обращении к врачу, специалист не может определить причины и ставит общее заключение, диагностируя лихорадку или центральный генез. На самом деле, существует такое состояние, которое не сопряжено ни с каким патологическим течением, но при этом имеется температура и отмечаются головные боли. Для отдельных людей такое состояние является нормой. В других ситуациях под таким проявлением таятся довольно серьезные заболевания.
Туберкулез. Если отмечается повышенная температура тела длительное время, в первую очередь нужно исключить туберкулезную инфекцию. Выяснить это простым способом не всегда просто, так как не все больные данной инфекцией выделяют палочку наружу. К симптомам туберкулеза можно отнести кашель, потерю массы тела, потливость в ночное время суток, отсутствие аппетита, быстрая утомляемость, выделение крови с мокротой.
Для установления диагноза проводится рентгеновское исследование и делается проба Манту, а также анализ выделяемой мокроты.
Гипертермия центрального генеза. При данном патологическом заболевании головного мозга, увеличение температуры обусловлено течением процесса, который задевает гипоталамус и центральную часть терморегуляции. Такое может происходить вследствие черепно-мозговой травмы, после перенесения инфекционных заболеваний головного мозга, паразитарным поражением мозга, а также вследствие опухоли.
Онкология. Нередко повышенной температурой и головной болью сопровождаются онкологические заболевания. Независимо от того, где локализуется опухоль, она способна провоцировать повышение температуры и проявление головной боли.
Психовегетативные причины. Следствием головной боли может стать вегетососудистая дистония (термоневроз).
Индивидуальная норма. Как уже писалось выше, у отдельных людей отмечается нормой повышенная температура тела. Но если к температуре тела добавляется головная боль, то чаще всего причина кроется в наличии какого-либо заболевания.
Лечение
Для того чтобы сбить температуру, следует принимать жаропонижающие препараты. К ним относятся Аспирин, Парацетамол, Нурофен и другие.
Не принимайте препараты без назначения врача и не установив точного диагноза. Ведь таким образом можно не только не помочь себе, но и навредить.
В течение дня нужно пить достаточно воды − около 2−3 литра. Патогенные микроорганизмы выходят с потом и мочой. В этот период надо исключить алкогольные напитки.
Дополнением могут быть горячие напитки в виде чая с малиной, медом или лимоном. Придерживаться постельного режима. Если температура стала повышаться более 39, то обязательно нужно вызывать скорую помощь, такое состояние уже опасно.
Нельзя при ознобе тепло укрываться, одеваться и греться. Таким образом можно лишь усугубить течение болезни.
Помещение, в котором находится больной, должно регулярно проветриваться, не быть пыльным, а воздух не должен быть сухим.
Нередки случаи, когда человек страдает подобными симптомами и не обращается к врачу, занимаясь самолечением, надеясь, что все пройдет само. Но это не так. Последствия могут быть еще худшими. Поэтому если симптомы сохраняются более 5 суток, нужно в обязательном порядке обращаться к врачу.
Профилактика
Для того чтобы в будущем избежать заболеваний, нужно проводить мероприятия по повышению иммунитета, его устойчивость к токсинам и другим воздействия внешней среды. В первую очередь это позитивный настрой и активный образ жизни. Человек, который ведет здоровый образ жизни, значительно реже страдает подобными заболеваниями. А в большинстве случаев не страдает ими вовсе. Важной и эффективной профилактикой будет наблюдение за своим рационом, потреблением витаминов, а также режимом сна. Неплохо будет, если начать проводить закалку, практиковать контрастные души, заниматься зарядкой после сна.
Профилактикой инфекционных заболеваний является карантин, то есть изоляция больного для недопущения заражения других людей. С детства нужно приучать детей к соблюдению личной гигиены: мыть руки после улицы и игр с животными, ежедневное принятие душа и содержания собственного жилья в чистоте.
Вопрос-ответ
Что если температура 37 и болит голова?
Головная боль и температура 37, которая не проходит длительное время – это повод обратиться за медицинской помощью. Эти симптомы могут сопровождать воспалительные процессы, инфекционные болезни и другие патологии.
Что значит болит голова и температура?
Возможные заболевания. Обычно повышение температуры тела в сочетании с головной болью — признак простудного заболевания. Оно может быть вызвано бактериями (ОРЗ) или вирусами (ОРВИ). Длительно сохраняющаяся субфебрильная лихорадка может быть признаком герпетической инфекции в фазе обострения.
Чем убрать головную боль при температуре 37?
Если головная боль сопровождается высокой температурой, для снятия симптоматики можно пить жаропонижающие, например, парацетамол. При выраженной головной боли врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Головную боль, вызванную оксидативным стрессом, помогут снять антиоксиданты.
Каковы причины температуры 37, 3 градусов без симптомов простуды?
Температура 37,3 °С без симптомов простуды. Если градусник показывает цифру «37,3», а никаких признаков простуды нет, возможно, сбой терморегуляции вызван физиологическими процессами. Причиной кратковременного повышения температуры тела могут быть: физическое переутомление, эмоциональное перенапряжение.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на сопутствующие симптомы. Головная боль и температура 37 градусов могут быть связаны с различными состояниями, такими как простуда, грипп или даже мигрень. Если у вас появляются дополнительные симптомы, такие как кашель, насморк или тошнота, это может помочь вам и вашему врачу определить причину недомогания.
СОВЕТ №2
Поддерживайте водный баланс. При повышенной температуре организма важно пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Вода, травяные чаи или бульоны помогут вам чувствовать себя лучше и могут облегчить головную боль.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте необходимость отдыха. Усталость и стресс могут усугубить головную боль. Постарайтесь выделить время для отдыха и расслабления, чтобы дать организму возможность восстановиться.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом, если симптомы не проходят. Если головная боль и температура 37 градусов сохраняются более нескольких дней или сопровождаются серьезными симптомами, такими как сильная рвота, спутанность сознания или сыпь, обязательно обратитесь к медицинскому специалисту для диагностики и лечения.