Когда у женщины болит голова при беременности, то этот признак является для нее большой проблемой. Ведь привычное обезболивающее средство сейчас принимать нельзя. Это грозит неприятными и опасными последствиями для плода. Страдает от проблемы 20% беременных. Данный симптом может быть как первичным, не обусловленным чем-то иным, так и вторичным, возникающим на фоне другой болезни.
Причины
Одним из наиболее часто встречающихся неприятных симптомов во время беременности является головная боль. Она может начинаться с первых недель и продолжаться до самого конца. Многие стараются не замечать этой проблемы или не придавать ей большого значения. При этом боли бывают не просто неприятными, а опасными для будущей мамы и плода.
- Считается, что главной причиной головных болей в 3 триместре являются большие нагрузки организма в этот период. Плод, который к этому моменту достиг немалых размеров, давит на позвоночник. Нарушается циркуляция спинномозговой жидкости, что приводит к повышению внутричерепного давления и боли в области головы.
- Кроме этого, патология может свидетельствовать о гестозе – токсикозе, который возникает в последний триместр беременности. Тяжелое последствие этого – преэклампсия. Данное явление опасно как для будущей мамы, так и для плода. Оно вызывает гипоксию и может послужить причиной его гибели. Для беременной это также чревато смертельным исходом.
- В 3 триместре изменяются показатели крови, сильно снижается гемоглобин. Происходит кислородное голодание в тканях организма.
- Плохой сон, большие физические нагрузки, погодные изменения могут послужить причиной возникновения недуга.
Врачи отмечают, что головная боль в третьем триместре беременности может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является изменение гормонального фона, что может привести к повышенной чувствительности к боли. Также стоит учитывать физические изменения, такие как увеличение веса и смещение центра тяжести, что может вызывать напряжение в мышцах шеи и спины.
Кроме того, специалисты подчеркивают важность гидратации и полноценного питания, так как недостаток жидкости и питательных веществ также может способствовать возникновению головной боли. Врачи рекомендуют будущим мамам следить за своим режимом сна и избегать стрессовых ситуаций. Если головные боли становятся частыми или интенсивными, важно обратиться к специалисту для исключения серьезных заболеваний, таких как преэклампсия. В большинстве случаев, соблюдение простых рекомендаций и консультация с врачом помогут облегчить состояние.
Первичная боль
Данный вид не связан с какими-то сопутствующими заболеваниями, а возникает как самостоятельное. К первичным головным болям относят:
- Мигрень. Бывает кратковременной или продолжается несколько дней. Часто возникает тошнота или рвота. Точная причина болезни до сих пор неизвестна. Считается, что возбуждение нервных клеток провоцирует возникновение химического процесса, который раздражает сосуды головного мозга. Избавиться от проблемы тяжело. Облегчить ее может полная тишина и темное помещение.
- Головная боль напряжения. Характеризуется ощущением сдавливания головы. Возникает по причине пережитого стресса, депрессии. Может возникнуть вследствие перенесенных травм. Провоцирует симптом нахождение беременной на протяжении длительного времени в одном положении. Другой причиной боли напряжения является пребывание в непроветриваемом помещении, общая усталость, вредные привычки: употребление алкоголя и курение.
- Кластерные (резко выраженные) боли в голове. Они сопровождаются покраснением глаз, слезоточивостью, насморком. Такой недуг возникает по нескольку раз в течение недели.
- Гипертония (высокое артериальное давление).
- Гипотония (пониженное давление).
Вторичная боль
Такой вид является признаком болезней органов и систем организма беременной. Наиболее частыми и опасными причинами этих симптомов являются:
- нарушение кровоснабжения, которое вызвано вегетососудистой дистонией, остеохондрозом;
- менингит (воспаление оболочки мозга);
- глаукома;
- синусит;
- наличие гематом головного мозга.
При подобных симптомах, продолжительных болях, признаках других заболеваний, женщина должна срочно обратиться за квалифицированной помощью. Самолечение ухудшит протекание беременности, нанесет непоправимый вред будущей матери и ребенку.
Во время третьего триместра беременности многие женщины сталкиваются с головными болями, и мнения о причинах и способах облегчения этого состояния весьма разнообразны. Некоторые считают, что головные боли могут быть связаны с гормональными изменениями, усталостью или стрессом. Другие отмечают, что недостаток сна и физическая нагрузка также могут усугублять ситуацию. Многие будущие мамы делятся опытом использования безопасных методов, таких как массаж, теплые компрессы или ароматерапия. Некоторые рекомендуют пить больше воды и следить за питанием, чтобы избежать обезвоживания. Однако важно помнить, что при сильных или постоянных болях стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные проблемы. Поддержка близких и понимание своего состояния помогают справиться с дискомфортом и сосредоточиться на ожидании малыша.
Характерные признаки
Головная боль на поздних сроках беременности считается частым явлением, а ее терапия лекарственными средствами ограничена. Многие медикаменты могут спровоцировать прерывание беременности или вызвать преждевременные роды.
36 недель беременности иногда характеризуются наличием головокружений. Часто они вызваны неправильным питанием, переутомлением. Поэтому женщина должна пересмотреть свой рацион, стараться меньше трудиться. Следует чаще находиться на природе, не посещать места с большим скоплением людей.
Для 38 недель беременности характерны боли в голове, которые проявляются по-разному. Это зависит от причин их возникновения.
В 40 недель женский организм готов к родам. В этот период отмечается наличие головокружений и головных болей, что свидетельствует о железодефицитной анемии, повышенном или пониженном артериальном давлении. В кровеносных сосудах происходят ортостатические изменения, передавливание маткой полой вены, поэтому при резком подъеме с постели также может кружиться голова. При подобных проявлениях врачи советуют лежать на боку.
Как избавиться
На поздних сроках быстро снять приступ не представляется возможным, поскольку лечение медикаментами очень ограничено.
Запрещено принимать лекарства:
- Кетанол;
- Кетарол;
- Анальгин;
- Темпалгин.
Непатологические болевые ощущения рекомендуется снимать при помощи отдыха, не использовать таблетки. При сильном проявлении можно принять Парацетамол, Панадол. Чтобы избавиться от боли в голове, разрешается выпить таблетку Но-шпа. Допустимая норма в течение суток – не более 6 штук. Препарат снимет спазм сосудов и облегчит общее состояние организма. При преэклампсии медикаментозное лечение может назначить только врач-невропатолог или акушер-гинеколог.
Народные методы
С помощью методов народной медицины можно эффективно лечить головные боли у беременных в 3 триместре. К ним относят:
- лечение травами. Отвары из зверобоя, мяты, ромашки, календулы хорошо облегчают симптом;
- обычный зеленый чай с мятой успокаивает, снимает болевые ощущения;
- беременным полезно проводить грязетерапию и лечение глиной с добавлением мяты. Из них изготавливают лепешку и прикладывают к голове;
- массаж головы, особенно в области носа, бровей, темени.
Профилактика
Беременным женщинам лучше предупредить симптом, чем вылечить. Поэтому некоторые мероприятия будут полезными как для недопущения, так и для избавления от болей в области головы:
Читайте также:
- Соблюдение режима дня. Полноценный отдых, утренняя гимнастика, здоровый сон улучшат самочувствие.
- Пользование контрастным душем.
- Систематическое проветривание помещения.
- Проведение сеансов ароматерапии, мануальной терапии, массажа.
Заключение
Головные боли в 3 триместре – частое, но не постоянное явление. Своевременное обращение к врачу, соблюдение всех рекомендаций, заботливое отношение к своему здоровью помогут женщине быстро избавиться от проблемы.
Вопрос-ответ
Что можно от головной боли в третьем триместре беременности?
Одним из разрешенных препаратов является парацетамол. Возможно применение ибупрофена, но только в 1 и 2 триместрах беременности (в виде таблеток или свечей). В 3 триместре он противопоказан. Во время беременности также разрешено применение дротаверина при головной боли.
Как влияет головная боль при беременности на плод?
Головная боль во время беременности обычно не угрожает здоровью матери и ребёнка. Однако в некоторых случаях это симптом серьёзных заболеваний, которые без лечения могут привести к выкидышу, преждевременным родам, аномалиям развития плода.
Почему на поздних сроках беременности болит голова?
Почему при беременности голова может болеть чаще? Во время беременности изменяются процессы внутри организма женщины. Предполагается, что голова может болеть чаще из-за гормональной перестройки, увеличения объема крови и изменения веса.
Что можно выпить от головной боли при беременности 3 триместр форум?
Разрешенные препараты при мигрени и головной боли. В течение всего периода беременности можно принимать парацетамол в дозе 325-500 мг до 4 раз в сутки. Кофеин тоже разрешен. А значит, вы можете выпить мигренол, панадол экстра или солпадеин фаст. Конечно, эти обезболивающие не очень сильные.
Советы
СОВЕТ №1
Пейте достаточное количество воды. Обезвоживание может быть одной из причин головной боли, поэтому старайтесь выпивать не менее 2 литров воды в день. Если вы чувствуете, что голова начинает болеть, проверьте, достаточно ли вы пьете.
СОВЕТ №2
Регулярно отдыхайте и избегайте стрессов. В третьем триместре важно уделять время себе и своему состоянию. Находите моменты для расслабления, делайте дыхательные упражнения или медитацию, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить головные боли.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка может привести к напряжению в мышцах шеи и спины, что, в свою очередь, может вызвать головные боли. Следите за тем, как вы сидите и стоите, особенно если проводите много времени в одном положении.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом. Если головные боли становятся частыми или интенсивными, обязательно обсудите это с вашим врачом. Он сможет определить возможные причины и предложить безопасные методы лечения, которые подходят именно вам.
Загрузка...
