Головокружение у женщин

Головокружение у женщин появляется по разным причинам, но основными являются отклонения в передаче импульсов головному мозгу. Вестибулярный аппарат, расположенный в области внутреннего уха, контролирует равновесие и подает сигналы в определенные нервные клетки.

Характеристика

Многие люди испытывают легкое головокружение в период резкого подъема со стула, при стремительной смене положения, лежа на спине, во время быстрых поворотов из стороны в сторону. Такое состояние может длиться меньше минуты. Чаще всего женщины не придают этому значения, а зря, ведь это первый звонок, что пора отправляться к врачу.

За правильную пространственную ориентацию человека несут ответственность осязательная, вестибулярная, зрительная системы. Когда они перестают правильно подавать информацию в головной мозг, возникает головокружение.

Такие симптомы сигнализируют о нарушениях в следующих системах:

1. Ликвородинамики.
2. Продолговатого мозга.
3. Сосудистой системы шеи и головы.
4. Анализаторов.
5. Мозжечка.

Нарушения в функциональности вестибулярного аппарата называют вертиго, которое характеризуется:

1. Рвотными рефлексами.
2. Сбоями координации движений.
3. Холодным потом.

При вертиго женщины ощущают внутреннее вращение и переворачивание визуальной картинки.

Головокружение у женщин — это распространенная проблема, с которой часто сталкиваются врачи. Специалисты отмечают, что причины данного симптома могут быть разнообразными. Одной из наиболее частых причин является гормональный дисбаланс, особенно в период менструаций или беременности. Врачи также подчеркивают, что стресс и усталость могут усугублять состояние, вызывая ощущение легкости в голове.

Некоторые женщины могут испытывать головокружение из-за проблем с вестибулярным аппаратом или сосудистыми заболеваниями. Важно, чтобы пациентки не игнорировали этот симптом и обращались за медицинской помощью, так как в некоторых случаях головокружение может быть признаком более серьезных заболеваний. Врачи рекомендуют проводить регулярные обследования и следить за своим состоянием, чтобы своевременно выявлять и устранять возможные причины головокружения.

Почему кружится голова? Лечение головокружения

Симптомы

Частое головокружение у женщины может предупреждать о серьезных заболеваниях и сопровождается следующими симптомами:

1. Кажется, что предметы и объекты вокруг наклоняются, раскачиваются, вращаются.
2. Появляется иллюзия движения.
3. Повышенная потливость.
4. Шум в ушах.
5. Слуховые галлюцинации.
6. Тошнота.
7. Рвота.
8. Предобморочное состояние.
9. Сильная слабость во всем теле.
10. Тахикардия.
11. Бледность.
12. Резкое повышение или понижение артериального давления.

Девушки испытывают вертиго в период полового созревания, причины возникновения головокружения в этом случае гормональные.

У детей младше 12 лет патология может указывать на отравление, переутомление, большие нагрузки, проблемы со слухом и многое другое.

Надо срочно обратиться к специалисту, если головокружения:

1. Проходят совместно с головной болью.
2. Сочетаются со слабостью в мышцах конечностей.
3. Продолжаются более 45 минут.
4. Наблюдаются у диабетиков или гипертоников.
5. Сопровождаются длительными приступами рвоты.

Большая часть всех симптомов головокружения говорят о том, что в организме происходят болезнетворные процессы.

Характер патологии

Когда у женщины присутствуют головокружения при нормальном давлении, специалисту нужно определить, от чего это происходит. Он должен рассмотреть приступы:

1. Периферического головокружения, которое имеет вегетативные основания. Оно сопровождается частым сердцебиением, повышенным потоотделением. Приступ отпускает быстро и не нарушает вестибулярные функции.
2. Центрального головокружения. Приступ наступает резко и негативно сказывается на работе вестибулярного аппарата. Повторные головокружения могут нарушать речь, сковывать движения и создавать двойную картинку одного объекта. В этом случае есть все предпосылки проблем с мозговой деятельностью.

Головокружение у женщин — это распространённое явление, о котором часто говорят в медицинских кругах и повседневной жизни. Многие женщины описывают это состояние как ощущение легкости в голове, неустойчивости или даже потерю равновесия. Причины могут быть разнообразными: от гормональных изменений, связанных с менструальным циклом или беременностью, до стрессов и переутомления. Некоторые отмечают, что головокружение усиливается при резких движениях или смене положения тела. Важно помнить, что в большинстве случаев это состояние временное и неопасное, однако, если оно становится частым или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу. Женщины также делятся своими методами борьбы с головокружением, включая дыхательные упражнения, отдых и правильное питание, что помогает им справляться с неприятными ощущениями.

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ: причины и лечение

Причины

Возникнуть головокружение может в следующих случаях:

1. Обильные менструальные выделения. Большая потеря крови, дефицит железа – причины слабости и головокружения.
2. Беременность. В этом случае может кружиться голова у женщин на первых неделях срока.
3. Остеохондроз.
4. Психологические заболевания.
5. Панические атаки, фобии.
6. Мигрени. При периодической головной боли появляются признаки вертиго.
7. Болезни мозга, доброкачественные и злокачественные новообразования.
8. Вегетососудистая дистония.
9. Нарушения в стабильности нервной системы.
10. Травма позвоночника.
11. Анемия – низкие показатели гемоглобина.
12. Нарушения кровоснабжения мозга, внутреннего уха.
13. Вертебробазилярная недостаточность и многое другое.

Также причиной слабости и головокружения могут быть хроническая усталость, нервные перенапряжения (стресс), недосыпания, большие физические нагрузки, недостаток кислорода. Все эти признаки характерны для женщин детородного возраста до 45 лет.

Причины головокружения у женщин старше 40–50 лет

Специалисты отмечают следующие причины головокружения у женщин после 50 лет:

1. Бытовые стрессы.
2. Бессонница.
3. Малоподвижный образ жизни.
4. Неправильное питание, голодание, строгие диеты.
5. Повышенное или пониженное артериальное давление.

Патология у представительниц прекрасного пола после 40 чаще всего является сигналом о следующих болезнях:

1. Болезнь Меньера.
2. Лабиринтит.
3. Анемия.
4. Хроническая гипотония.
5. Вестибулярный нейронит.
6. Ишемическая болезнь сердца.
7. Воспаление внутреннего уха.

Главной причиной, почему может кружиться голова у женщин, является климакс. Это не болезнь, просто организм перестраивается на другой жизненный цикл, который неизбежен. Этот процесс берет начало после 45 лет и длится до 55 лет, а то и более. В связи, с чем в этот период помимо приливов женщины испытывают частую слабость и головокружение.

Некоторых пожилых людей может периодически мучить вертиго на фоне сильных стрессов и эмоциональных потрясений, что свойственно в возрасте за 65 лет.

Как определить причину головокружения?

Диагностика

Чтобы выяснить, почему кружится голова у женщин, и убрать этот неприятный симптом надо провести диагностику и выявить главную причину, которых может быть множество. Обратиться с проблемой можно к следующим специалистам:

• терапевт;
• офтальмолог;
• гинеколог;
• ЛОР;
• гематолог;
• невропатолог.

Современная медицина предлагает ряд диагностических процедур для того, чтобы точно выявить причины частых головокружений:

1. Общий анализ мочи, крови.
2. Биохимический анализ крови.
3. Рентген.
4. УЗИ.
5. КТ.
6. МРТ.
7. Электрокардиограмма.
8. Энцефалограмма.
9. Поза Ромберга.
10. Проба Хальмаги.
11. Тест Дикса-Холлпайка.

Параллельно специалист должен обратить внимание на следующие факторы:

• как часто кружится голова;
• временной промежуток;
• когда оно появляется;
• симптомы;
• как давно наблюдается патология;
• связь между движениями больного или его положением тела;
• какие препараты принимает пациент;
• чем самостоятельно лечит головокружение;
• цвет кожи;
• походка;
• психическое состояние пациента;
• тремор.

Какую диагностику проводить – решает врач индивидуально с каждый пациентом.

Лечение

Терапия сильного головокружения назначается в соответствии с выявленной причиной только компетентным врачом. Все методы терапии направляются на улучшение качества жизни пациента и профилактики рецидивов. Применяются:

• консервативные;
• нетрадиционные;
• хирургические методы.

Лечение головокружения консервативно проводится с помощью использования целого ряда лекарственных средств. Рекомендуются следующие препараты:

1. Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов, снижают стимуляцию вестибулярного аппарата, можно применять при укачивании.
2. Кортикостероиды для улучшения общего состояния.
3. Противорвотные средства.
4. Антихолинергические препараты.
5. Бензодиазепины.
6. Корректоры потери функциональности кровообращения.
7. Диуректики.
8. Гистаминомиметики.

А также чтобы убрать причины головокружения и тошноты, применяют следующие методы:

1. Маневр Эпли.
2. Маневр Семонта.
3. Метод Лемперта.

Все эти методы заключаются на манипуляциях с движением головы и помогают снять симптомы легкого головокружения.

Хирургическое вмешательство назначается при неэффективности консервативной терапии и бывает нескольких видов:

1. Рассечение вестибулярного нерва. Это помогает остановить поток информации о равновесии. Есть опасность потерять слух, в связи с чем врач должен быть высокой квалификации и с большим опытом.
2. Классическая лабиринтэктомия. Радикальный метод лечения, применяется только в особых случаях.
3. Химическая лабиринтэктомия проводится по средствам введения специальных препаратов, которые снижают дефекты в передаче импульсов.
4. Лазерная деструкция.
5. Удаление новообразований.
6. Помощь офтальмолога.
7. Применение вестибулярного имплантата.

Лечить головокружения самостоятельно не рекомендуется, это должен делать специалист иначе могут возникнуть негативные необратимые последствия.

Народная медицина

С годами головокружение может появляться все чаще и чаще без причины, и лечение народными средствами может стать самым безопасным и простым способом снять признаки постоянного вертиго.

Существует целый ряд рецептов, эффективность которых доказана веками. Специалисты рекомендуют применять народную медицину, но только в комплексе с медикаментозным лечением, если оно было назначено.

1. Чай из мелиссы. Измельченную столовую ложку успокаивающего растения заливают стаканом крутого кипятка и заваривают, как чай. Пьют для снятия вертиго. А также такой настой снимет боль и успокоит нервы.
2. Настойка боярышника. 100 г измельченных почек ягоды смешивают с 40 г меда + 0,5 л коньяка + 2 г корицы + 1 г ванили. Состав взбалтывают, настаивают неделю и пьют по столовой ложке до приема пищи около 90 дней. Этот рецепт полностью противопоказан людям с алкоголизмом и беременным. Пациентам с повышенным давлением можно употреблять настойку с особой осторожностью.
3. Настой с медом и яблочным уксусом. В один стакан крутого кипятка добавляют 2 ч. л яблочного уксуса и 1 ч. л меда, все смешивается и принимается утром натощак. Чай можно принимать при резких скачках холестерина, как успокоительное средство.
4. Массаж с эфирными маслами. Для процедуры берут 100 мл 10% камфорного + 20 мл можжевелового + 40 мл пихтового масла, полученный состав тщательно смешивается и наносится мягкими движениями на лимфоузлы шеи и головы.
5. Точечный массаж. В этом случае просто надавливают на точки, которые находятся с внутренней стороны по краям бровей. А также процедура проводится на мочках ушей. Надавливание производится не менее 5 минут.

Достоинства народных методов: минимальное количество побочных эффектов, нет ограничений по срокам, доступная стоимость, простота применения.

Средства народной медицины могут быть хорошей помощью консервативному лечению.

Профилактика головокружений и безопасность

При признаках постоянного головокружения стоит соблюдать меры предосторожности: не садиться за руль, обходить травмоопасные места, не оставаться долго в одиночестве. Если начался приступ, лучше всего сесть и наклонить голову так, чтобы она оказалась между колен.

Еще можно проводить следующие профилактические действия:

1. Пить большое количество жидкостей, чтобы не спровоцировать обезвоживание.
2. После 30 лет не забывать следить за своим здоровьем и проводить специальную вестибулярную гимнастику.
3. Наблюдать за артериальным давлением, желательно замерять ежедневно.
4. Во время «женских» дней принимать витамины и специальные средства, поднимающие гемоглобин в крови.
5. Исключить вредные привычки, особенно курение.
6. Высыпаться.
7. Полноценно отдыхать.
8. Снизить уровень конфликтных ситуаций, стрессов, нервных перенапряжений.
9. Посещать врача хотя бы один раз в год.
10. Во время климакса принимать поддерживающие препараты.
11. Проветривать помещение.
12. Почаще бывать на свежем воздухе, желательно там, где много деревьев, вырабатывающих кислород.
13. Заниматься спортом.

Соблюдая все правила можно избежать такого неприятного явления, как головокружение.

Вопрос-ответ

Что может быть причиной головокружения у женщин?

Причины головокружения: внутренние заболевания (анемия, болезни сердца, инфекционные заболевания), остеохондроз шейного отдела позвоночника, нарушения вестибулярного аппарата (вестибулярный неврит, лабиринтит, болезнь Меньера).

Чего не хватает в организме при головокружении?

Частые головокружения могут быть признаком низких запасов витамина B12 в организме. К примеру, вы можете ощущать головокружение при слишком быстрой смене положения тела в пространстве. Головокружение может также сопровождать вас при подъёме или спуске по лестнице.

Какое головокружение считается опасным?

Самым опасным является вестибулярное головокружение, вызванное поражением центрального вестибулярного аппарата – ствола головного мозга и мозжечка. Причиной которого может быть инсульт в вертебрально-базилярной системе.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свое питание. Недостаток железа, витаминов и минералов может вызывать головокружение. Убедитесь, что ваш рацион богат свежими фруктами, овощами, полноценными белками и сложными углеводами.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем стресса и качеством сна. Хронический стресс и недостаток сна могут значительно ухудшить ваше самочувствие. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, и старайтесь соблюдать режим сна.

СОВЕТ №3

Регулярно проверяйте свое здоровье. Головокружение может быть симптомом различных заболеваний, поэтому важно проходить регулярные медицинские осмотры и обращаться к врачу при появлении тревожных симптомов.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте физическую активность. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или занятия спортом, могут улучшить кровообращение и общее состояние организма, что поможет снизить вероятность головокружения.