Как помочь ребенку избавиться от головной боли

Если у сына или дочери разболелась голова, родители сразу же начинают искать выход. Что можно дать ребенку от цефалгии, не опасаясь негативных последствий? Прежде чем искать в аптечке необходимое лекарство, требуется выяснить, что вызвало неприятные ощущения.

Причины

Среди основных факторов возникновения головной боли у малыша отмечают:

• чувство голода;
• стресс, перенапряжение;
• чрезмерные физические нагрузки;
• недосыпание или, напротив, пересыпание;
• длительное нахождение за компьютером или перед телевизором, провоцирующим перенапряжение глаз;
• повышенную чувствительность к изменению погодных условий;
• несбалансированное питание: злоупотребление консервантами и пищевыми добавками, а также продуктами с содержанием тирамина.

Кроме того, головная боль может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний нервной системы и мозга:

• мигрени;
• менингита;
• энцефалита;
• повышенного внутричерепного давления;
• кисты или опухоли главного органа ЦНС;
• нервных и психических расстройств;
• инфекционного недуга;
• черепно-мозговой травмы.

Врачи подчеркивают, что для помощи ребенку, страдающему от головной боли, важно сначала выяснить причину недомогания. Часто головные боли у детей могут быть связаны с напряжением, усталостью или неправильным режимом дня. Специалисты рекомендуют обеспечить ребенку достаточное количество отдыха и сна, а также следить за его гидратацией. Регулярные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе также могут значительно улучшить общее состояние.

Если головная боль возникает часто, стоит обратить внимание на диету ребенка. Врачи советуют исключить из рациона продукты, которые могут вызывать аллергические реакции или содержат много консервантов. Важно также создать спокойную атмосферу в доме, избегая громких звуков и яркого света. В случае, если головная боль не проходит, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования и назначения соответствующего лечения.

Головная боль у ребенка, что делать?

Лекарственная форма препаратов

Современные медикаменты выпускаются в различных формах.

Свечи

Суппозитории, обладающие обезболивающим и жаропонижающим действием, назначаются педиатром в следующих случаях:

• маленький возраст пациента;
• индивидуальная непереносимость твердой или жидкой лекарственной формы препарата.

Свечи имеют преимущество перед таблетками и сиропами: они быстрее всасываются в кровь, проникая через стенки кишечника, минуя печень. Препарат действует сразу, болезненные ощущения исчезают через несколько минут. Суппозитории нередко назначаются грудничкам, а также деткам дошкольного возраста. 

Многие родители сталкиваются с проблемой головной боли у своих детей и ищут способы помочь. В первую очередь, важно определить причину боли: это может быть усталость, стресс или даже неправильное питание. Некоторые родители советуют обеспечить ребенку достаточный отдых и регулярный режим сна. Другие рекомендуют обратить внимание на диету, исключив из нее продукты, которые могут вызывать головную боль, такие как шоколад или газированные напитки.

Также полезно создать спокойную атмосферу, где ребенок сможет расслабиться. Применение теплого компресса на лоб или массаж шеи и висков часто помогает облегчить состояние. Важно помнить, что если головные боли становятся частыми или интенсивными, стоит обратиться к врачу. Родители также делятся опытом о том, как занятия спортом и активный отдых положительно влияют на общее самочувствие детей, помогая предотвратить головные боли.

Как ПОМОЧЬ ребенку УБРАТЬ головную БОЛЬ? #ребенок #боль #голова #головнаяболь

Сироп

Медикаменты в жидкой форме часто рекомендуются врачом по той же причине, что и свечи. За счет мягкого обволакивающего действия сиропы не влияют раздражающе на слизистые оболочки. В отличие от твердых форм лекарств они растворяются в органах пищеварения гораздо быстрее.

Сиропы часто применяются для устранения неприятных ощущений и снижения температуры у дошкольников и младших школьников.

Таблетки

В большинстве случаев малыши с трудом переносят горькие таблетки. Если врач выписал лекарство в твердой форме, его растирают в порошок и перемешивают с ложкой фруктового пюре. Препарат запивают большим количеством воды. Некоторые виды лекарств не рекомендуется разбавлять соками или молоком, поскольку активное вещество может не подействовать.

Одни и те же таблетки от головной боли для детей выпускаются в различных формах. Дозировка препарата подбирается врачом с учетом массы тела малыша и его возраста. 

Что нельзя делать при головной боли у ребенка

Лекарства от болевого синдрома

Причины неприятных ощущений в области головы у детей могут быть разными. Обычно такое состояние сопровождается повышением температуры тела, тошнотой, рвотными позывами, спазмами в животе. Медикаментозное лечение применяется в тех случаях, когда без него не обойтись. Если боль умеренная, можно использовать методы народной медицины либо просто уложить малыша спать.

«Парацетамол»

Это лекарственное средство назначается детям от трех месяцев. Препарат выпускается в следующих формах:

• таблетки;
• шипучие таблетки;
• ректальные свечи;
• капсулы;
• капли;
• сиропы;
• растворы для инъекций.

На основе парацетамола изготовлено множество лекарственных средств:

• «Панадол»;
• «Цефекон»;
• «Эффералган»;
• «Парацет»;
• «Дофалган»;
• «Колдрекс»;
• «Терафлю»;
• «Фервекс».

Разовая доза составляет 15 мг на 1 кг веса, в сутки – не более 60 мг на 1 кг массы тела. Превышение количества лекарства грозит появлением аллергии в виде сыпи и отрицательным воздействием на печень. При возникновении подобных симптомов следует отказаться от применения препарата и заменить его другим. «Парацетамол» и медикаменты на его основе эффективны при головной боли и повышенной температуре, сопровождающими вирусную инфекцию.

«Ибупрофен»

Это средство считается безопасным для малышей от шести месяцев. Повторное применение медикамента возможно спустя четыре часа после первого приема.
Ниже представлен список лекарств, имеющих в составе ибупрофен:

• «Нурофен»;
• «Болинет»;
• «Дексифен»;
• «Ибунорм»;
• «Миг 200»;
• «Солпафлекс».

«Нимесулид»

Медикамент рекомендован к употреблению детьми от 12 лет. Он эффективно устраняет неприятные ощущения, избавляет от жара. За счет обезболивающего действия первую дозу, как правило, снижают в два раза.
Среди препаратов на основе нимесулида отмечают:

• «Нимесил»;
• «Найз»;
• «Нимулид».

«Папаверин»

Это лекарственное средство устраняет мышечные спазмы, которые провоцируют развитие головной боли напряжения.

«Сибазон»

Препарат относится к группе транквилизаторов. Его рекомендовано принимать при повышенной нервозности и судорожном синдроме.

«Димедрол»

Медикамент назначают совместно с нестероидными противовоспалительными препаратами. Средство снижает выброс гистамина, провоцирующего развитие болевого синдрома.

«Карбамазепин»

Лекарство применяется для лечения эпилепсии. Препарат купирует неприятные ощущения, устраняет невралгию лицевого и тройничного нервов и другие неврологические нарушения, сопровождающиеся повышенной возбудимостью.

Какие лекарства нельзя принимать

Некоторые препараты, несмотря на свою эффективность для взрослых, имеют противопоказания к применению в детском возрасте ввиду разрушительного воздействия на внутренние органы. К таким лекарствам относят следующее:

1. «Ацетилсалициловая кислота», или «Аспирин». Побочными эффектами являются поражение печени, губительное воздействие на головной мозг. Кроме того, употребление препарата при наличии вирусной инфекции может повлечь за собой развитие синдрома Рейе, который в половине случаев заканчивается летальным исходом.
2. «Цитрамон». В своем составе лекарственное средство содержит аспирин и кофеин, которые противопоказаны в детском возрасте ввиду их негативного влияния на желудок и кровь.
3. «Анальгин» и средства на его основе. Группа таких препаратов, как «Темпалгин», «Пенталгин», «Спазмалгин», провоцируют у малышей аллергические высыпания. Подобный медикамент применяется в экстренных случаях в ограниченных дозах, если под рукой нет других обезболивающих средств.

Лекарственные препараты не лечат основной недуг, а лишь облегчают негативную симптоматику. Рекомендуется обратиться к врачу и пройти обследование для выявления причины возникновения тревожных проявлений, особенно когда болезненные ощущения в области головы – частое явление.

В каких случаях нужна экстренная помощь

Вызывать бригаду врачей необходимо, когда цефалгия сопровождается:

• травмой головы;
• носовым кровотечением;
• рвотой, тошнотой, повышением температуры или судорогами;
• отитом или гайморитом.

Нетрадиционная медицина

Медикаментозные средства можно заменить народными при условии, что цефалгия носит умеренный характер и не сопровождается высокой температурой.

Если боль спровоцирована спазмами сосудов, применяются:

• холодные компрессы на лоб;
• контрастный душ;
• обливания холодной водой.

Если ребенка беспокоят мигренозные приступы, рекомендуется вызвать рвоту и сделать клизму.

В случае когда головная боль вызвана перенапряжением, необходимо:

• уложить малыша спать;
• обеспечить его организм достаточным количеством воды.

Эффективными народными способами для купирования боли являются:

• сладкий черный чай с лимоном, мятой, мелиссой, душицей;
• компрессы из капустного листа, сока картофеля и свеклы;
• массаж болезненной области головы, ушных раковин, пальцев рук.

Используя народные методы для устранения неприятных ощущений, не забудьте посоветоваться с педиатром.

Заключение

Головная боль у детей всегда требует повышенного внимания родителей. В большинстве случаев развитие цефалгии провоцируют стрессы и переутомление. Для исключения серьезных патологий необходимо провести диагностику головного мозга. 

Вопрос-ответ

Как можно облегчить головную боль у ребенка?

Головную боль можно облегчить, если полежать в темной и прохладной комнате. Также ребенку можно приложить что-нибудь прохладное на глаза или на область лба, сделать расслабляющие упражнения. При мигрени дети могут хотеть спать, и, проснувшись, чувствуют себя лучше.

Как снять приступ мигрени у ребенка?

Для снятия приступа мигрени у ребенка важно создать спокойную и темную обстановку, обеспечить отдых и покой. Можно предложить ребенку выпить воду или легкий напиток, а также использовать холодный компресс на лоб. Если боль сильная, следует обратиться к врачу для назначения безопасных обезболивающих средств, подходящих для возраста ребенка. Необходимо также следить за триггерами мигрени и избегать их в будущем.

Как массажем снять головную боль?

Как массировать акупрессурные точки. Для начала примите удобное положение и расслабьтесь. Массаж точек не занимает много времени, в среднем от 30 секунд до 1 минуты. Массируйте точку легкими надавливаниями или круговыми движениями. Обычно головная боль проходит во время массажа или через 5–10 минут после окончания.

Советы

СОВЕТ №1

Обеспечьте ребенку достаточное количество жидкости. Обезвоживание может быть одной из причин головной боли, поэтому важно следить за тем, чтобы ребенок пил достаточно воды в течение дня. Убедитесь, что он имеет доступ к воде и регулярно делает перерывы на питье, особенно в жаркую погоду или после физической активности.

СОВЕТ №2

Создайте спокойную обстановку. Если у ребенка болит голова, постарайтесь обеспечить ему тихое и темное место для отдыха. Уменьшите уровень шума и света, чтобы помочь ему расслабиться. Иногда простая тишина и покой могут значительно облегчить состояние.

СОВЕТ №3

Следите за режимом сна. Недостаток сна или нерегулярный график могут способствовать головным болям. Убедитесь, что у ребенка есть регулярное время для сна и что он спит достаточное количество часов для своего возраста. Создайте комфортные условия для сна, чтобы улучшить качество отдыха.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на питание. Неправильное или нерегулярное питание может вызвать головные боли. Убедитесь, что у ребенка сбалансированное питание с достаточным количеством фруктов, овощей и белков. Избегайте продуктов, которые могут провоцировать головные боли, таких как шоколад, кофеин или переработанные продукты.