Постоянно жидкий стул у взрослого

У взрослых жидкий стул является признаком нарушения работы пищеварительной системы. Диарея может серьезно повлиять на качество жизни и потребовать изменений в обычном образе жизни.

Что такое жидкий стул?

Нарушение работы кишечника может иметь эпизодический характер, что обычно не вызывает серьезной беспокойств. О том, что проблема является более серьезной, указывает частота дефекации в течение суток. Если человек испытывает позывы к дефекации более трех раз в день, это уже можно назвать диареей. В таком случае до 95% кала состоит из воды, что существенно превышает норму.

Медицинская практика различает острую и хроническую формы этого расстройства:

1. Острая форма — жидкий стул длится до недели и обычно связан с отравлением, пищевой аллергией, приемом медикаментов или воздействием вирусов и бактерий.
2. Хроническая форма — длится длительное время, иногда месяцами. Это может быть следствием продолжительного приема лекарств, необдуманного использования слабительных. Жидкий стул является одним из признаков различных заболеваний, таких как:
   • панкреатит в хронической форме;
   • целиакия;
   • лямблиоз;
   • высокий уровень глюкозы в крови;
   • рак желудка;
   • синдром раздраженного кишечника.

При установлении диагноза врачи обращают особое внимание на характеристики кала: цвет, консистенцию, запах, так как это может помочь определить причину дискомфорта.

Жидкий стул или понос

Жидкий стул, диарея или понос – это все синонимы, указывающие на нарушение в работе организма, вызванное различными причинами. Нарушение стула может иметь разнообразные причины и проявления. В зависимости от патогенеза, диарея может быть классифицирована следующим образом:

1. Секреторная диарея – это нарушение функции тонкого кишечника, характерное, например, для холеры. Если не прекратить обильные выделения жидкого стула, это может привести к серьезным последствиям. Устранение энтеротоксина помогает восстановить работу органов пищеварения. Вирусные кишечные инфекции, гормонально-активные опухоли, а также употребление слабительных и секреторных средств могут стать негативными факторами-провокаторами.
2. Инвазивная диарея – характеризуется поражением толстого кишечника и может быть следствием амебиаза или дизентерии. Проникновение микроорганизмов в стенки кишечника вызывает развитие локального воспаления.
3. Осмотическая диарея – возникает из-за гиперосмолярности содержимого кишечника. Это может быть вызвано кокцидиями, вирусными инфекциями, солевыми слабительными. Нарушение мембранного пищеварения происходит из-за повреждения энтероцитов. Также осмотическая гипоферментативная диарея развивается в просвете тонкого кишечника из-за избытка дисахаридов, пептонов, неферментированных веществ.
   

   При копроцитограмме выявляют большие объемы элементов слущенного эпителия, что является информативным методом диагностики.

4. Моторная диарея – может быть связана со стрессом. При этом увеличивается двигательная активность из-за усиления активирующих моторику регуляторных воздействий. Врачи обращают внимание на форму кала – он не сформирован, выходит небольшими порциями. Также возможно снижение тонуса кишечника из-за диабетической энтеропатии. Причиной может быть склеродермия или амилоидоз.
5. Эксудативная диарея – сопровождается воспалительными процессами и язвенными образованиями на слизистой оболочке толстого кишечника. Заболевания (язвенный колит, ишемический колит, болезнь Крона, дивертикулярная патология, дисфункция печени) протекают с выделением гноя, эксудата, крови в просвет. Выделения кала несущественные, но неестественно жидкие.

Перед тем, как назначить адекватное лечение жидкого стула, врач проводит тщательное обследование с применением лабораторных и инструментальных методов. Чтобы лечение дало быстрый и положительный результат, необходимо четко определить причины жидкого стула у взрослого.

Периодически появляющийся жидкий кал – это симптом функциональной, органической или нервной дисфункции. Он может сохраняться несколько дней или длительное время, а также сопровождаться дополнительной тревожной симптоматикой. Наличие дополнительных признаков позволяет врачам более точно установить диагноз.

Что вызывает жидкий стул?

Чаще всего, отрицательным фактором, вызывающим жидкий стул у взрослого, может быть:

• реакция на пищу;
• непереносимость лактозы;
• вирусное заболевание желудка;
• бактериальная или вирусная инфекция;
• психологические проблемы, стрессы, нервные потрясения.

Что вызывает понос?

Частое жидкое испражнение у взрослого также может быть вызвано различными патологическими процессами в организме:

• муковисцидоз;
• воспаление поджелудочной железы;
• гастрит с недостаточным выделением желудочного сока;
• онкологические заболевания;
• недостаточная функция надпочечников;
• высокий уровень глюкозы в крови;
• гипертиреоз;
• цирроз печени;
• гепатит;
• заболевания почек, вызванные нарушением обмена веществ;
• дефицит витаминов.

Для предотвращения поноса необходимо назначение лечения врачом после установления точного диагноза. Устранение причины жидкого стула у взрослого часто приводит к полному выздоровлению.

Симптомы

Понос может быть признаком того, что организм нуждается в срочной помощи, также сигналом к тому, что следует обратить внимание медицинского специалиста являются следующие признаки:

• жидкий кал и повышенная температура;
• приступы тошноты и позывы к рвоте;
• неприятный запах кала;
• болезненность и ощущение тяжести в животе;
• жидкий кал с примесями крови;
• накопление газов, метеоризм и вздутие живота;
• кашеобразный кал;
• частые позывы к дефекации;
• зеленоватый жидкий кал;
• белый налет на языке;
• желтоватый жидкий кал;
• снижение сил, предобморочное состояние;
• жидкий кал со слизью.

Водянистый кал и кашицеобразный стул могут быть признаком серьезных заболеваний. Также особое внимание уделяют запахам, включениям и объему испражнений. Коричневый понос, наличие пищевых включений и крови могут указывать на наличие опухолей, и лечение в этом случае не должно быть отложено. Жидкий кал по утрам, примерно в одно и то же время, может происходить у пациентов после удаления желчного пузыря, и это не является причиной для беспокойства, хотя может вызывать некоторые неудобства.

Диагностика

Острая жидкий стул проявляется в тяжелой форме, и обращение к врачу в этом случае необходимо. Симптомы смягчаются, а фекалии пациента проверяются на наличие вредоносной микрофлоры и паразитов. После выявления негативного фактора можно обсудить соответствующее лечение.
Если понос часто повторяется и не связан с пищевым отравлением, следует искать проблему с помощью ультразвукового исследования внутренних органов, колоноскопии. При необходимости врач может назначить взятие биопсии тканей.
Предварительный диагноз устанавливается после изучения медицинской истории и беседы с пациентом.

Лечение

В области традиционной медицины имеется широкий ассортимент лекарственных средств, предназначенных для борьбы с частым жидким стулом. Начало лечения симптомов происходит без ожидания результатов лабораторных исследований.

Когда обращаться к врачу?

У каждого индивида проявления расстройства пищеварения могут различаться. У мужчин и женщин постоянный жидкий стул сопровождается частыми позывами, тошнотой, рвотой и острыми болями. При этом возможны гипертермия, общая слабость и озноб. Если жидкий стул с слизью длится несколько дней без улучшения, следует обратиться к врачу.

Медикаментозное лечение

Для предотвращения постоянного появления жидкого стула у взрослых медики рекомендуют следующий набор фармакологических препаратов:

• лекарства против микробов;
• пребиотики и пробиотики;
• электролитические растворы;
• сорбенты;
• препараты для симптоматического лечения.

Среди самых популярных средств следует обратить внимание на следующие варианты помощи — Таблица:

Народное лечение

У каждой семьи есть свои надежные способы борьбы с поносом. Народные методы лечения часто приводят к отличным результатам и часто помогают устранить симптомы без необходимости обращаться к врачам. Один из таких проверенных методов – настойка из коры дуба.

Дубовый отвар всегда хорошо помогает избавиться от жидкого стула.

Для приготовления понадобится:

• древесная кора дуба — 1 чайная ложка;
• кипящая вода — 200 миллилитров.

Смешивают оба ингредиента и выдерживают на водяной бане (10 минут). Принимать по 18 граммов трижды в течение дня.

Существует мнение, что следующие продукты обладают свойством укреплять организм:

• рис, сваренный на воде;
• бананы;
• овсянка, сваренная на воде;
• отварные овощи;
• напитки из сухофруктов без добавления сахара;
• для восстановления водно-солевого баланса рекомендуется умеренно солить пищу.

Понос, удерживающийся длительное время, может стать причиной обезвоживания, следовательно, при затяжной симптоматике, следует обратиться к врачу.

Диета при жидком стуле

Для устранения симптомов и нормализации работы органов пищеварения следует внести изменения в рацион. Существуют основные принципы, которых следует придерживаться в целях лечения и профилактики:

• Рацион питания должен быть сбалансированным в течение дня, что способствует нормальной жизнедеятельности организма.
• Пища должна быть легкой, чтобы снизить нагрузку на органы пищеварения.
• Внесение разнообразия в рацион следует осуществлять постепенно.

При диагнозе хронического поноса, пищу следует готовить только мягкими способами. Врач предоставляет список разрешенных продуктов и рекомендует отваривать или готовить на пару. Пища перед употреблением не должна быть ни холодной, ни горячей. Частое употребление пищи малыми порциями способствует правильной работе желудка.

Рекомендуемые продукты при жидком стуле

Часто, именно неправильное питание, является причиной хронического поноса. Если у вас очень жидкий стул, в вашей продуктовой корзине должны быть только следующие продукты:

• мясной или овощной бульон;
• хлеб не свежий (сухари, черствый);
• мясо, рыба не жирных сортов;
• вареные яйца;
• творог с низким содержанием жира;
• яблоки, запеченные в духовке;
• домашний кисель;
• чай, кофе — не очень крепкие.

Когда болезнь остается позади, рацион постепенно расширяют. Каждый последующий продукт, добавленный в рацион, требует особого контроля за реакцией организма. Если жидкий стул после еды не возникает, значит продукт можно вводить в рацион без ограничений.

Побочные отклонения

Расстройство кишечника часто проявляется жидким стулом, иногда сопровождаемым повышением температуры, спазмами, тошнотой и слабостью. Если не принять меры по устранению этого состояния, могут возникнуть следующие проблемы:

1. Дегидратация. Обычно в кишечнике естественным образом находится до 9 литров жидкости в сутки, из которых до 3 литров поступает с пищей и напитками. Остальная жидкость – это желчь и пищеварительные соки. В процессе пищеварения жидкость участвует в процессах, после чего впитывается стенками кишечника. Обычно с каловыми массами организм покидает не более 150 мл жидкости. Однако при длительном жидком стуле, вызванном патологическим процессом, слизистая оболочка воспаляется, что снижает способность кишечника впитывать жидкость. Недостаток воды, поступающей к органам и тканям, приводит к патологическим изменениям, вызывая слабость, повышение давления и учащенное сердцебиение.
2. Потеря минералов. Длительный жидкий стул вымывает из организма важные микроэлементы, необходимые для обмена веществ. При обезвоживании усугубляются нарушения, связанные с дефицитом минералов.
3. Недостаток минеральных веществ. Это чаще всего происходит у маленьких детей в острой форме из-за того, что питательные вещества не успевают всасываться и усваиваться стенками кишечника. Частый жидкий стул приводит к энергетическому дефициту, что подавляет барьерные функции организма, усиливая симптомы расстройства кишечника.
4. Нарушение работы кишечника. Органы пищеварения создают оптимальные условия для размножения полезной микрофлоры, обеспечивают защиту и формируют иммунитет. Когда лактобактерии и бифидобактерии не справляются с патогенной микрофлорой, агрессивные инфекционные агенты выделяют токсичные соединения, что приводит к жидкому стулу.

Важно отметить, что даже при эффективном лечении не всегда удается быстро решить проблему. Восстановление здоровой микрофлоры – длительный процесс, поэтому у взрослых мягкий стул может сохраняться даже после выздоровления. Также необходимо понимать, что недостаточно просто устранить симптомы. После восстановления всех процессов в организме и избавления от жидкого стула, необходимо активно работать над восстановлением иммунитета. Человек, переболевший этим расстройством, становится более уязвимым перед патогенной микрофлорой.

Профилактика

1. Для предотвращения неприятных проблем с пищеварением у взрослых, важно уделить должное внимание профилактическим мерам. В большинстве случаев соблюдение простых правил гигиены может помочь избежать серьезных проблем со здоровьем.
2. Необходимо мыть руки перед едой, после посещения общественных мест, перед началом приготовления пищи и при кормлении младенца. Особенно важно тщательно обращаться с сырым мясом, которое не было подвергнуто термической обработке.
3. При употреблении продуктов, не предназначенных для длительного хранения, важно обращать внимание на сроки и условия их хранения. Покупки лучше делать в специализированных магазинах, избегая мест неофициальной торговли.
4. При появлении симптомов диареи, не следует готовить пищу для общественного потребления и для своих близких. Во время болезни пациент не должен иметь контакта с продуктами.
5. Путешествия в незнакомые места, курортные города и командировки — повод более внимательно следить за качеством пищи и питьевой воды.

Вода из-под крана и даже после кипячения может представлять опасность. Справиться с ситуацией может помочь 15 минутное кипячение, использование фильтров, таблетки йода либо хлора.

Заключение

Многие люди выбирают самостоятельное лечение поноса дома, не обращаясь за помощью к специалистам, и это замечательно, если результат лечения благоприятный. Работники общественного питания должны осознавать свою ответственность за здоровье посетителей.

У взрослых кашицеобразный стул, который длится длительное время, может стать привычкой и пройти, не вызывая беспокойства. Однако стоит помнить, что человек остается носителем серьезного заболевания. Лечением поноса должен заниматься врач после установления точного диагноза.

Частые вопросы

Какие могут быть причины постоянно жидкого стула у взрослого?

Причины постоянно жидкого стула у взрослого могут быть разнообразными, включая инфекционные заболевания, пищевую непереносимость, стресс, синдром раздраженного кишечника, болезни желудочно-кишечного тракта и другие. Для точного диагноза необходимо обратиться к врачу.

Какие могут быть методы лечения постоянно жидкого стула у взрослого?

Лечение постоянно жидкого стула у взрослого зависит от причины. Врач может назначить изменение диеты, прием лекарств, пробиотики, антидиарейные препараты или другие методы в зависимости от диагноза.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для проведения обследования и выявления причины постоянного жидкого стула. Это может быть связано с различными заболеваниями или нарушениями пищеварительной системы, и только специалист сможет поставить правильный диагноз.

СОВЕТ №2

Поддерживайте гидратацию, употребляя достаточное количество воды в течение дня. Это поможет избежать обезвоживания из-за постоянного жидкого стула.

СОВЕТ №3

Избегайте пищевых продуктов, которые могут усиливать симптомы, таких как острые и жирные блюда, кофе, алкоголь и молочные продукты. Попробуйте вести питание, богатое клетчаткой, чтобы улучшить консистенцию стула.