Правильный подход: алгоритм и техника измерения артериального давления тонометром

Артериальное давление играет важную роль в отражении состояния организма, сердца и сосудов. Оно зависит от уровня эластичности артерий и вен, а также от качества и количества крови, а также от функционирования внутренних органов и систем, включая почки и надпочечники. Даже незначительные изменения показателей давления могут вызвать дискомфорт, сопровождаясь головной болью, усталостью и шумом в ушах. Перед принятием решения о приеме лекарств или настоев для коррекции давления необходимо измерить его при помощи тонометра. Однако не все знают, как правильно проводить измерения, и об этом мы поговорим в данной статье.

Подготовка

При выполнении процедуры измерения давления следует учитывать следующие аспекты:

1. Перед тем как измерить давление тонометром, важно успокоиться и лечь отдохнуть на 30-40 минут;
2. Физическая активность и пережитые эмоции могут значительно исказить полученные результаты;
3. Наполненный мочевой пузырь может повлиять на показатели тонометра, показывая завышенные цифры, которые не отражают реальное давление;
4. Недостаток сна и бессонница также могут повысить артериальное давление;
5. Запоры, особенно хронического характера, также могут повысить показатели прибора, предназначенного для измерения давления в сосудах;
6. Холодная погода может вызвать непроизвольное увеличение давления в крови. Измерение давления следует проводить только в теплой комнате (при этом не должно быть слишком жарко). Оптимальная температура составляет 21—26 градусов по Цельсию;
7. Потребление напитков и продуктов, содержащих кофеин, не рекомендуется. К ним относятся чай, кофе, кока-кола, пепси, какао;
8. Любые движения во время измерения могут привести к получению ошибочных результатов. Также не рекомендуется разговаривать в процессе;
9. Для получения максимально достоверных результатов важно следить за правильным положением туловища во время измерения;
10. Время суток также имеет значение;
11. Измерения всегда следует проводить на одной и той же верхней конечности;
12. Дополнительное измерение давления следует проводить не ранее, чем через 7 минут для полного восстановления нормального кровообращения;
13. Если перед измерением на вас надет теплый свитер или рубашка из плотной ткани, их следует снять. Манжету измерительного прибора следует надевать только на обнаженное тело;
14. При накачивании манжеты необходимо следить, чтобы она не передавила руку. В противном случае это может нарушить правильное кровообращение в сосудах конечности;
15. Во время измерения следует сидеть ровно, без наклона. Это важно, чтобы избежать сдавливания брюшной полости, что впоследствии может привести к повышению давления;
16. Если манжета тонометра передавила руку во время накачивания или измерения, следует нажать на специальную кнопку вкл./выкл. Накачивание прекратится, и воздух быстро выйдет.

Алгоритм и методы

Существует несколько типов тонометров: автоматические, полуавтоматические и механические. Как правильно провести измерение артериального давления с использованием данного устройства?

Автоматический тонометр для измерения давления

Это устройство имеет специальный дисплей, на котором отображаются верхнее и нижнее давление, а также пульс. Основная часть аппарата оснащена манжетой, которая надевается на предплечье.

Для проведения измерения артериального давления необходимо закрепить манжетку выше локтя и нажать кнопку «старт». Тонометр выполнит все необходимые действия автоматически и отобразит результаты на дисплее. Кроме того, устройство обладает функцией памяти, которая сохраняет данные о предыдущих измерениях. Это удобно для отслеживания изменений показаний.

Важным аспектом измерения давления с помощью этого устройства является правильное положение верхней конечности. Руку следует положить на плечо другой руки с ладонью вниз.

Используйте свободную руку, чтобы удерживать локоть после нажатия кнопки во время проведения процедуры.

Полуавтоматическое устройство включает в себя основной прибор с дисплеем, манжету и грушу. Каким образом можно измерить давление с помощью этого устройства?

Фиксируйте манжету на предплечье примерно на четыре сантиметра выше локтя. Затем, используя специальную грушу прибора, накачайте воздух в манжету до необходимого уровня. Остальные шаги выполнятся прибором. Тонометр автоматически проведет измерения и отобразит результаты на экране.

Механический тонометр, который является наиболее доступным по стоимости, пользуется большой популярностью по этой причине.

Необходимо подчеркнуть, что среди всех указанных устройств он проявляет наименьшую склонность к ошибкам. Это самый надежный прибор, который обеспечивает точные данные о состоянии сердечно-сосудистой системы.

Самым распространенным методом измерения давления является метод, разработанный Коротковым.

Определение руки

Нет четких правил в этом вопросе. Давление можно измерять как на левой, так и на правой руке. Чтобы получить наиболее достоверные показатели тонометра, необходимо провести процедуру измерения на обеих руках поочередно.

Лежа или сидя?

Естественно, предпочтительнее проводить измерения в сидячем положении. Однако, если вам необходимо измерить давление в положении лежа, то результаты измерений могут немного отличаться от тех, которые были получены в положении сидя.

Наилучший способ измерить артериальное давление – в положении сидя

Утром или вечером?

Измерять давление рекомендуется как утром, так и вечером.

Запястный тонометр

Для определения артериального давления с использованием запястного прибора необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. Необходимо снять часы и браслеты с запястья.
2. Тонометр следует разместить с дисплеем вверх на руке.
3. Положите руку, на которой будет производиться измерение, на другое плечо ладонью вниз.
4. После этого нажмите кнопку “Start” другой рукой и переместите ее в положение, поддерживающее руку с устройством под локтем.
5. Следует оставаться в этом положении до завершения процедуры – спуска воздуха из манжеты.

Метод Короткова

Манжету следует надеть на предплечье немного выше локтевой ямки, а между манжетой и рукой должен помещаться палец. После этого на локтевом сгибе следует разместить стетоскоп.

Для создания давления выше обычного на 34 мм рт. ст. необходимо быстро накачать воздух с помощью груши.

Затем следует немного приоткрыть клапан, чтобы воздух начал постепенно выходить, со скоростью приблизительно 4 мм рт. ст. в секунду.

Когда будет отмечен первый удар сердца, следует зафиксировать показания прибора, а затем отметить и последний удар. Верхний предел – систолическое давление, то есть давление крови на стенки сосудов при выбросе из сердца. А нижний – диастолическое давление крови, которая возвращается обратно к сердцу.

Разница между ними называется пульсовым давлением, и ее значение не должно отличаться от нормальных показателей. Для здорового человека эта разница должна составлять примерно 38 мм рт. ст. Любые значительные отклонения от нормы являются серьезными нарушениями.

Следует учитывать, что автоматический тонометр нельзя использовать у людей с повреждениями стенок кровеносных сосудов и плохим кровоснабжением периферических артерий. Для этого используется механический тонометр.

Манжету прибора следует разместить на уровне сердца, а мембрану стетоскопа поместить на точку пульсации артерии плеча. Затем нужно быстро накачать воздух в манжету до уровня давления на 21 мм рт. ст. превышающего систолическое, и затем медленно выпустить воздух из манжеты.

Что влияет на показатели?

Существует множество факторов, которые оказывают влияние на уровень артериального давления, такие как курение, физическая активность перед измерением и употребление алкоголя.

Важно помнить, что перед измерением артериального давления не следует курить.

Как часто нужно проводить измерение?

Самым эффективным вариантом будет проведение измерений три раза в сутки: утром, днем и вечером.

Какие показатели можно считать нормальными?

Здоровое давление обычно составляет 131/87 миллиметров ртутного столба.

Интерпретация показателей

Измеритель давления отображает верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление.

Показатели 142-160/89-93 мм рт. ст. указывают на наличие гипертонии первой степени. Показатели 161-178/101-108 мм рт. ст. свидетельствуют о гипертонии второй степени.

Гипертония третьей степени характеризуется давлением 183/114 мм рт. ст. А изолированная систолическая гипертензия проявляется при давлении более 141/93 мм рт. ст.

При беременности

Показатели от 109/69 до 141/91 мм рт. ст. считаются нормальным давлением.

Измеряем пульс у ребенка

Для измерения артериального давления и частоты пульса у маленького пациента необходимо использовать специальную манжету для детей.

Желательно измерять пульс сразу после пробуждения или через 15 минут после небольшого отдыха.

Ребенка следует посадить с вытянутой рукой и ладонью вверх.

Ладонь должна быть на уровне сердца. Манжету нужно закрепить так, чтобы между ней и рукой можно было просунуть палец.

Если частота пульса превышает норму, это может свидетельствовать о тахикардии. В этом случае необходимо немедленно принять соответствующие меры.

Видео по теме

В этом эпизоде передачи “Жить здорово!” с Еленой Малышевой вы узнаете, как правильно провести измерение артериального давления:

Ссылка на видео: https://youtu.be/i67OAe1HVzU

В случае повышенного или пониженного давления или пульса, следует обратиться к врачу, особенно если речь идет о детях. Это может быть признаком заболеваний, требующих медицинского вмешательства. Неправильные показатели могут быть обусловлены ошибками при измерении, поэтому важно сопоставить их с данными, полученными врачом в ходе процедуры измерения давления и пульса.

Частые вопросы

Как правильно измерять артериальное давление тонометром?

Для правильного измерения артериального давления тонометром необходимо соблюдать следующие шаги: сидеть спокойно не менее 5 минут перед измерением, разместить манжету на уровне сердца, обеспечить плотное прилегание манжеты к коже, следить за правильным положением манжеты и точностью измерений.

Какой алгоритм измерения артериального давления тонометром является наиболее точным?

Наиболее точный алгоритм измерения артериального давления тонометром включает в себя несколько измерений с интервалом в несколько минут, чтобы получить более достоверное значение. Также важно измерять давление одновременно на обеих руках для выявления возможных различий.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Правильная подготовка к измерению артериального давления очень важна. Перед измерением рекомендуется отдохнуть 5-10 минут, не употреблять кофе, чай или другие стимуляторы, не курить и не разговаривать.

СОВЕТ №2

При измерении артериального давления с тонометром, убедитесь, что манжета правильно расположена на уровне сердца. Неправильное расположение манжеты может привести к неточным показаниям.

СОВЕТ №3

При измерении артериального давления следите за тем, чтобы пациент был спокоен и расслаблен. Стресс и напряжение могут исказить результаты измерения.