Проблема повышенного артериального давления (АД) актуальна для многих людей. Если раньше гипертензия была характерна в основном для пожилых людей, то в современном быстром темпе жизни с таким расстройством сталкиваются и молодые люди.
Часто это отклонение выявляется во время прохождения профилактического медицинского осмотра.
Повышенные показатели негативно влияют на состояние организма. Почему тонометр показывает значения выше нормы, о чем свидетельствует повышенное нижнее давление, расскажет данная статья.
О чем говорит повышенное нижнее/диастолическое артериальное давление?
Нижнее значение, отображаемое тонометром, отражает диастолическое артериальное давление. Это значение зависит от силы, с которой кровь давит на стенки сосудов во время расслабления сердца.
Это показатель тонуса артерий. Нормальное значение находится в диапазоне от 60 до 90 мм рт. ст.
Небольшое увеличение в течение дня считается приемлемым медицинскими специалистами. Однако длительное превышение нормы указывает на наличие патологических процессов в организме и развитие гипертонии.
Повышенное диастолическое давление указывает на следующее:
- сосуды, через которые проходит плазма, находятся в состоянии повышенного напряжения;
- сердечная мышца не способна полностью расслабиться;
- система кровообращения перегружена.
Высокое диастолическое давление также называется почечным, поскольку вещество ренин, вырабатываемое почками, приводит к напряжению сосудов. Нарушение функций этого органа вызывает увеличение нижнего показателя артериального давления.
Причины повышения
Медицинские специалисты выделяют различные факторы, которые могут привести к увеличению диастолического давления. Гипертония может быть первичной, когда причина повышения давления неизвестна, и вторичной, когда она развивается на фоне определенных заболеваний.
Постоянное увеличение нижнего артериального давления может быть вызвано следующими причинами:
- заболевания щитовидной железы (гипертиреоз);
- отклонения в функционировании гипофиза;
- патологии надпочечников;
- дисбаланс гормональной системы. Характерен для женщин, находящихся в период беременности;
- грыжа позвоночника;
- нарушения работы почек. Почки играют важную роль в регулировании давления. Сужение артерий почек, недостаточность органа могут привести к увеличению АД. Повышенное диастолическое давление также наблюдается при наличии врожденных аномалий в строении сосудов почек, а также при хроническом гломерулонефрите.
Если одновременно с нижним давлением повышается и верхнее, то причины могут быть следующими:
- эссенциальная гипертензия. В этом случае причина увеличения АД остается неизвестной. В организме не обнаружено патологических процессов;
- снижение тонуса сосудов;
- злоупотребление алкоголем. Особенно негативное воздействие оказывает пиво, которое способно задерживать жидкость в организме, что приводит к увеличению АД;
- физическая или эмоциональная перегрузка. После отдыха показатели давления возвращаются к норме;
- сочетание различных заболеваний (например, порока аортального клапана и ухудшения состояния сосудов).
Гипертензия с преобладанием высокого диастолического давления часто встречается у молодых людей. Она может быстро прогрессировать и принимать тяжелое течение, увеличивая риск серьезных осложнений.
У женщин часто наблюдаются перепады систолического давления. У мужчин обычно отмечается увеличение нижнего значения.
Увеличение показателей тонометра связано с избыточным потреблением кофе, чая, жирной и острой пищи, а также специй. Чаще всего нижнее давление увеличивается при проблемах с железами внутренней секреции и почками.
В чем заключается опасность?
Повышенное давление представляет угрозу, так как увеличивает вероятность возникновения инсульта и инфаркта.
Увеличение показаний тонометра указывает на наличие определенных проблем в функционировании сердечно-сосудистой системы. Постоянно повышенное давление способствует развитию атеросклероза и последующей блокаде венозных каналов.
Также при заболевании происходят серьезные изменения в мозге: снижается умственная активность, нарушается память, усиливаются хронические заболевания, и снижается острота зрения.
Пренебрежение симптомами болезни может привести к потере трудоспособности. Длительное протекание патологии часто вызывает почечную недостаточность, что представляет собой серьезную угрозу для жизни.
Возрастает риск тромбоза, и организм постепенно истощается. Под воздействием гипертонии стенки артерий становятся более тонкими, мышечная ткань замещается гиалиновой, и образуются атеросклеротические бляшки, суживающие просвет сосудов и ухудшающие кровообращение.
Что означает, если нижнее давление: 90, 95, 100, 110, 120
Если давление во время расслабления сердца (диастолическое артериальное давление) длительное время превышает отметку 90 миллиметров ртутного столба, врачи устанавливают диагноз – гипертония.
Это заболевание классифицируется на три степени:
- Нежная. Тонометр показывает отклонения от нормы в пределах 90-99 мм рт. ст.;
- Умеренная. Нижнее давление увеличивается до 100-109 единиц;
- Серьезная. Диастолический показатель колеблется от 110 до 120 мм рт. ст.
Если нижнее давление находится на уровне 90-95, необходимо провести обследование организма на предмет проблем с позвоночником, дисфункции щитовидной железы, опухолей и пороков сердца. Хронический стресс, ошибки в питании и психологические травмы также могут привести к незначительному повышению АД.
Точно определить, что означает нижнее давление 90, 95, 100, 110 или 120, способен только врач. Не рекомендуется самостоятельно пытаться снижать показатели тонометра с помощью лекарств. Народные средства также могут нанести вред здоровью.
Давление 110/100, 120/100 мм рт. ст часто наблюдается у людей, активно занимающихся спортом. При таких значениях спортсмены чувствуют себя хорошо. Диагноз гипертензии им не ставится.
Какие действия следует предпринять?
Если уровень диастолического давления незначительно повышен, не следует впадать в панику. Рекомендуется посадить или положить больного, попытаться убедить его успокоиться.
Возможно предложить отвар пустырника или настойку валерианы. Важно следить за АД, чтобы нижнее значение не продолжало увеличиваться.
Когда диастолическое давление повышается до критических значений, проявляются явные симптомы гипертонии, необходимо вызвать скорую помощь.
До прибытия врача больного нужно успокоить, уложить лицом вниз. На шейный отдел с обеих сторон рекомендуется приложить лед. Через некоторое время помассировать охлажденный участок кожи.
Если резко подскочил нижний параметр АД, могут помочь следующие рекомендации:
- провести водные процедуры. Направить струю теплой воды на затылочную область. Подождать пять минут. Затем измерить давление и (при необходимости) повторить процедуру;
- применить уксусный компресс. Взять хлопчатобумажную ткань. Смочить ее 5% уксусным раствором. Приложить на 15-20 минут к ступням;
- выполнить специальные дыхательные упражнения. Существуют различные методики нормализации уровня АД. Они доступны в интернете.
Для помощи организму в стабилизации АД, необходимо исключить воздействие факторов, негативно влияющих на здоровье. Полезно пересмотреть рацион питания, отрегулировать режимы отдыха, сна и бодрствования, отказаться от вредных привычек, а также избавиться от лишнего веса.
В рацион медики рекомендуют включить овощи, нежирные сорта рыбы и мяса, фрукты, семечки, орехи, злаковый хлеб и молочную продукцию.
Блюда следует готовить на пару, варить, запекать в духовке, тушить без добавления масла. Следует исключить кофе и чай, колбасные изделия, копчености и жирную пищу, консервацию.
Сон должен составлять не менее восьми часов. Полезным считается сон в период с 21:00 до 3:00. Поэтому режим нужно корректировать с учетом этого факта.
В качестве профилактики гипертонии показаны вечерние пробежки, утренние зарядки. Необходимо полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Особенно это касается пива, которое способствует задержке лишней жидкости в организме, вызывая повышение давления.
Для нормализации диастолического АД врачи рекомендуют использовать такие лекарства:
- бета-блокаторы. Они регулируют работу сердца, стабилизируют кровяное давление. Препараты этой группы благоприятно воздействуют на сердечную мышцу, уменьшая ее потребность в кислороде. А также улучшают кровоток по сосудам;
- антагонисты кальция. Они стимулируют синтез ренина, который плохо вырабатывается при недостаточности почек. Препараты этой группы назначают для лечения гипертонии в запущенной стадии или после перенесенного инфаркта миокарда.
Для стабилизации показателей тонометра, врачи могут рекомендовать Конкор, Карведилол или Верапамил. Конкор и Карведилол относятся к бета-блокаторам. Они нормализуют пульс и ритм сердца.
Преимуществами препаратов считаются способность снижать риск инфаркта, быстрое действие. Однако при резком прекращении приема возможны сильные обострения заболевания.
Таблетки Конкор
Верапамил эффективно снижает нижний показатель АД, устраняет аритмию, борется с ишемическим заболеванием сердца. Плюсом препарата является благоприятное воздействие на почки.
Все меры по снижению АД рекомендуется обсудить с лечащим врачом. Врач подберет препараты и расскажет, как их принимать при высоких показателях тонометра.
Когда следует обращаться к врачу?
Посещение врача рекомендуется, если диастолическое давление не снижается ниже 100 мм рт. ст. в течение продолжительного времени.
Это указывает на серьезные нарушения в сосудистой системе или определенных органах.
Необходимо пройти ряд обследований и сдать анализы. Врач-эндокринолог поставит диагноз, разработает эффективную схему лечения и даст соответствующие рекомендации.
Если не обратиться своевременно к врачу и не начать лечение, гипертония может привести к необратимым изменениям в артериях и истощению резервов сердечно-сосудистой системы.
Видео по теме
О причинах и методах лечения высокого нижнего давления в видео:
Таким образом, повышенное диастолическое давление свидетельствует о наличии патологических изменений в организме человека. Опасность этого состояния заключается в том, что на ранней стадии болезни симптомы могут быть незаметны.
Нижнее давление проявляет себя уже в тот момент, когда происходят серьезные изменения в сердечно-сосудистой системе. Это может привести к инсультам и инфарктам. Поэтому важно регулярно измерять показатели артериального давления. При выявлении отклонений рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.
Частые вопросы
Почему повышается диастолическое давление?
Повышение диастолического давления может быть вызвано стрессом, недостаточной физической активностью, ожирением, потреблением соли, употреблением алкоголя, курением, а также возрастными изменениями.
Что означает повышенное диастолическое давление?
Повышенное диастолическое давление может указывать на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как артериальная гипертензия, инсульт, инфаркт, атеросклероз и другие проблемы с сердцем и сосудами.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Повышение диастолического давления может быть вызвано стрессом, недостаточной физической активностью, неправильным питанием или избыточным потреблением соли. Регулярные занятия спортом, здоровое питание и управление стрессом могут помочь снизить диастолическое давление.
СОВЕТ №2
Повышенное диастолическое давление может быть признаком серьезных заболеваний, таких как артериальная гипертензия, болезни почек или сердца. Важно регулярно измерять давление и обращаться к врачу при его повышении для профессиональной консультации и лечения.
Загрузка...
