Уровень давления в артериях оказывает влияние на общее состояние здоровья человека. Поэтому необходимо регулярно измерять его при помощи тонометра.
В медицинской практике считается, что оптимальное значение артериального давления для взрослого человека составляет 130/70 мм.рт.ст. Однако у каждого человека могут быть свои индивидуальные нормы. Вопрос о том, является ли давление 130 на 70 патологическим, будет рассмотрен в данной статье.
Давление 130 на 70 (75, 65, 60, 50): что означает?
Показатель 130/70 мм рт.ст говорит о повышенном верхнем и пониженном нижнем давлении. Если при таких показателях человек чувствует себя нормально, это считается нормой. В случае плохого самочувствия врачи могут поставить диагноз предгипертензии или предгипертонии.
Давление 130/75 (70, 65, 60, 50) свидетельствует о большой пульсовой разнице и может указывать на проблемы с функцией почек.
Нормальное или нет?
У различных людей значения 130 на 70 могут вызывать разные ощущения. Для определенного индивида эти показатели могут быть комфортными и не вызывать негативных реакций. В таких ситуациях говорят о нормальном артериальном давлении.
Медики считают, что значения артериального давления 130 на 70 являются нормой для следующих категорий людей:
- люди, занимающиеся спортом;
- мужчины среднего телосложения;
- пожилые граждане;
- люди с высоким артериальным давлением.
Некоторые факторы могут привести к кратковременному и безопасному повышению верхнего (систолического) давления:
- изменение погоды;
- эмоциональные переживания (сильное волнение, радость);
- прием определенных лекарственных препаратов;
- сильные физические нагрузки;
- гормональные изменения у женщин в период перед менструацией.
Если артериальное давление составляет 130/70 мм рт.ст. и сопровождается неприятными симптомами, то это уже может указывать на наличие патологии.
Показатели АД 130 на 60-70 иногда могут быть необычными для следующих категорий людей:
- малыши;
- люди с низким артериальным давлением;
- молодые люди до 20 лет;
- будущие мамы.
Только опытный врач может точно определить, является ли 130 на 70 нормальным давлением или нет. Обычно такие показатели находятся в пределах нормы, иногда они могут свидетельствовать о патологии.
Если при этом болит голова?
Если при артериальном давлении 130/60-70 мм рт.ст возникают головные боли, это может указывать на проблемы с сосудистой системой. Помимо приступов мигрени, могут возникать шум в ушах, слабость, тошнота и ухудшение зрения.
Когда повышенное давление сочетается с учащенным пульсом (90 и более ударов в минуту), это может свидетельствовать о патологии сердца.
Увеличение систолического параметра в сочетании с головной болью часто наблюдается при таких состояниях:
- избыточная усталость;
- эмоциональное напряжение;
- недостаток витаминов;
- повышенное содержание натрия в организме;
- неправильное питание;
- недостаток железа в организме;
- табачное употребление.
У людей с низким артериальным давлением часто возникают головные боли при показателях 130 на 70. Чтобы избежать этого неприятного симптома, необходимо провести лечение и внести изменения в образ жизни.
Особенности показателей АД при наличии заболеваний
Многие заболевания характеризуются увеличением верхнего показателя артериального давления до 130 миллиметров ртутного столба и снижением нижнего до 70 единиц.
Чаще всего давление 130 на 60-70 – это признак следующих нарушений:
- послеинфарктный атеросклероз;
- коарктация аорты;
- кардиосклероз;
- нарушения в работе эндокринной системы;
- дисбаланс вегетативной нервной системы;
- почечная недостаточность;
- тиреотоксикоз;
- аллергическая реакция;
- перенесенный инфаркт миокарда;
- аномалии надпочечников;
- сильные кровопотери;
- шоковое состояние;
- раковые опухоли;
- порок сердечного клапана.
Указанные нарушения при прогрессировании могут привести к дальнейшему увеличению артериального давления. Поэтому лечение лучше начинать на ранней стадии заболевания.
Особенности давления: при беременности, у пожилых людей
У беременных женщин показатели тонометра 130 на 70 могут считаться нормой с четвертого месяца беременности, при отсутствии неприятных симптомов и при хороших результатах обследований.
Повышенное значение верхнего давления связано с изменениями в сосудистой системе из-за беременности. В начале беременности давление 130/70 мм рт.ст может указывать на серьезные проблемы с плодом.
Если эти показатели сопровождаются головной болью и потерей сознания, то это может быть тревожным сигналом. Для пожилых людей давление 130/70 говорит о низком артериальном давлении. С возрастом артериальное давление обычно повышается, за исключением людей, ведущих активный образ жизни, страдающих от низкого давления или воздерживающихся от употребления алкоголя и курения. У таких людей сердечно-сосудистая система долгое время остается в хорошем состоянии.
Есть ли опасность?
Риск, связанный с показателями давления 130/70 мм рт.ст., зависит от причины повышения диастолического и понижения систолического давления. Если это обусловлено физиологией и генетикой, а также усталостью, то нет угрозы для здоровья. Однако, если такие значения артериального давления являются признаком патологии, то могут возникнуть серьезные последствия.
Признаки опасности давления 130 на 70 включают в себя следующие симптомы:
- шум в ушах;
- дискомфорт в височной или затылочной зоне;
- потеря равновесия;
- ощущение головокружения;
- тошнота, побуждение к рвоте;
- снижение четкости зрения;
- смутное состояние;
- потеря сознания.
Артериальное давление 130/70 мм рт.ст редко вызывает сердечные боли, поражение клеток мозга или общее ухудшение самочувствия.
Дальнейший рост показателей тонометра увеличивает риск возникновения следующих проблем со здоровьем:
- инсульт;
- преждевременное старение сердечной мышцы;
- гипертензивная энцефалопатия;
- болезнь Альцгеймера;
- расслоение аорты;
- фибриноидный некроз;
- глазные заболевания;
- аномалии мозга;
- гипертрофия левого желудочка сердца;
- кровоизлияния в мозг;
- склероз сосудов;
- первичный нефросклероз;
- нарушения функционирования органов мочеполовой системы;
- ухудшение прочности и эластичности стенок сосудов.
Если причиной давления 130/70 мм рт.ст являются патологии почек, опасность может заключаться в снижении функционирования этого органа (вплоть до отказа). Без своевременного лечения заболевания почек часто заканчиваются летально.
Для беременных женщин опасность артериального давления 130 на 70 проявляется в следующем:
- отслоением плаценты;
- судорогами;
- кровотечениями при родах;
- задержкой внутриутробного развития плода;
- осложнениями во время родов;
- угрозой выкидыша;
- фетоплацентарной недостаточностью.
Если верхнее (систолическое) давление находится на уровне 130, а нижнее (диастолическое) составляет 70 мм рт.ст, и при этом ухудшается самочувствие, то рекомендуется пройти обследование и проконсультироваться с терапевтом, кардиологом или эндокринологом.
Что делать?
Артериальное давление 130/70 мм рт.ст может быть нормой или сигнализировать о наличии патологических процессов в организме. Если эти цифры являются стабильными, то нет необходимости предпринимать какие-либо меры.
В случае незначительного повышения верхнего показателя под воздействием стресса, переживаний или усталости, рекомендуется человеку отдохнуть, принять легкое успокоительное средство (например, пустырниковую настойку, валериану, мелиссовый отвар или чай с боярышником).
При головной боли можно принять обезболивающее средство (например, Темпалгин, Но-шпа или Валиум). Если давление 130/70 свидетельствует о наличии патологии, необходимо начать лечение основного заболевания.
Для установления точного диагноза необходимо пройти обследование. Врачи обычно направляют пациента на анализ мочи, крови, УЗИ брюшной полости и сердца, а также на ЭКГ.
Препарат Эналаприл
Начальную стадию гипертонии можно успешно преодолеть, пересмотрев и скорректировав свой ежедневный рацион, отказавшись от вредных привычек. Если эти меры не приносят результатов и верхний показатель продолжает расти, то врачи назначают гипотензивные препараты.
Например, Лозап, Эналаприл, Верошпирон, Гипотиазид, Раунатин помогают снизить верхнее давление. Препараты из группы бета-адреноблокаторов не применяются из-за их способности снижать уже низкий нижний показатель.
Помимо медикаментозного лечения терапевты рекомендуют:
- нормализовать вес (при наличии избыточного веса);
- уменьшить потребление соли и сахара;
- питаться сбалансированно и регулярно;
- увеличить физическую активность (начать делать зарядку по утрам, записаться на фитнес или в тренажерный зал, устраивать вечерние прогулки);
- принимать витаминно-минеральные комплексы;
- сократить потребление острых, жирных, жареных блюд;
- перестать курить и отказаться от алкоголя;
- нормализовать сон;
- ограничить употребление кофеина, шоколада или употреблять их утром в небольших количествах;
- избегать стрессов;
- не перенапрягаться физически;
- регулярно проветривать помещение;
- своевременно проходить медицинские обследования.
Для оценки эффективности мер по снижению верхнего и повышению нижнего показателя артериального давления необходимо регулярно измерять его при помощи механического тонометра.
Видео по теме
О нормальных значениях артериального давления в зависимости от возраста можно узнать из этого видео:
Таким образом, показатель 130/70 мм рт.ст. может считаться нормой для одних людей, но для других он может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому важно внимательно слушать свое тело: если при таких показателях тонометра возникают дискомфортные ощущения (головная боль, слабость, тошнота), то, возможно, стоит пересмотреть свой образ жизни и при необходимости обратиться к врачу для прохождения лечебного курса.
Выявление причины артериального давления 130 на 70 мм рт.ст. – задача для опытного специалиста. Поэтому при подозрении на наличие заболевания рекомендуется записаться на консультацию к врачу.
Частые вопросы
Каково значение давления 130 на 60-70?
Давление 130 на 60-70 считается нормальным. Первое число (130) представляет систолическое давление, а второе (60-70) – диастолическое. Систолическое давление отражает силу, с которой кровь давит на стенки артерий во время сердечных сокращений, а диастолическое – давление в артериях между сокращениями сердца.
Какие факторы могут повлиять на давление 130 на 60-70?
Факторы, влияющие на давление 130 на 60-70, могут включать физическую активность, стресс, употребление алкоголя, диету, уровень гормонов и наличие заболеваний. Важно учитывать индивидуальные особенности каждого человека.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Давление 130 на 60-70 можно считать нормальным, так как верхнее (систолическое) давление находится в пределах нормы (120-129), а нижнее (диастолическое) давление также находится в норме (60-79).
СОВЕТ №2
Такие показатели давления говорят о том, что сердце работает эффективно, а сосуды поддерживают нормальное давление крови, что важно для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.