Как вылечить головокружение при шейном остеохондрозе?

О наличии у человека остеохондроза шейных позвонков можно судить по разнообразным признакам, в том числе по тому, насколько часто и сильно кружится голова. У больного с таким диагнозом возникает чувство, что вещи вертятся, он плохо удерживает равновесие. Из-за этого головокружение при шейном остеохондрозе становится настоящей проблемой, мешающей вести полноценную жизнь. Однако, зная о причинах данной патологии и пройдя назначенный врачом курс лечения, можно полностью нормализовать свое состояние.

Причины

Анатомические данные сообщают о том, что по шейному отделу хребта проходит канал, включающий в себя нервы, кровеносные сосуды и позвоночную артерию. Именно через него кровь поступает в головной мозг, снабжая все ткани и клетки кислородом и питательными элементами.

По мере развития остеохондроза, отдельные позвонки деформируются (появляются межпозвоночные грыжи и протрузии). Это приводит к тому, что они больше не могут удерживать прежнее положение, а на месте их соединения появляются костные разрастания, в значительной степени сдавливающие сосуды, и нарушают естественный процесс кровообращения.

Из-за стеноза (сужение просвета от спазма) позвоночной артерии ухудшается питание мозговых тканей и различных отделов головы (затылочная и височная доля, мозжечок, слуховой аппарат), что негативно сказывается на их способности к выполнению требуемых функций. В частности, процесс головокружения спровоцирован нарушениями в работе вестибулярного аппарата.

Врачи отмечают, что головокружение при шейном остеохондрозе является распространенной проблемой, связанной с нарушением кровообращения в области шеи. Для лечения этого симптома специалисты рекомендуют комплексный подход. В первую очередь, важно обратиться к неврологу или ортопеду для диагностики и определения степени заболевания.

Физиотерапия, включая массаж и мануальную терапию, может значительно улучшить состояние пациента, расслабляя напряженные мышцы и восстанавливая кровообращение. Также полезны специальные упражнения для шейного отдела, которые укрепляют мышцы и улучшают гибкость. В некоторых случаях врачи могут назначить медикаментозное лечение, включая противовоспалительные и сосудорасширяющие препараты.

Не менее важным аспектом является изменение образа жизни: регулярные физические нагрузки, правильная осанка и отказ от вредных привычек помогут снизить риск обострений. Врачи подчеркивают, что индивидуальный подход к каждому пациенту и соблюдение рекомендаций специалистов играют ключевую роль в успешном лечении головокружения при шейном остеохондрозе.

Головокружение при шейном остеохондрозе!

Основные признаки

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника обладает следующими характеристиками:

• шаткость при удержании позы, ее изменении и во время ходьбы;
• возникает чувство, что пол качается, а земля представляется зыбкой;
• тело может неконтролируемо колыхаться;
• перед глазами вспыхивают цветные круги;
• человеку кажется, что предметы вращаются.

Чаще всего этот симптом обнаруживается сразу после пробуждения, при подъеме с постели. Он усиливается, если больной спит на слишком высоких подушках. Также при таком диагнозе необходимо избегать совершения резких вращательных движений шеей.

В качестве сопутствующих примет головокружения могут отмечаться:

• тошнота и рвота;
• шумы в ушах;
• сонливость;
• бледность кожных покровов;
• отказ от приема пищи;
• ухудшение зрения (носит временный характер);
• онемение рук;
• повышение частоты сердцебиения (эпизодическое);
• потливость.

Кислородное голодание, вызванное малым притоком крови, сказывается не только на вестибулярном аппарате, но и на других отделах мозга. Именно оно является главной причиной обмороков и пульсирующей сжимающей черепной боли при остеохондрозе, которая становится сильнее при повороте или наклоне шеи.

Если головокружение длится на протяжении нескольких часов, то стоит непременно обратиться к специалисту, потому что это состояние говорит о большом риске возникновения ишемического инсульта мозга. Все сопутствующие головокружению признаки, напротив, могут сохраняться на протяжении некоторых дней без особого вреда для здоровья.

Разновидности

При шейном остеохондрозе головокружение может выражаться в трех различных формах:

1. Системная. Человек чувствует, будто крутятся его собственное туловище либо расположенные поблизости объекты. Ощущение вращения зарождается даже внутри головы.
2. Несистемная. Отмечается неустойчивость, тело словно постоянно покачивается или куда-то проваливается.
3. Сочетанная. Соответственно названию, проявляются симптомы, характерные как для системных, так и для несистемных головокружений.

Кроме того, выделяются несколько видов головокружений, в зависимости от механизма его возникновения:

1. Ангиоспастическое рефлекторное. Основание – спазмы сосудов, находящихся в шейном отделе позвоночного столба. Форма может быть системной или сочетанной. Возможна трансформация цвета кожных покровов лица, приступы тошноты и рвоты.
2. Компрессионно-ирритативное. В основном, связано с механическими нарушениями тока крови. Головокружения несистемные либо смешанные. Проявленность увеличивается при поворотах шеи. Часто пропадает слух.

Однако, одного только головокружения недостаточно для того, чтобы поставить диагноз «шейный остеохондроз», поскольку настоящий признак возникает и при многих других болезнях:

• отклонениях вестибулярного аппарата, спровоцированных возрастными изменениями внутреннего уха;
• воспалительных процессах во внутреннем ухе;
• гипотензии (сниженном артериальном давлении);
• болезни сердца;
• поражении ствола головного мозга;
• эпилепсии;
• мигрени и т. д.

Чтобы диагноз был точным, потребуется пройти ряд обследований.

Головокружение при шейном остеохондрозе — распространенная проблема, и многие люди делятся своими методами борьбы с этим недугом. Одним из популярных способов является выполнение специальных упражнений для шейного отдела, которые помогают улучшить кровообращение и снять напряжение. Некоторые рекомендуют массаж, который может облегчить симптомы и расслабить мышцы. Также часто упоминается важность правильной осанки и регулярных перерывов при длительной работе за компьютером.

Многие отмечают, что применение теплых компрессов на область шеи способствует уменьшению дискомфорта. В дополнение к этому, использование противовоспалительных препаратов и витаминов группы B может оказать положительное влияние на состояние. Однако важно помнить, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и выбрать наиболее подходящие методы.

Упражнение при шейном остеохондрозе ❗️ #Шишонин

Лечение

Уменьшить интенсивность и число головокружений можно при помощи назначенной доктором медикаментозной терапии. Однако полное их устранение допускается лишь при условии, что будет ликвидирована причина, по которой они возникли. Речь идет об излечении шейного остеохондроза.

Чтобы выбранное направление терапии оказалось действенным, врачу понадобятся следующие сведения:

1. Данные об итогах проведенных осмотров:
   • рентген шейного отдела позвоночного столба;
   • магнитно-резонансная томография сосудов в области шеи;
   • допплерография (УЗИ);
   • анализ крови.
2. Возраст пациента.
3. Анамнестические данные.

Опираясь на них, медик определяет, как следует лечить больного. Обычно помимо приема медикаментов пострадавшему предписывается:

• выполнение специальных упражнений;
• прохождение курса лечебных физиопроцедур (электрофорез, ультразвук, вытяжение и магнитотерапия, способствующая снятию спазмов);
• соблюдение особой диеты.

В ситуациях, когда обычное оздоровление не дает нужного результата, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Используемые лекарственные средства

Чтобы облегчить состояние пациента, специалист назначает употребление следующих таблеток от головокружения при шейном остеохондрозе:

• Циннаризин;
• Бетасерк;
• Вазобрал.

Данные лекарства содействуют стимуляции мозгового кровообращения, укрепляют сосудистые стенки, а также мозговые ткани и клетки, повышают устойчивость к дефициту кислорода. Все это приводит к нормализации цикла сна-бодрствования и улучшению памяти.

Кроме того, используются препараты, способствующие:

• налаживанию кровообращения головного мозга (Пикамилон, Аминалон, Фенибут);
• восстановлению хрящевой ткани (Пиаскледин, Артра, Структум, Дона);
• нейтрализации невроза (Афобазол, Тенотен);
• торможению воспалительных процессов (Ибупрофен, Вольтарен);
• купированию боли (Анальгин, Амидопирин, Мидокалм);
• восстановлению работы вестибулярного аппарата (Вестибо);
• восполнению недостатка витаминов группы B.

К сожалению, употреблять эти медикаменты надо довольно долго для того, чтобы необходимый результат был достигнут, а правильную дозу может определить только лечащий врач. Нельзя выбирать лекарства от головокружения, основываясь на собственных предпочтениях или чужих отзывах. А также нужно всегда обращать внимание на особенности приема указанных препаратов во время беременности или в период лактации (кормления).

Прекращая принимать лекарства до излечения остеохондроза, больной должен понимать, что избежать возобновления головокружения ему не удастся.

Остеохондроз и головокружение

Упражнения

Снять приступ головокружения можно и при помощи гимнастики, которая:

• стимулирует кровообращение;
• активизирует метаболические процессы;
• способствует укреплению мышечного каркаса;
• увеличивает подвижность позвоночного столба и отдельных позвонков.

Все назначенные доктором упражнения следует выполнять очень плавно и не спеша, а возникновение головокружения в процессе занятий является показанием к их немедленному прекращению.

Массаж и мануальная терапия

Для снятия головокружения, боли и отечности, а также для избавления от ощущения слабости или вялости, может применяться массаж. Он восстанавливает кровообращение. Особенно полезно совершать мягкие расслабляющие движения руками у основания головы, а также в области плеч.

Профессиональный массаж при диагнозе шейный остеохондроз обеспечит пациенту полное выздоровление, а в случае легкого головокружения можно провести сеанс самомассажа. Это поможет существенно облегчить состояние.

Диета

При головокружениях, связанных с остеохондрозом шеи, предпочтительным становится питание, построенное на основе следующих правил:

• минимизация в рационе количества излишне острого, соленого, жирного или копченого;
• отказ от кофе и крепких чаев;
• добавление растительной пищи и кисломолочных продуктов;
• употребление холодцов и студней (укрепляют хрящевые ткани).

Еще нужно не забывать о регулярности завтраков, обедов и ужинов, которые ежедневно обязаны происходить примерно в одно и то же время (это важно для нормального течения метаболических процессов).

Народные рецепты

В ряде случаев для стимуляции выздоровления допускается использование народных средств, но они не должны заменять основную терапию. Из всех рецептов следует предпочесть способствующие:

• снятию воспаления;
• выведению излишков жидкости и солей (мочегонные);
• стимуляции кровообращения (согревающие мази и компрессы, растирания).

Но даже если был найден подходящий рецепт для лечения в домашних условиях, его применение обязательно надо согласовывать со своим врачом.

Итог

Головокружения при шейном остеохондрозе могут быть лишь иногда, а могут стать постоянной проблемой. Чтобы в период очередного приступа облегчить состояние человека, его следует расположить на горизонтальной поверхности и открыть окно, обеспечивая приток свежего воздуха. Но это лишь временная мера. Больному непременно требуется разобраться с тем, как избавиться от приступов головокружения при шейном остеохондрозе, получить помощь квалифицированного специалиста и пройти курс лечения.

Вопрос-ответ

Как быстро снять головокружение при шейном остеохондрозе?

Хорошо себя зарекомендовали магнитотерапия, лазеротерапия, электротерапия, ультразвуковая терапия и высокотоновая терапия. Все они способствуют устранению головокружения и облегчению состояния пациента при шейном остеохондрозе.

Как улучшить кровообращение мозга при шейном остеохондрозе?

При остеохондрозе, осложнённом дистонией, назначаются хондропротекторы, противовоспалительные и седативные препараты, миорелаксанты, антидепрессанты, бета-адреноблокаторы, ЛФК, массаж, электрофорез, физиотерапия магнитным полем. Она даёт возможность стимулировать мозговое кровообращение и насытить ткани кислородом.

Как убрать головокружение в домашних условиях?

При головокружении больного уложить на спину так, чтобы голова, шея и плечи его лежали на подушке, потому что в таком положении исключается перегиб позвоночных артерий. Следует избегать поворотов головы в сторону, нужно открыть окна, проветрить помещение, положить на лоб холодную повязку, можно чуть смочить её уксусом.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для точной диагностики. Головокружение может быть симптомом различных заболеваний, и важно исключить другие возможные причины. Специалист поможет определить степень остеохондроза и назначит соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте специальные упражнения для шеи. Упражнения, направленные на укрепление мышц шейного отдела и улучшение кровообращения, могут значительно снизить симптомы головокружения. Консультируйтесь с физиотерапевтом для разработки безопасной программы.

СОВЕТ №3

Следите за осанкой и избегайте длительного пребывания в одной позе. Правильная осанка помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника, что может уменьшить проявления остеохондроза и связанные с ним головокружения. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы в работе.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свое питание и уровень гидратации. Недостаток жидкости и питательных веществ может усугубить симптомы. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно кальцием и магнием, которые важны для здоровья костей и мышц.