Лечение гипотонии – что принимать при низком давлении?

Проблемы с артериальным давлением не ограничиваются только гипертонией. Снижение давления ниже уровня 100/65 мм рт. ст. для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин, известное как гипотония, представляет собой серьезное отклонение, которое может нанести значительный вред организму человека. Уменьшение давления и замедление кровообращения приводят к недостаточной поставке кислорода к тканям, что мешает нормальному функционированию отдельных органов и всего организма в целом. Это состояние сопровождается различными неприятными симптомами, которые отрицательно влияют на общее самочувствие и образ жизни человека. Поэтому гипотония, подобно гипертонии, требует своевременного лечения и профилактики.

Симптомы гипотонии

Как уже упоминалось ранее, симптомы, сопровождающие постоянное снижение давления, имеют довольно неприятный характер.

Существует несколько признаков, по которым пациент может определить, что у него гипотония:

• общая усталость, которая не уходит даже после хорошего отдыха;
• похмельные головокружения;
• затемнение в глазах при резком подъеме или резких движениях тела;
• предшоковое состояние;
• непереносимость жары и душных помещений;
• тягостная боль в височной или затылочной области;
• чувствительность к погодным изменениям;
• апатия, сонливость и снижение производительности;
• раздражительность, частые изменения настроения;
• проблемы со сном.

Указанные симптомы могут проявляться по отдельности или в совокупности. Кроме того, у пациента могут быть и другие признаки заболевания.

При обнаружении первых признаков недомогания важно немедленно обратиться за помощью к специалисту. Врач поможет подобрать препараты, которые облегчат ваше состояние и существенно улучшат качество жизни.

Возможные причины низкого давления

Гипотония может возникнуть по разным причинам. Для успешного лечения этого состояния необходимо устранить основную причину, которая привела к развитию этого побочного эффекта.

Среди факторов, способствующих развитию гипотонии, следует выделить следующие заболевания и обстоятельства:

1. Низкое давление и его причины. Вегето-сосудистая дистония (ВСД) представляет собой группу соматических расстройств, происхождение которых пока не установлено. Низкое давление является прямым следствием ВСД. Депрессивные состояния, нарушение сна и сбои в работе отдельных участков нервной системы способствуют развитию стабильно пониженного давления;
2. Заболевания ЖКТ, сердца и сосудов. Атеросклероз, сердечная недостаточность, аллергические проявления, авитаминоз, отравление и другие заболевания могут вызвать нарушения в работе не только в соответствующей системе органов. Понижение артериального давления также может быть следствием основного заболевания. Сюда также можно отнести язву желудка, печени, эндокринные нарушения, остеохондроз шейного отдела и другие заболевания;
3. Внешние факторы. Нередко организм реагирует на изменения внешней среды понижением давления. Это может быть резкое изменение климата, чрезмерные физические нагрузки, стресс и так далее. Такую форму болезни называют адаптивной. Как правило, она проходит самостоятельно, когда организм привыкает к новым условиям жизни, или при приеме непродолжительного курса лекарств;

Также на давление могут влиять и другие факторы: соблюдение строгих диет, голодание. Помимо безвредных причин, понижение давления также могут вызывать онкологические заболевания, травмы, внутренние кровотечения и так далее. Поэтому для устранения гипотонии требуется комплексное обследование пациента.

Что пить при пониженном давлении?

Если после устранения основной причины ситуация не меняется, и артериальное давление не возвращается к обычному уровню, необходимо провести дополнительную коррекцию состояния. При наличии хронической склонности к низкому давлению указанные методы повышения артериального давления также будут полезны пациентам.

Народная медицина

Для лечения низкого кровяного давления редко прибегают к применению медикаментов. В большинстве случаев пациентам рекомендуется использовать народные методы, среди которых настойки и отвары трав и растений занимают особое место.

Природные средства обладают отличным эффектом и не вызывают привыкания или побочных эффектов.

Настойки трав и растений

Отвар, изготовленный из аралии высокой, приносит отличный эффект. Его используют в основном утром, если по утрам человек ощущает слабость, усталость. Рецепт можно приготовить самому или купить в аптеке.

Настойка аралии

Для приготовления этого настоя необходимо мелко нарезать корень растения и поместить его в банку, затем заливаем чистым спиртом. Соотношение компонентов составляет 1:5. Затем банку с настоем помещают на 14 дней в темное место и время от времени встряхивают ее.

После завершения процесса приготовления лекарственное средство процеживают и принимают по 30 капель ежедневно утром и днем.

Бессмертник также известен своей способностью повышать давление. 100 г тщательно нарезанного растения заливают стаканом водки.

Средство должно быть настояно в течение 4 дней, затем процедите и принимайте лекарство трижды в день по столовой ложке. Принимайте состав не каждый день, а только в те дни, когда симптомы гипотонии проявляются наиболее ярко.

Настойка из лимонника китайского может принести отличный результат. Наложите 1 столовую ложку сырья в емкость и закройте крышкой.

Затем дайте отвару настояться в течение 2 часов. После этого процедите настойку и употребляйте по столовой ложке натощак каждое утро.

Отвары

Напитки, приготовленные с использованием лекарственных трав, также могут быть полезными в борьбе с низким давлением. Другим растением, которое широко используется для борьбы с гипотонией, является дрок красильный.

Приготовление отвара осуществляется следующим образом:

1. 200 мл фильтрованой воды заливают на 100 г сырья;
2. поставить на огонь, подождать, пока закипит, и варить на слабом огне до тех пор, пока количество содержимого не уменьшится на треть;
3. после приготовления отвар процеживают и употребляют по столовой ложке в охлажденном виде трижды в день. Каждый прием закусывают ложкой меда.

Отвар из душицы обыкновенной можно приготовить, используя только один вид растения, или же смешав основное сырье с мелиссой, тысячелистником или рутой.

При добавлении трав эффект лекарственного средства усилится. 0.5 л кипятка заливают на 3 ст. ложки сырья и доводят до кипения. Далее остуженный отвар процеживают и употребляют трижды в день до еды.

Пациент может воспользоваться лимонником китайским. Это наиболее популярный растительный препарат, который используется в борьбе с гипотонией. Помогает быстро устранять вялость и усталость.

Готовят отвар следующим образом. В стеклянную банку в пропорции 1:5 укладывают ягоды растения и заливают спиртом.

Емкость помещают в темное место на 2 недели, периодически встряхивая. После того как средство будет готово, его процеживают и употребляют 2-3 раза в день по 20-30 капель, запивая небольшим количеством воды.

Несмотря на высокую эффективность народных средств, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом перед применением определенного рецепта. Самолечение в данном вопросе может привести к получению обратного результата (резкому повышению или скачкам АД).

В Сети также существуют и другие варианты отваров и настоек, способных дать неплохой результат в лечении патологии.

Природные источники кофеина

Помимо лекарственных растений, которые способствуют увеличению артериального давления, также могут помочь нормализовать показатели некоторые продукты.

Черный чай и улун содержат большое количество кофеина. Поэтому чашка крепко заваренного напитка может принести отличный заряд бодрости.

Гуарана, семена которой используются для создания энергетических напитков, также способствует повышению давления. Обычно производители сочетают этот ингредиент с кофеином, чтобы достичь максимального бодрящего эффекта.

Однако не следует злоупотреблять подобным средством. Помимо тонизирующих компонентов здесь также содержатся синтетические ингредиенты, массовое употребление которых может негативно сказаться на состоянии здоровья.

Экстракт зеленого кофе и арабики обладает высокой концентрацией кофеина.

Поэтому гипотоникам 1-2 чашки ароматного напитка, приготовленного из зерен соответствующего типа, будет полезно. Орех колы обычно добавляют в газированные сладкие напитки.

Если на упаковке указана соответствующая пометка, значит, продукт не только оживит вас, но и подарит отличное настроение.

Мате употребляют как чай. Трехнедельное употребление напитка способствует улучшению состояния даже в самых тяжелых случаях.

Прежде чем употреблять тот или иной продукт, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Витамины

В некоторых случаях низкое давление может быть вызвано недостатком определенных витаминов. Даже если это не является причиной, прием этих питательных веществ может усилить действие лекарств и быстро вернуть здоровье к норме.

Для борьбы с этой проблемой важно выбирать комплексы, содержащие витамины B6, E, C, а также магний, кальций и калий. Эти вещества помогают укрепить стенки сосудов и нормализовать работу сердца.

Если вы хотите узнать, как бороться с низким давлением, посмотрите видео:

При правильном подходе к управлению низким давлением, эта проблема перестанет быть неудобством. Ваш врач может быть вашим лучшим советчиком при выборе подходящей терапии.

Частые вопросы

Какие медикаменты можно принимать при низком давлении?

При низком давлении можно принимать медикаменты, такие как кофеин, эфедрин, мидодрин и флудрокортизон, которые помогают повысить артериальное давление.

Какие немедикаментозные методы помогают при гипотонии?

Для повышения давления при гипотонии рекомендуется употреблять больше жидкости, употреблять больше соли, делать умеренные физические упражнения, избегать длительного пребывания в вертикальном положении и носить компрессионный трикотаж.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Употребляйте больше жидкости, особенно воды, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме и помогать поддерживать нормальное кровяное давление.

СОВЕТ №2

Употребляйте пищу, богатую белком, железом и витамином С, такую как мясо, рыба, орехи, фрукты и овощи, чтобы помочь укрепить организм и поднять давление.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного пребывания в горячих условиях, поскольку это может усугубить симптомы гипотонии. Постарайтесь избегать длительного пребывания в саунах, горячих ваннах или на солнце.