Непростой симптом: о чем может сигнализировать головная боль при нормальном давлении и когда нужно обратиться к врачу?

Многие люди, когда испытывают головную боль, сначала подозревают, что у них снизилось или, наоборот, увеличилось артериальное давление, и торопятся измерить его.

И часто оказывается, что они видят на тонометре необычные для себя цифры и сразу понимают, какое лекарство принять и что предпринять.

Тем не менее, бывает и сильная головная боль при нормальном давлении, поэтому важно незамедлительно выяснить причины этого и решить, необходимо ли обратиться к врачу. Ответственны за появление боли чувствительные болевые рецепторы, находящиеся в твердой мозговой оболочке, а также в сухожилиях и мышечных тканях, которыми покрыты кости черепа.

Однако не следует рассматривать боль как неприятное ощущение, мешающее жить, ведь именно она сигнализирует о наличии проблем в организме и помогает своевременно предотвращать серьезные заболевания. В данной статье мы рассмотрим, какие факторы могут вызвать головную боль при нормальном давлении, причины этого явления и способы облегчения состояния.

Причины

Чаще всего, когда артериальное давление составляет 110 на 80, возникают головные боли, вызванные следующими факторами:

• излишнее напряжение мышц шеи из-за продолжительного пребывания в одной позе;
• воспалительный процесс в организме, вызванный вирусами или бактериями;
• присутствие аномалий в шее и голове;
• тройничный невралгия;
• недостаток полноценного отдыха, длительное перенапряжение, хроническая усталость;
• воспалительные процессы в мозге;
• травмы головного мозга;
• частое употребление вредной пищи с избытком консервантов, негативно влияющих на адекватное функционирование головного мозга.

Если с первыми из перечисленных вполне можно справиться в домашних условиях, то в случае, если причиной стала травма или патологический процесс в мозге, нужно обратиться к врачу.

Черепно-мозговые травмы

Если у вас есть такие травмы, первый признак – головная боль, нормальное давление, отсутствие температуры, затем к острой боли добавляется рвота или просто тошнота, головокружение.

Отличают открытые травмы, при которых происходит повреждение кожи головы, костей и мозга, и закрытые, менее опасные, при которых также возможно некоторое повреждение кожи.

При открытой травме, вызванной сдавливанием костей черепа или их проколом острым предметом, шансы выживания пациента минимальны. Опасность закрытых травм, таких как ушибы мозга, сотрясение, повреждение аксонов мозга и другие, заключается в их способности проявляться длительное время незаметно.

Если недавно произошла серьезная травма, обратите внимание на внезапно возникшую боль, которая может быть тупой, ноющей, острой, пульсирующей или даже приступообразной. Чаще всего головная боль наблюдается в затылке при нормальном давлении, но может распространяться на шею и виски.

Для точного определения травмы необходимо немедленно провести рентген черепа, шейного отдела позвоночника, оценить внутричерепное давление, возможно потребуется ангиография и люмбальная пункция.

Если у вас болит голова, ощущается тошнота, давление нормальное, и имело место травмирование головы, не пытайтесь лечиться самостоятельно, обратитесь к травматологу или хирургу.

Воспаление тройничного нерва

Еще одна причина появления головной боли и тошноты при нормальном давлении – это воспаление нерва.

Если вы чувствуете острую боль в области лица и хотите почесать его, возможно, у вас невралгия тройничного лицевого нерва.

Иногда возникают боли в висках при нормальном давлении, их причина может быть сложно определить. Боль может быть прерывистой и возникать только при бодрствовании.

Воспаление может быть вызвано переохлаждением, дефицитом витаминов группы В, различными травмами лица, активацией вируса герпеса, сдавливанием нерва сосудами и даже кариесом. Помимо боли могут наблюдаться покраснение лица, увеличение слезотечения, болезненность при прикосновении к тройничному нерву.

Если у вас болит голова, закладывает уши, а давление нормальное, обратитесь к невропатологу, который назначит соответствующее медикаментозное лечение с использованием противовоспалительных средств и миорелаксантов.

Также демонстрируются физиотерапевтические методики, такие как электрофорез и фонофорез. В домашних условиях можно самостоятельно проводить массаж лица и мимические упражнения для увеличения кровообращения и расслабления мышц.

Воспалительные процессы мозга

Возникают чаще всего такие воспалительные процессы в мозге, как менингит и энцефалит. В этом случае давление остается нормальным, но головная боль возникает из-за поражения оболочек мозга. Процесс развивается быстро, и существует высокий риск летального исхода.

При недостаточно своевременном выявлении заболевания, в 22% случаев пациент становится инвалидом, лишаясь возможности видеть и слышать полноценно. Менингит может быть вызван как бактериями, так и вирусами, а также грибками. Чаще всего длительное переохлаждение головы становится провоцирующим фактором.

Симптомы этого заболевания довольно характерны:

• пульсирующая головная боль в височной и лобной части;
• повышенный тонус мышц шеи;
• острая реакция на запахи и яркий свет;
• рвота.

Как известно, переносчиками энцефалита являются клещи, поэтому важно незамедлительно обратиться к врачам, если вы обнаружили клеща на себе, чтобы проверить, является ли он носителем вируса.

Симптомы схожи с менингитом: наблюдается приступообразная сильная головная боль, давление остается в норме. Болезненные ощущения чаще всего возникают утром или перед сном и локализуются в затылке. Для диагностики проводят МРТ, рентгенограмму, анализ крови, бакпосев мокроты и анализ ликвора.

Лечение менингита и энцефалита проводится исключительно в инфекционном отделении с применением антибиотиков.

Синдром позвоночной артерии

Мало кто знает об этой проблеме, однако она знакома многим, так как возникает у людей, проводящих много времени в одном положении, и связана с нарушением кровообращения в артериях позвоночника. Из-за отсутствия движения происходит застой, так как замедляется кровообращение.

Все упомянутые ранее проблемы требуют консультации врача, однако часто возможно справиться с головной болью самостоятельно. Например, если нет повышенного давления, а голова болит, причины могут быть довольно безобидными.

Если боль вызвана излишним мышечным напряжением или стрессом, достаточно принять ибупрофен или парацетамол, отдохнуть, принять расслабляющую ванну и затем лечь спать.

Обычно, если боль обусловлена этими причинами, она сосредоточена в затылке, иногда распространяется на виски, имеет сжимающий характер, иногда сопровождается тошнотой. Без применения лекарственных средств она может продолжаться до трех дней, периодически ослабляясь.

Еще одной неожиданной причиной головной боли при нормальном давлении может быть употребление определенных продуктов, например, содержащих большое количество глутамата натрия (колбаса, копчености, чипсы и т.п.). Это вещество, используемое как усилитель вкуса, является распространенной причиной шума в голове при нормальном давлении и также может вызывать болезненные ощущения в шее, грудной клетке, плечах, поэтому стоит избегать его употребления.

Также головную боль может вызвать слишком холодная пища, например, мороженое или холодный напиток в жаркий день. Боль уйдет, как только температура тела вернется к норме.

В каком случае стоит поспешить к врачу?

Поскольку головная боль часто является серьезным явлением, обратите внимание на перечень сопутствующих симптомов, при наличии которых рекомендуется обратиться хотя бы к терапевту:

• продолжительная тошнота и рвота;
• проблемы с сном или постоянная сонливость;
• увеличение интенсивности боли со временем;
• повышение температуры без признаков простуды (насморка, боли в горле и т. д.).

Перед посещением врача при сильной боли необходимо обеспечить пациенту покой, предоставить обезболивающее или спазмолитик, при ухудшении состояния вызвать скорую помощь.

Что еще может помочь при головной боли

Для смягчения состояния можно применять методы акупрессуры: нажмите одним пальцем на болезненную область, удерживайте в течение 20 секунд, делая нежные круговые движения.

Повторите несколько раз, постепенно уменьшая силу нажима. Можно выполнить массаж шеи и затылка, практиковать йогическое дыхание.

Примите удобную позу, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох, начиная с нижней части живота, продолжая через легкие и грудь, завершая в области ключицы. На выдохе последовательность обратная, сверху вниз, так, чтобы последний выдох происходил как бы из живота. Для новичков эта практика может показаться сложной, но если у вас часто возникают головные боли, обязательно стоит освоить ее.

Можно выйти на свежий воздух, прогуляться, часто это помогает уменьшить боль, а иногда и полностью избавиться от нее.

Видео по теме

Если у вас нормальные показатели тонометра, например, давление 120 на 70, и при этом болит голова, это может свидетельствовать о возможных проблемах. В таких случаях важно обратить внимание на свое здоровье и проконсультироваться с врачом. Не следует пытаться устранить боль с помощью сильных обезболивающих, поскольку причина может быть связана с серьезным заболеванием, которое требует профессионального вмешательства. Если у вас нормальное давление сохраняется в течение нескольких дней, а головная боль не утихает, важно обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить возможные серьезные последствия для организма. Видео с ответами на этот вопрос можно посмотреть по ссылке: https://youtu.be/yKNrT4xiv9Y

Частые вопросы

Какие причины могут быть у головной боли при нормальном давлении?

Головная боль при нормальном давлении может быть вызвана различными причинами, такими как напряжение, стресс, усталость, неправильное питание, недостаток сна, а также изменения в погоде или окружающей среде.

Какие симптомы головной боли при нормальном давлении могут свидетельствовать о необходимости обращения к врачу?

Если головная боль при нормальном давлении сопровождается резким усилением, тошнотой, рвотой, изменением зрения, онемением или слабостью в определенных частях тела, то это может быть признаком серьезного заболевания, и в таком случае необходимо обратиться к врачу.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении головной боли при нормальном давлении, обратите внимание на ее характер: усиливается ли она при физической нагрузке или изменении положения тела, сопровождается ли тошнотой или рвотой. Это может помочь определить возможные причины и облегчить диагностику.

СОВЕТ №2

Если головная боль при нормальном давлении стала регулярным явлением, особенно если она ухудшается или изменяет свои характеристики, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и выявления возможных проблем, таких как мигрень, гипертония, стрессовые состояния и другие.