Головная боль – хитроумный признак. За ней может скрываться множество заболеваний. Если не выявить причину, а просто употреблять обезболивающие препараты, то можно усугубить состояние.
Людям, страдающим от повышенного артериального давления, важно знать, как проявляется головная боль при гипертонии, чтобы своевременно предпринять профилактические меры и избежать осложнений.
Люди, у которых артериальное давление периодически повышается, могут не связать головную боль с гипертонией. При этом обезболивающие препараты не будут эффективны, необходимо использовать гипотензивные средства.
Содержание
При каком давлении болит голова?
Головная боль может быть основным сигналом как при повышенном, так и при пониженном давлении. Основной механизм возникновения этого неприятного симптома заключается в изменении тонуса стенок сосудов.
Затем происходит стимуляция болевых рецепторов, которые в большом количестве находятся в твердой мозговой оболочке. Сосуды также содержат такие рецепторы, поэтому изменение их диаметра вызывает болевую реакцию.
Специалисты выделяют следующие причины сосудистых болей:
- уменьшение силы кровяного давления и расширение просвета сосудов;
- повышение силы кровяного давления и сужение просвета сосудов;
- неполный отток венозной крови из черепа;
- совокупность нескольких причин.
Если у вас болит голова, перед применением лекарств следует измерить артериальное давление.
Любые изменения артериального давления могут вызвать появление головной боли. Важно понимать, с чем имеет дело человек, поскольку тактика лечения будет существенно отличаться.
Локализация боли при артериальной гипертензии
Как уже отмечалось, любые изменения в давлении могут вызвать головную боль. Чтобы определить необходимую тактику лечения, необходимо измерить давление. Однако опытные врачи за годы практики научились определять значения давления по особенностям жалоб пациента.
Обычно неприятные симптомы возникают в двух случаях:
- когда у человека возрастает диастолическое давление, и разница между двумя показателями на шкале тонометра становится очень незначительной;
- при превышении систолического давления значения в 130 мм ртутного столба.
Характерная для артериальной гипертензии боль обычно ощущается в области затылка. При этом ощущается боль не только в этой части головы, но и в висках.
Если у вас возникает боль в области затылка и висках, вероятно, у вас повышенное артериальное давление.
Характер головной боли при артериальной гипертензии
Симптомы головной боли при увеличении давления обычно имеют четкую специфику. Люди могут испытывать тупую, пульсирующую и постоянную боль в затылке и висках.
При головной боли могут возникать дополнительные признаки:
- помутнение сознания;
- неприятное ощущение в желудке;
- появление темных пятен перед глазами;
- дискомфорт в области сердца;
- ускорение сердечного ритма;
- чувство беспокойства;
- рвотные позывы.
Неприятные ощущения обычно возникают утром на первых этапах заболевания. В этот момент возможно появление шума в ушах и покраснение лица от избыточного кровяного давления. Первые признаки гипертонии могут проявляться задержкой жидкости, отечностью, онемением и покалыванием в конечностях.
Если у вас появились признаки начинающейся гипертонии, регулярно измеряйте давление и обратитесь к врачу.
Эти сигналы свидетельствуют о том, что у человека постепенно развивается заболевание, которое может нанести серьезный вред его организму. В начальной стадии эту болезнь можно легко победить, достаточно пересмотреть некоторые неполезные привычки.
Какие меры предпринять?
Существует три основных группы мер по лечению этого серьезного состояния:
- терапия лекарствами. Врач может рекомендовать регулярное применение препаратов при давлении 140-160/90-100 мм ртутного столба. Эти препараты необходимо принимать постоянно, не упуская;
- неотложная помощь при гипертоническом кризе. При очень плохом самочувствии и угрожающих показателях на тонометре врачи прибегают к срочному лечению. Обычно пациент проходит лечение в больнице. Дома самостоятельно справиться с такими проблемами невозможно;
- изменение образа жизни. Известно, что к развитию гипертонии могут приводить вредные привычки. Избавление от них поможет значительно снизить давление, улучшить самочувствие и уменьшить частоту приступов.
Какие меры может предпринять человек самостоятельно, чтобы его давление было в норме:
- отказ от сигарет. Во время курения сосуды подвергаются вредному воздействию никотина. Происходит их спазм, резко снижается концентрация кислорода в крови. В результате сосудистая система работает плохо, артерии теряют эластичность;
- пересмотр питания. Врачи давно доказали, что жирная пища повышает уровень холестерина, а острая и соленая провоцирует отеки. В результате сердце начинает работать хуже, давление повышается;
- контроль продолжительности сна. Отсутствие полноценного отдыха по ночам сильно ослабляет организм. Взрослому человеку каждую ночь нужно спать около 7-8 часов;
- борьба со стрессом и негативными переживаниями. Найдите способ снижать напряжение. Это может быть занятие каким-то хобби, общение с друзьями, прогулки на улице перед сном, теплая ванна с пеной. В любом случае, дайте своей нервной системе отдохнуть;
- умеренное употребление алкоголя. Самым полезным, если можно так сказать, для сосудов напитком считается красное сухое вино. Но пить его нужно нечасто и в меру. Крепкие напитки, напротив, приносят только вред. Не стоит их использовать в качестве лекарств от переживаний;
- активный образ жизни. На свежем воздухе нужно находиться не менее 4-6 часов в день. Очень полезны длительные пешие прогулки, они отлично тренируют сосудистую систему и сердце. Кроме того, во время нагрузки на свежем воздухе происходит активное насыщение крови кислородом;
- регулярные занятия спортом. Самые полезные и безопасные виды — плавание, йога, ходьба.
При первых симптомах артериальной гипертензии пересмотрите свой образ жизни. Иногда достаточно нормализовать сон и отказаться от вредных факторов, как самочувствие нормализуется. Помните, что описанных правил следует придерживаться постоянно.
Видео по теме
Почему возникают боли в затылке при повышенном давлении? Объяснение доступно в этом видео:
Артериальная гипертензия – распространенное заболевание, от которого страдает около половины населения Земли в возрасте старше 40 лет. На ранних стадиях болезнь может протекать бессимптомно, не проявляя себя. Однако ее последствия для здоровья могут быть очень серьезными.
Если вы попадаете в группу риска, ведете неправильный образ жизни или ваш возраст превышает 40 лет, важно регулярно контролировать артериальное давление, чтобы не упустить начало заболевания. Помните, что повышение показателей тонометра выше 140/90 мм ртутного столба может быть вызвано стрессом, усиленным нервным напряжением или физической нагрузкой.
Единичное повышение может быть связано с различными внешними факторами. Однако, если тонометр регулярно показывает цифры выше установленной нормы, стоит внимательнее отнестись к своему образу жизни.
Частые вопросы
Какие могут быть первые признаки гипертензии?
Первыми признаками гипертензии могут быть головная боль, головокружение, шум в ушах, учащенное сердцебиение, утомляемость, раздражительность.
Как можно распознать гипертензию по болям в голове?
При гипертензии боли в голове могут быть пульсирующими, локализованными в затылочной или височной области, а также сопровождаться тошнотой и рвотой.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на частоту и интенсивность головной боли. При гипертензии она чаще всего возникает утром или в ночное время, имеет пульсирующий характер и сосредоточена в области затылка или лба.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на сопутствующие симптомы, такие как головокружение, шум в ушах, тошнота или рвота. Эти признаки могут указывать на повышенное давление и требуют медицинской консультации.
СОВЕТ №3
Измерьте артериальное давление при возникновении головной боли. Если оно превышает 140/90 мм рт.ст., это может свидетельствовать о гипертензии. В этом случае необходимо обратиться к врачу для дальнейших рекомендаций.
Загрузка...
