Рябь в глазах и головная боль

Основная причина появления ряби в глазах и головной боли заключается в сдавливании кровеносных сосудов, что может быть симптомом одной из целого ряда патологий.

Чем вызвано

Если у кого-то рябит в глазах, а затем болит голова, это зачастую расценивается как результат воздействия определенных факторов или недугов, включающих следующее:

• перемена погоды (скачки атмосферного давления);
• гипоксия (кислородный голод);
• стресс;
• состояние усталости;
• нервное истощение;
• дефицит необходимых веществ и микроэлементов;
• наличие вредных привычек;
• травмы позвоночника;
• длительное сохранение неизменной позы (при этом из-за нарушения кровообращения могут неметь конечности);
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• сотрясение мозга, черепно-мозговые травмы (требуется незамедлительное медикаментозное лечение);
• остеохондроз шейного отдела;
• неподходящие продукты питания и наличие в них вредных химических добавок.

В каждом отдельном случае, помимо основного симптома, имеется ряд сопутствующих, что позволяет поставить точный диагноз. Как правило, подобные состояния объединяют понятием «мигрень».

Врачи отмечают, что рябь в глазах и головная боль могут быть симптомами различных заболеваний. Часто такие проявления связаны с мигренью, когда зрительные ауры предшествуют головной боли. Важно учитывать, что подобные симптомы могут также указывать на более серьезные проблемы, такие как нарушения кровообращения или повышенное давление. Специалисты рекомендуют не игнорировать эти признаки, особенно если они возникают регулярно. Необходима консультация офтальмолога и невролога для диагностики и назначения адекватного лечения. Врачам важно понимать, что сочетание этих симптомов может требовать комплексного подхода к обследованию и терапии.

Яковлева Юлия Валерьевна: о ряби в глазах, причины возникновения и варианты решения данной проблемы

Как определяется

Под этим термином понимаются регулярные боли в одной половине головы, сопровождаемые чувством тошноты и рябью в глазах. Приступы могут возникать постоянно либо по сезонам.

Существует две разновидности мигреней:

1. С аурой (появление неврологических, слуховых и обонятельных нарушений за 10-60 минут до возникновения сильной боли):

• положительной (разрастающиеся яркие пятна – блики и «зайчики», мерцание в глазах и незначительная головная боль, светящиеся зигзаги и звезды);
• отрицательной (туннельное зрение, слепые пятна, темные круги перед глазами).

2. Без ауры.

Одна из наиболее распространенных форм ауры при мигрени – это появление ряби в глазах. Индивидуально может восприниматься как пульсирующие линии, точки, а также световые и цветовые вспышки или иные дефекты зрения.

Появление ауры всегда связано с низким давлением, а мигрени без этого симптома зачастую возникают в результате наследственной предрасположенности.

Боль в таких случаях обычно распространяется лишь на одну половину (или даже меньшую часть) головы. Неприятные ощущения могут иррадиировать в области глаз, шеи и челюсти. Болевой синдром проявляется интенсивнее при значительных физических нагрузках.

Сопутствующие симптомы

При мигренозных приступах не только беспокоят неприятные ощущения в голове и мерцает в глазах, но и еще выявляется следующая симптоматика:

• сильное чувство жажды (не определяется повышением температуры);
• непостоянство настроения, сочетающееся с депрессией, беспокойством или раздражительностью;
• проблемы с аппетитом (он пропадает или, наоборот, увеличивается);
• нетерпимость к резким запахам;
• повышенная чувствительность к звуковым и световым раздражителям;
• онемение рук, ног и других частей тела.

Все эти признаки в совокупности позволяют получить представление о своем состоянии и сделать необходимые выводы.

Рябь в глазах и головная боль — это симптомы, которые часто беспокоят людей. Многие отмечают, что такие проявления могут быть связаны с усталостью, особенно после долгого времени, проведенного за компьютером или в условиях яркого света. Некоторые связывают эти ощущения с мигренью, которая может сопровождаться визуальными нарушениями. Важно помнить, что подобные симптомы могут указывать на более серьезные проблемы, такие как повышенное давление или заболевания глаз. Люди рекомендуют не игнорировать эти сигналы организма и обращаться к врачу для диагностики. Часто простые меры, такие как регулярные перерывы в работе, правильное освещение и достаточное количество жидкости, могут помочь снизить дискомфорт.

Туман (пелена) перед глазами – причины появления и лечение

Диагностика

Приступать к лечению боли в области головы рекомендуется только после постановки точного диагноза. Для этого специалисту, который проводит обследование, потребуется оценить:

• характер болей;
• силу неприятных ощущений;
• историю недуга.

Чтобы подробнее разобраться в причинах того, почему человека тошнит или от чего у него может кружиться и болеть голова, специалисты проводят различные типы исследований:

• первичный осмотр;
• магнитно-резонансную томографию;
• КТ.

Благодаря этому можно будет выявить почти любые отклонения, провоцирующие мигрень.

Человеку, у которого часто появляются блики в глазах и головная боль, обязательно потребуется завести дневник. Там нужно делать отметки относительно того, как долго длилась боль, насколько сильной она была, а также записывать показания давления во время приступа. Кроме того, не помешают комментарии относительно всех значимых факторов, которые могут врачу пролить свет на причину проблемы.

Вести дневник нужно примерно на протяжении недели. Это позволит одновременно не запустить патологию и получить о ней наиболее полное представление.

Самостоятельное лечение

Всегда следует учитывать тот факт, является ли головная боль первичной проблемой или все дело в недуге, который можно излечить только при участии врача. Во втором случае избавиться от мигрени в домашних условиях можно, лишь согласовав свои действия со специалистом.

Если этот недуг возник по причине переутомления, то наилучшим и самым естественным вариантом лечения станет полноценный отдых.

При болях, вызванных остеохондрозом, допускается использование различных физиопроцедур: массажей, обертываний и ванн. Мигренозный приступ, спровоцированный погодными изменениями, может быть устранен посредством сладкого крепкого чая и принятия расслабляющей позы.

При таких симптомах всегда требуется отслеживать давление. Если с течением времени оно не начнет приходить в норму, следует обратиться к специалистам (и даже вызвать скорую).

Мерцает в глазах, болит голова. Невролог, Казань | Лечение головной боли.

Медикаментозная терапия

Лечить мигрень с помощью аптечных средств можно только после того, как был поставлен точный диагноз. Терапия начинается с приема обезболивающих препаратов, которые позволяют пациенту прийти в себя.

Во время приступов незначительной и средней силы проблема разрешается с помощью анальгетиков, предоставляемых без рецепта. В остальных случаях требуются препараты, которые можно получить только с разрешения врача.

Для преодоления мигрени были разработаны специальные лекарства, относящиеся к группе триптанов. Их довольно часто назначают людям, страдающим от такого заболевания. Особенностью этих препаратов является свойство удерживать количество серотонина в мозге на определенном уровне, что позволяет избежать возникновения приступов. Они очень действенны и обеспечивают седативный эффект.

Регулярные головные боли требуется лечить не только во время приступов, но и между ними. Для этих целей потребуется несколько групп средств:

1. Для купирования болевых ощущений во время уже начавшегося, но незначительного по силе приступа («Анальгин», «Парацетамол», «Ибупрофен»).
2. Для избавления от мигреней средней тяжести («Пенталгин», «Солпадеин»).
3. Для устранения сильных приступов («Амигренин», «Суматприптан», «Релпакс»).
4. Для межприступного лечения («Топирамат», «Верапамил», «Обзидан», «Анаприлин»).

Дальнейшая терапия происходит с использованием препаратов, содержащих эрготамин. Однако их запрещается принимать во время беременности, при опасных хронических заболеваниях и в пожилом возрасте.

Профилактические мероприятия

Соблюдение нижеприведенных правил позволит в значительной степени снизить вероятность возникновения негативных симптомов:

1. Употреблять питьевую воду в достаточном количестве. Это способствует не только пополнению запасов жидкости в организме, но и возрастанию его способности к выведению токсичных веществ, которые могут являться одной из причин мигрени.
2. Отдыхать соответственно своим потребностям. Сон на протяжении достаточного количества времени позволяет организму восполнить собственные силы и самостоятельно справиться с проблемой.
3. Отказаться от алкоголя, сигарет и содержащих кофеин напитков. Вредные привычки следует исключить либо сократить до возможного минимума, поскольку все это провоцирует рябь в глазах, а затем и головную боль.
4. Обеспечить доступ свежего воздуха. Требуется проветривать комнату (или офис) не менее 2-3 раз в течение дня. Удачным решением будет отвести это время на гимнастику для глаз.

Этот список можно дополнить исключением всех провоцирующих факторов.

Пойдут на пользу также регулярные и умеренные физические нагрузки и соблюдение правил здорового питания. Однако если это не поможет, рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу.

Итог

Избавиться от головной боли, головокружения или ряби в глазах при однократном появлении несложно. Но совсем иначе дело обстоит при мигренях, которые происходят регулярно и могут значительно снизить качество жизни. В этом случае требуется обязательно пройти обследование у специалиста, который назначит необходимое лечение.

Вопрос-ответ

Как понять, что у тебя глазная мигрень?

Глазная мигрень, или мигрень с аурой, обычно проявляется временными зрительными нарушениями, такими как мерцание, вспышки света или слепые пятна, которые могут предшествовать головной боли. Эти симптомы могут длиться от 20 минут до часа и часто сопровождаются головной болью, тошнотой и повышенной чувствительностью к свету и звукам. Если вы испытываете подобные симптомы, особенно если они возникают регулярно, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и исключения других заболеваний.

Что делать, если в глазах мерцает?

Если вы видите вспышки или молнии перед глазами, то это повод обратиться к офтальмологу. Такой симптом может указывать на серьезные проблемы со зрением или глазные заболевания. В некоторых случаях причина скрывается в общих болезнях организма.

Почему начало рябить в глазах?

Рябь перед глазами – симптом, который появляется у многих людей. Чаще всего она возникает при переутомлении и большой нагрузке на орган зрения. При сильной ряби в глазах изображение становится размытым, снижается четкость зрения, может развиться головная боль и глазная мигрень.

Как снять приступ глазной мигрени?

Первая помощь при глазной мигрени заключается в том, чтобы по возможности устранить провоцирующий фактор (например, источник мерцающего света) и лечь в постель. Следует находиться в хорошо проветриваемом затемненном помещении. Шторы необходимо задернуть, искусственный свет выключить, чтобы он не раздражал глаза.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свое зрение. Если вы часто замечаете рябь в глазах, это может быть признаком усталости или перенапряжения. Регулярно делайте перерывы при работе за компьютером или чтении, следуя правилу 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем стресса. Головная боль и рябь в глазах могут быть связаны с высоким уровнем стресса. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить напряжение и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №3

Проверьте свое кровяное давление. Изменения в зрении и головные боли могут быть симптомами гипертонии. Регулярно измеряйте давление и, если у вас есть подозрения на его повышение, обратитесь к врачу для консультации и возможного лечения.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если рябь в глазах и головная боль становятся постоянными или усиливаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.