Болят шея и затылок: о чем могут говорить эти симптомы

Особое строение шейного отдела, обусловленное маленьким размером позвонков, при воздействии негативных факторов становится причиной дискомфорта. Без правильного лечения неприятные ощущения постепенно усиливаются, что чревато серьезными последствиями. Чтобы предотвратить развитие различного рода патологий, важно как можно скорее узнать, почему беспокоят шея и затылок, устранить проблему и принять необходимые меры профилактики.

Заболевания с подобной симптоматикой

При постоянно усиливающейся пульсации в затылочной и височной областях тяжело не только сосредоточиться на важных делах или работе, но и отдохнуть. Болезненное состояние свидетельствует о наличии нарушений, характерных для множества патологий.

Врачи отмечают, что боль в шее и затылке может быть симптомом различных заболеваний и состояний. Одной из наиболее распространенных причин является мышечное напряжение, вызванное неправильной осанкой или длительным пребыванием в одной позе. Также такие боли могут указывать на остеохондроз, когда происходит дегенерация межпозвоночных дисков. В некоторых случаях они могут быть связаны с мигренью или другими неврологическими расстройствами. Важно учитывать, что если боль сопровождается другими симптомами, такими как онемение, головокружение или слабость, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения. Регулярные физические упражнения, правильная осанка и массаж могут помочь в профилактике и облегчении состояния.

Болит затылок? Головная боль в затылке: причины и лечение

Остеохондроз и его проявления

На первых стадиях появляются боли в затылке, висках, шее, особенно с утра, ощущается сдавливание головы, затем присоединяются тошнота и головокружение. В запущенных случаях теряется координация движений.

Для остеохондроза характерны следующие проявления:

• слабость, высокая утомляемость;
• повышенная потливость;
• хруст шейных позвонков при повороте головы;
• потеря чувствительности кистей рук;
• притупление остроты зрения.

Опасность болезни заключается в деформации межпозвоночных дисков. Сужающиеся отверстия между позвонками ограничивают работу спинномозговых нервов, а полезные вещества уже не могут полноценно обеспечивать ткани головного мозга питанием.

Остеохондрозу в большей степени подвержены малоподвижные люди, ограниченные в физических нагрузках по профессиональным или личным причинам, например, кассиры, водители, офисные работники. Избежать недуга очень просто: достаточно поддерживать физическую форму, уделяя внимание верхней части шеи. Правильно развитые мышцы обеспечат поступление крови к нужным органам, что ускорит процесс выздоровления.

Синдром позвоночной артерии – результат осложнения остеохондроза

Отсутствие своевременной медицинской помощи при остеохондрозе чревато синдромом позвоночной артерии. Пациент жалуется на сильную головную боль, которая появляется после сна, при переохлаждении либо длительном пребывании в неестественной позе.

При такой патологии мигрень проявляется следующим образом:

• в очаге воспаления возникают ощущения пульсации и распирания, однако в некоторых случаях смена положения снижает болезненность;
• время дискомфорта не имеет каких-либо рамок: это может длиться от нескольких минут до 2-3 дней;
• место локализации – височный отдел с постепенным переходом на затылок;
• пальпация вызывает боль в шее;
• головокружение, возможны обмороки.

Если заболевание не лечить, неизбежно нарушение кровообращения в главном органе ЦНС, которое приводит к параличу, проблемам с речью, инсульту.

Боль в шее и затылке — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто такие симптомы могут указывать на напряжение мышц, вызванное длительным пребыванием в одной позе, например, при работе за компьютером. Однако, если дискомфорт становится постоянным, это может сигнализировать о более серьезных заболеваниях, таких как остеохондроз или мигрень. Некоторые специалисты также связывают эти боли с эмоциональным состоянием, утверждая, что стресс и тревога могут вызывать мышечное напряжение. Важно не игнорировать эти симптомы и при необходимости обратиться к врачу для диагностики и назначения правильного лечения. Забота о своем здоровье и регулярные физические упражнения могут значительно улучшить состояние и предотвратить повторение болей.

Боль в затылке – признак серьезных патологий

Защемлен затылочный нерв

Невралгия диагностируется по острой боли, стреляющей в области шеи, ушей, нижней части челюсти, головы, которая образуется вследствие защемления затылочного нерва. Повороты и наклоны приносят дискомфорт, а такие естественные процессы, как чихание и кашель, усиливают боль. Помимо вышеперечисленного, появляются следующие симптомы:

• онемение частей тела;
• слезоточивость, ощущение песка и рези, потемнение в глазах;
• тошнота (особенно после попыток повернуть голову), высокое давление;
• нарушение координации движения;
• бледность или покраснение пораженного участка кожи, при этом он будто горит.

Невралгия может быть результатом смещения межпозвоночных дисков, перенесенного инфекционного заболевания, искривленной осанки, грыжи шейного отдела. Первые признаки проявляются не в результате другой патологии, а самостоятельно, поэтому при правильном лечении невралгия эффективно устраняется.

Подобный недуг могут спровоцировать мышечное напряжение в области шеи, сахарный диабет, постоянное стрессовое состояние, эпидуральная анестезия (характерная для женщин), опухоли мозга и позвоночника.

Почему болит шея и затылок

Травмы и инфекционное поражение головы и шеи

Эпизодические боли различной интенсивности, проявляющиеся в основном после сна, продолжительной нагрузки на опорно-двигательный аппарат, резкой смены положения головы, свидетельствуют о наличии травм. Ранее, вероятно, были повреждены межпозвоночные диски, растянуты мышцы или связки шеи, перенесен удар в область головы. В первое время пациент может не заметить ухудшения состояния, но после 2-3 месяцев боль у основания черепа становится распирающей и продолжительной, начинает тянуть мышцы, поэтому важно обратиться к врачу сразу после обнаружения тревожных симптомов.

Самое опасное при травмах – образование гематомы. В черепе застаивается ликворковая жидкость, повышается артериальное давление. Для восстановления работоспособности необходимо пройти курс лечения до полного рассасывания новообразования. Даже если заметны улучшения, справиться с патологией в домашних условиях невозможно.

Неприятные ощущения появляются на фоне развития инфекционных заболеваний, таких как шейный лимфаденит и ангина. Воспаленные лимфоузлы набухают, отмечается давящее воздействие на шейный отдел. При абсцессе в глотке появляются боли одновременно в шее и затылке, а из-за быстрой интоксикации повышается температура и чувствуется слабость.

Из всех источников недуга большая часть приходится на менингит, вызывающий мышечные спазмы: сзади ощущаются сильное напряжение, окаменение. Болезнь развивается довольно быстро, поэтому во избежание летального исхода важно как можно скорее обратиться к врачу.

Менингит, как правило, диагностируется по следующим признакам:

• высокая температура, жар;
• ноющая головная боль;
• отсутствие аппетита, тошнота, рвота;
• тело покрывается сыпью, которая при нажатии превращается в синяк;
• скованность движений в области шеи, переходящая в мышечную ригидность;
• желудочно-кишечные расстройства (появляются обычно у детей);
• наблюдается либо нервная возбудимость, либо, наоборот, вялость.

Заражение происходит воздушно-капельным путем. Источником инфекции является бактерия Neisseria meningitides, которая в здоровом организме присутствует в носоглотке и никак не проявляется.

Ранняя стадия менингита схожа с признаками обычных простудных заболеваний, но по мере развития недуга наклон головы вызывает ужасную боль, мышцы твердеют, появляется высокая чувствительность зрительных рецепторов, путается сознание.

От того, насколько быстро и правильно будет оказана медицинская помощь, зависят жизнь и дальнейшее здоровье человека.

Высокий тонус мышц шеи

Статичное положение в течение длительного времени приводит к мышечному напряжению и ломоте в шее. Наблюдается накапливание молочной кислоты и токсинов в тканях, что приводит к раздражению нервных волокон. Сигналы о сбоях в работе системы передаются в мозг, поэтому человек ощущает дискомфорт в шее и голове, усталость во всем теле, сонливость. Для снятия симптомов достаточно сменить род занятий, сделать перерыв в работе, помассировать больное место, выполнить серию расслабляющих упражнений.

При постоянном воздействии негативных факторов мышцы не только напрягаются, но и со временем начинают уплотняться, развивается миогелоз. Помимо дискомфорта в затылке и шее, появляется шум в ушах. Чтобы избежать развития заболевания, специалисты рекомендуют не переохлаждаться, находиться вдали от кондиционеров, из-за которых может незаметно продуть, как можно чаще менять положение тела, контролировать степень мышечного напряжения, развивать мускулатуру.

Заболевания, провоцирующие появление неприятных ощущений

Боли в области шейного отдела и головы возникают не только при нарушении этих систем, но и вследствие других состояний:

1. Гипертонии. Первым признаком воспаления считается стягивающая, опоясывающая боль, при этом задняя часть черепа и шея начинают беспокоить сразу после пробуждения. Усиление неприятных ощущений наблюдается в гипертонический криз, когда пациент жалуется на сильную пульсацию и тошноту. Единственным правильным способом решения проблемы являются лечение гипертонии и строгий контроль АД.
2. Мигрени. Во время болезни защемляется нерв, проходящий в артерии позвоночника, что провоцирует появление резких болей в висках и глазных впадинах. Наблюдается беспричинная слабость в теле, в глазах мутнеет, кружится голова, в ушах раздается треск. Для подтверждения диагноза достаточно нажать на место, где расположена шейная артерия. Если боль усиливается, можно смело говорить о развитии мигрени.
3. Спондилеза. Заболевание характерно для людей пожилого возраста, когда ткани позвоночника постепенно устаревают. Недуг приводит к их деформации, при этом человек не может поддерживать правильную осанку, начинает горбиться. По мере затвердевания хрящей образуются костные наросты, приводящие к головным и шейным болям. Все это влияет на образ жизни человека: он не в состоянии полноценно двигаться и спокойно отдыхать.
4. Психологических расстройств. Такие виды переутомления, как стресс, депрессия, нервные перегрузки, способствуют появлению болевого синдрома, для которого характерно следующее:
   ◦ место локализации – затылочная область;
   ◦ тупая, тянущая боль;
   ◦ отсутствие пульсации;
   ◦ проявление исключительно в период бодрствования.
   Подвержены подобным состояниям девушки возрастом 23-35 лет.
5. Злоупотребления вредными привычками. Это приводит к развитию большинства заболеваний, а вещества, входящие в состав сигарет и алкоголя, меняют анализ крови, тормозят доставку питательных компонентов к жизненно важным органам, включая головной мозг.

Диагностика и лечение заболевания

При первом обращении к врачу проводятся следующие методы выявления недуга:

• рентген шеи в двух протекциях;
• МРТ головного мозга и отделов позвоночника;
• УЗИ и реоэнцефалография сосудов главного органа ЦНС;
• сдача анализов мочи и крови.

В случае возникновения спорных ситуаций или неясности анамнеза пациент может проконсультироваться не только с терапевтом, но и с невропатологом, отоларингологом, нейрохирургом.

На время обследования больному выписываются препараты для местного применения:

• для предотвращения воспаления и обезболивания: «Ибупрофен », «Кетонал», «Диклофенак», «Фастум-гель», «Нимулид», «Найз»;
• для улучшения кровообращения: «Випратокс», «Випросал В», «Кобратоксан» и другие средства на основе змеиного и пчелиного ядов, скипидара, камфоры, а также перцовый пластырь;
• комбинированного действия: мази «Фитобене», «Долобене», обладающие антимикробными и регенерирующими свойствами и применяемые только при закрытых травмах.

После постановки точного диагноза назначается курс терапии. Так, устранить боли в позвоночнике и шее помогут лечебная гимнастика, массаж, иглоукалывание. Кроме того, широко применяются упражнения, разработанные Иваном Кузнецовым. Гипертоникам противопоказано массирование больного участка, поэтому им прописывают только таблетки для нормализации давления. При остеохондрозе назначают курс физиопроцедур; его же рекомендуют пациентам, страдающим невралгией. В медицинской практике при заболеваниях шеи и головы применяется блокада – инъекция, притупляющая неприятные ощущения и способствующая выявлению причины их возникновения.

Вместе с лекарственными препаратами допускается применение народных средств, но только после консультации со специалистом.

Заключение

Нарушения, приводящие к болям в шее и голове, уже на начальной стадии вызывают неприятные ощущения, а при отсутствии необходимой медицинской помощи становятся причиной развития серьезных патологий. Избежать проблемы гораздо проще, чем бороться с ней. В целях профилактики рекомендуется остерегаться сквозняков, не совершать резких движений, своевременно лечить инфекционные заболевания, делать перерывы при монотонной статической работе, укреплять мышцы шеи и спины.

Вопрос-ответ

О чём говорит боль в затылочной части головы?

Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.

Чем опасны боли в затылке?

Травматические поражения, вызывающие боль в затылке головы. Возможна потеря сознания. Если в участке затылочной кости произошел перелом свода черепа, сначала человека мучает резкая боль. Потом эти ощущения распространяются на все части головы. В месте поражения появляется гематома.

Какие болезни могут быть с шеей?

Болезни шеи могут включать остеохондроз, межпозвоночные грыжи, спондилез, миозит, радикулит, травмы, а также воспалительные заболевания, такие как менингит. Симптомы могут варьироваться от болей и ограниченной подвижности до онемения и слабости в руках.

Что делать, если сильно болит шея и отдаёт в голову?

Если боль в шейном отделе отдает в голову, лучше сразу обратиться в клинику к невропатологу (либо ортопеду-травматологу) для точного диагностирования текущего состояния и выявления причин, провоцирующих боль в шее и голове.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Часто боли в шее и затылке возникают из-за неправильного положения тела во время работы или отдыха. Убедитесь, что ваше рабочее место ergonomically правильно организовано: монитор на уровне глаз, стул с поддержкой для спины и регулярные перерывы для разминки.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для шеи. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и снизить напряжение в мышцах. Например, повороты головы, наклоны и круговые движения помогут снять накопившееся напряжение.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса. Эмоциональное напряжение может способствовать возникновению болей в шее и затылке. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если боли в шее и затылке становятся постоянными или усиливаются, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих профессиональной диагностики и лечения.