Фитотерапия против высокого давления, или как лечить гипертонию травами

Препараты, применяемые при гипертонии, обеспечивают быстрое облегчение, но имеют свои негативные аспекты.

Лечебные травы, снижающие артериальное давление, могут полностью избавить от гипертонии или значительно облегчить ее проявление.

При правильном подходе к фитотерапии лечебные растения не только снижают давление. Прием таких отваров помогает бороться с основной причиной заболевания. Важными аспектами такого лечения являются полное завершение курса и правильный выбор необходимых трав.

Принципы применения трав при гипертонии

Для правильного подбора растительных средств необходимо понимать причины развития гипертонии. Это могут быть патологии сердечной деятельности и почек, нездоровые сосуды, диабет, нервное перенапряжение, отеки, ожирение и бессонница.

При фитотерапии гипертонии следует придерживаться определенных правил:

• При наличии высокого давления не ниже 150 на 95, следует употреблять травяной сбор с сильным антигипертензивным действием, чтобы избежать развития гипотонии.
• Стресс и усталость негативно влияют на психику, часто провоцируя гипертонию. Для снятия напряжения и укрепления нервной системы рекомендуется принимать фитопрепараты с седативным действием.
• Для снятия спазмов и расслабления сосудистых стенок, а также нормализации кровотока, следует употреблять травяной состав со спазмолитическим эффектом.
• Повышенное давление часто вызывается чрезмерными отеками из-за употребления большого количества соли, неправильного питания и заболеваний почек. Для устранения этих факторов можно употреблять мочегонные травы, благоприятно влияющие на почечную деятельность.

Часто у больных имеется целый набор патологий, спровоцировавших гипертоническое состояние. Поэтому наиболее эффективен комплексный фитосбор из нескольких растений.

Густая кровь, повышенный холестерин и пораженные сосуды негативно сказываются на функционировании сосудистой системы, препятствуя нормальному кровотоку и вызывая гипоксию тканей. В таких случаях гипертонику потребуется травяной настой, способствующий восстановлению кровотока и очищению сосудов.

Какие травы понижают давление?

Растительные натуральные средства, применяемые при гипертонии, доступны для приобретения в аптеках, специализированных магазинах, у травников-целителей и людей, занимающихся самостоятельным сбором. Важно учитывать индивидуальные особенности каждого растения и возможные противопоказания.

Пион

Растет в лесных зарослях на плодородной почве, встречается в Сибири, Пермском крае, республике Коми. Известен также как Марьин корень. Для получения сырья используют корневище и сам корень пиона.

Сушеный корень пиона

Преимущественно применяется в качестве снотворного средства при нарушениях сна и увеличенной тревожности. Пион обладает токсичными свойствами, поэтому при заболеваниях желудка его следует использовать осторожно.

При употреблении может вызвать прерывистое действие, что необходимо учитывать у беременных женщин. Применение пиона не рекомендуется в период грудного вскармливания.

Череда

Обладает большим содержанием витамина C, марганца и других питательных веществ.

Для уменьшения артериального давления череда используется в форме отвара.

Этот растительный препарат обладает выраженным мочегонным и потогонным действием, улучшает процессы кроветворения и свертываемости, способствует восстановлению обмена веществ.

Применение отваров из череды на кожу помогает избавиться от аллергических проявлений.

Валериана

В сфере медицины применяются корневища и корни валерианы, которые содержат полезные эфирные масла и алкалоиды. Этот растительный препарат относится к группе психолептиков, он способен снимать эмоциональное напряжение и помогает бороться с бессонницей. Однако в больших количествах он может раздражать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Мелисса

Использование эфиромасличного растения в народной медицине прослеживается на протяжении более двух тысяч лет. Помимо отваров, мелисса нашла применение в фармацевтической промышленности для производства лекарственных настоек в форме сиропов, таблеток и капель.

Мелисса

Поддерживает уровень артериального давления, снимает стресс, оказывает благоприятное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. За исключением индивидуальной непереносимости практически не имеет противопоказаний, поэтому может использоваться детьми и женщинами в период беременности.

Важно соблюдать умеренность в употреблении, так как избыток мелиссы может вызвать противоположный эффект.

Пустырник

Пустырник проявляет успокаивающее действие и может быть полезен для борьбы с повышенным кровяным давлением, нервными расстройствами, сердечными заболеваниями, а также эпилепсией.

Положительно воздействует при комплексной терапии базедовой болезни, тромбозов и заболеваний сердца.

Настой из пустырника активизирует сокращение мышц матки, поэтому использование пустырника во время беременности не рекомендуется.

Лекарственные сборы от гипертонии

Множество травяных смесей, отваров и настоев, разработанных целителями, способны излечить гипертоническое заболевание или смягчить его проявление.

Если вы хотите, то можно самостоятельно подобрать сбор с учетом ваших индивидуальных особенностей и симптомов заболевания.

Основную часть смеси должны составлять травы, оказывающие воздействие на основную причину гипертонии. Кроме того, подбираются растительные средства, благоприятно влияющие на другие системы и органы организма больного.

Если у пациента с гипертонией есть отеки, то в состав смеси помимо антигипертензивных трав можно добавить мочегонные растения, улучшающие работу почек. При наличии аритмии, тахикардии, можно увеличить количество растений, способствующих нормализации сердечных сокращений.

При лечении травами всегда необходимо учитывать сочетаемость и пропорции трав.

Если у пациента с гипертонией сопутствует повышенная тревожность, бессонница, то в сбор добавляются растительные компоненты, обладающие успокаивающим действием. Головные боли и сосудистые спазмы могут быть облегчены фитопрепаратами с анальгетическим и спазмолитическим действием.

Как лечить гипертонию с помощью трав

Для достижения оптимальных результатов с фитотерапией необходимо правильно определить дозировку, которая зависит от содержания и объема собранных растений, частоты приема настоев или отваров. При таком подходе воздействие на пациента будет комплексным и максимально эффективным.

Правила заваривания

При приготовлении лекарственных отваров следует соблюдать определенные правила:

• Для заваривания отваров рекомендуется использовать эмалированную, стеклянную или керамическую посуду. Удобно заваривать отвар в термосе на ночь;
• Для предотвращения того, чтобы настой не стал ядовитым, его следует употреблять сразу после приготовления;
• Не следует смешивать растения, обладающие противоположным эффектом, например, тонизирующие с седативными;
• Если в травяном сборе присутствует валериана, не рекомендуется добавлять другие растения с таким же эффектом, чтобы избежать передозировки;
• Отвары можно приготовить холодным и горячим методом. При холодном методе сбор заливают обычной кипяченой водой и настаивают 12 часов, при горячем методе в растительную смесь добавляют горячую воду и настаивают в термосе. Емкость можно завернуть в полотенце;
• Отвар готовится в обычной посуде или на водяной бане 15-20 минут, затем его остужают и процеживают.

Дозировка

При проведении фитотерапии необходимо точно соблюдать рекомендуемую дозировку, указанную в рецепте.

Важно учитывать прием лекарственных средств, так как при избыточной дозе давление может резко снизиться.

При систематическом приеме антигипертензивных препаратов не следует мгновенно прекращать их прием и переходить на фитопрепараты. Рекомендуется постепенное введение растительных настоев в рацион с последующей заменой медицинских препаратов.

Частота и регулярность

Если в рецепте не указано иное, обычно травяные настои принимают 3 раза в день или равномерно распределяют суточное количество лечебной жидкости в течение дня.

Если у вас есть воспалительные заболевания желудка, не рекомендуется принимать настои с раздражающим действием на ЖКТ перед едой.

Курс лечения, если не указано иное в рецепте, может продолжаться от 1 до 3 месяцев. Лечебный эффект будет достигнут только при систематическом последовательном приеме.

Перед тем как начать прием фитопрепаратов, необходимо внимательно изучить противопоказания.

Народные рецепты с травами для понижения давления

При повышенном давлении можно использовать отвары из отдельных целебных растений или из смеси различных трав.

Смесь №1

Первая смесь включает в себя следующие компоненты: 

• пустырник 50 г;
• плоды боярышника 10 г;
• мята 20 г;
• пастушья сумка 10 г;
• рябина черноплодная 10 г;
• укроп (семя) 10 г;
• лен (семя) 10 г;
• земляника (лист) 20 г;
• сушеница топяная 20 г.

Полученную сухую смесь перемешайте, насыпьте 1 столовую ложку в контейнер и залейте 250 мл кипятка. Покройте полотенцем и оставьте на 40 минут.

Настой не рекомендуется во время беременности и грудного вскармливания.

Процедите настой и употребляйте 3 раза в день, равномерно распределяя жидкость в соответствии с количеством приемов. Продолжительность курса фитотерапии – 3 месяца.

Смесь №2

Требуется: измельченные ягоды боярышника, листья омелы, хвощ и барвинок по 20 грамм.

В эту смесь добавляем тысячелистник в количестве 60 грамм.

Тщательно перемешиваем, чтобы ингредиенты равномерно смешались. Затем берем 2,5 столовые ложки этой смеси, заливаем 350 миллилитрами горячей воды и ставим на водяную баню на 20 минут.

После этого процеживаем жидкость и употребляем по полстакана 3-4 раза в день. Кроме своих антигипертензивных свойств, отвар также помогает уменьшить отечность.

Черноплодная рябина хорошо снижает давление. Рекомендуется употреблять по 100 граммов после еды через 30-40 минут. Можно также выжать сок и принимать по 2-3 столовые ложки. Продолжительность приема составляет 1 месяц. Рябина противопоказана при язвенных поражениях ЖКТ.

Нюансы при беременности

Многие растения содержат активные вещества, которые могут повлиять на организм женщины в период беременности, либо негативно отразиться на развитии плода.

Беременным женщинам не рекомендуется использовать фитопрепараты, если они:

• стимулируют сокращение матки;
• вызывают спазмы;
• разжижают кровь;
• увеличивают общий тонус организма;
• оказывают тонизирующее действие;
• содержат токсичные вещества.

К запрещенным для беременных травам относятся:

• крапива. Воздействует на гормональный фон;
• горец птичий. Может вызвать спазмы;
• зверобой. Оказывает сильное воздействие на психику, что может негативно сказаться на ребенке;
• мордовник. Увеличивает чувствительность и тонус мышц;
• солодка. Может вызвать абортивный эффект.

Этот список не исчерпывающий, поэтому перед началом приема фитопрепаратов необходимо тщательно изучить свойства каждого растения.

Полезное видео

Список трав, которые постепенно снижают давление:

Лечебные травы имеют свои преимущества по сравнению с лекарственными препаратами, так как при правильном сочетании и дозировке не вызывают побочных эффектов и имеют натуральное происхождение. При использовании фитотерапии важно соблюдать рекомендуемую дозировку и продолжительность курса.

Даже после нормализации давления рекомендуется продолжать прием травяных настоев для поддержания здорового состояния. Несмотря на эффективность фитопрепаратов, во время лечения важно придерживаться правильного питания и избавиться от вредных привычек.

Частые вопросы

Какие травы рекомендуется использовать для снижения высокого давления?

Для снижения высокого давления рекомендуется использовать такие травы, как шиповник, мелисса, пустырник, чеснок, мята, зверобой, калина, боярышник и др.

Каким образом можно приготовить травяной настой для снижения давления?

Для приготовления травяного настоя для снижения давления можно смешать несколько трав (например, шиповник, пустырник, мелиссу), залить кипятком и настаивать несколько часов. Затем процедить и принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте травы с успокаивающими свойствами, такие как пустырник, мелисса и валериана, чтобы снизить стресс и уровень артериального давления.

СОВЕТ №2

Изучите свойства трав, способствующих расширению сосудов, таких как чеснок, гинкго билоба и крапива, для улучшения кровообращения и снижения давления.

СОВЕТ №3

Обратитесь к профессиональному фитотерапевту или врачу перед началом лечения травами, чтобы убедиться, что выбранные растения безопасны и совместимы с вашими лекарствами.