В настоящее время существует огромное количество лекарственных препаратов, медикаментов, витаминов, а также новейших технологий для проведения сложных и рискованных операций.
Медицина активно продвигается вперед, разрабатывая инновационные подходы к полному излечению заболеваний, от которых ранее человек просто умирал без возможности выздороветь.
Однако существует проблема: многие пациенты заранее отрицательно настроены на будущее, не верят в свою способность выздороветь, опасаются попробовать новые методы лечения. И, чаще всего, теряют веру в свое выздоровление и выживание. Для преодоления такого негативного мышления существуют методики Сытина, в которых заключена мощная техника – самовнушение.
Важность и силы мысли
Способность мысли оказывать влияние на эмоциональное состояние человека неоспорима. Она способна приносить умиротворение или, напротив, вызывать раздражение и тревогу.
Во время процесса лечения пациент может оказать поддержку самому себе, повторяя ежедневно позитивные утверждения, связанные с его телом и выздоровлением от конкретного заболевания.
Силовые усилия, образы, которые формируются в воображении, слова и мысли — все это оказывает воздействие на организм и передает импульс в мозг. А от мозга и нервной системы, как известно, исходят все болезни, если не настраивать их правильно.
[blockquote_gray»]
Существует множество народных методов, которые помогают снизить уровень артериального давления без использования лекарств. В этом деле помогают сборы лекарственных трав, массаж и водные процедуры.
Читайте также:
Проблема гипертонического синдрома требует комплексного подхода к лечению для достижения положительных результатов. Например, для улучшения общего состояния рекомендуется употреблять травяные чаи, способствующие снижению артериального давления.
На чем основан метод?
Г. Н. Сытин предлагает каждому уже готовые мысли, которые нужно просто произносить и стараться вникнуть в каждое слово, чтобы мозг принял и усвоил позитивную информацию относительно своего тела.
Этот подход имеет свои корни в исследованиях академика Павлова, который утверждал, что речь человека способна на многое, что это наиболее сильный раздражитель, воздействующий на все органы.
Сытин опробовал свои методики на себе, используя их во время ранения на войне. Ему поставили тяжелейший диагноз и дали инвалидность, но он своим примером произвел фурор среди медиков, доказав, что не стоит верить в неизлечимость недуга.
Вскоре он стал жить полноценной жизнью, был признан вполне здоровым человеком. Его методики, в том числе настрой от гипертонии, были проверены в Минздраве, где и была доказана эффективность их воздействия.
На данный момент методы Сытина используют в психиатрическом лечении, которое идет как дополнение к терапии, независимо от сложности, характера и степени заболевания.
Аутотренинг при гипертонии – что это такое?
Оптимизация Сытина для уменьшения артериального давления — это специальный материал, созданный с целью воздействия на мышление и вызывания конкретных ярких образов. Можно прослушивать оптимизацию, а также читать ее.
Для достижения наилучших результатов в борьбе с гипертонией рекомендуется читать настрой Сытина вслух. Это способствует активации и зрительной, и слуховой памяти, что в свою очередь обеспечивает более полное усвоение материала. Особенно эффективным считается прослушивание аудиозаписей, поскольку это можно делать в любое удобное время, не отвлекаясь от повседневных дел. Однако для максимальной эффективности рекомендуется слушать записи в спокойной обстановке, сосредотачиваясь исключительно на содержании, чтобы исключить любые отвлекающие факторы и обеспечить максимальное воздействие.
Важно не просто прослушать исцеляющие слова, а также повторять их до тех пор, пока они не начнут звучать в сознании как собственные. Это способствует их укоренению в подсознании. Во время прослушивания мозг активно запоминает услышанное и пытается усвоить информацию на уровне сознания. При этом движение по комнате может увеличить запоминаемость в несколько раз. Чем быстрее позитивный настрой закрепится в мыслях, тем быстрее начнется процесс выздоровления.
На что направлена методика?
Цель каждого текста – вдохновить на работу над внутренним состоянием, независимо от физического самочувствия, и поощрять развитие радостных, оптимистичных мыслей, тренировать ум на пути к позитивному мышлению.
Многие люди не проявляют желание работать над собой и сдаются, когда сталкиваются с тяжелым заболеванием. Однако такой настрой является особенно опасным, поскольку он не способствует выздоровлению.
Негативные мысли захватывают разум, и даже при незначительной болезни вероятность быстрого выздоровления снижается, а риск осложнений или перехода заболевания в хроническую форму увеличивается с каждым днем.
Таким образом, методы Сытина направлены на:
- поддержание нормальной работы всех органов и процессов, происходящих в организме, даже если он кажется здоровым;
- восстановление здоровья при серьезных заболеваниях, которые считаются неизлечимыми или трудно поддающимся лечению;
- улучшение результатов при совместном применении медикаментов, диеты или лечебного спорта;
- моральную поддержку каждого пациента, особенно в случае тяжелых заболеваний, где психологический настрой играет важную роль;
- психологическую поддержку врачей, которым также необходимо сохранять позитивное мышление при проведении лечения и процедур. Уверенность в лучшем результате со всех сторон приносит значительные пользу.
Как усваивать настрои?
Для борьбы с гипертонией метод Сытина рекомендует осознанное восприятие информации, чтобы улучшить запоминание и закрепление в памяти.
Наиболее эффективный способ – записать текст и прослушать его самому.
С развитием технологий это стало легко доступно, так как у каждого есть электронное устройство.
Важно помнить, что при записи или во время психологической сессии текст следует произносить четко и твердо, используя деловой тон, а не разговорный. При этом не нужно придавать тексту излишнего пафоса, чтобы слова звучали естественно и искренне, иначе пациент не поверит им.
При чтении также следует придерживаться этих правил, а лучше всего запомнить текст, чтобы он был доступен в любой ситуации. Каждый выбирает свой собственный метод, который ему удобен и эффективен. Одни читают, другие слушают записи других, третьи записывают свой голос – выбор зависит от предпочтений. Главное – достичь и закрепить результат. Во время прослушивания можно заниматься рутинной работой, не требующей умственных усилий, но лучше всего слушать без отвлекающих факторов.
Настрой от гипертонии по методике Сытина для мужчин и женщин быстрее усваивается во время поездок на работу или домой, а также в пешем ходьбе.
Каждый должен настроить себя на серьезное восприятие услышанного и применение его к своей собственной ситуации. Тогда психологическая терапия принесет заметную пользу.
Важнее не то, знает ли пациент текст наизусть, а то, чтобы его внутреннее состояние соответствовало содержанию настроя, а не просто его заучивало, как стихотворение.
Тексты, которые приятны и близки пациенту по содержанию и звучанию, лучше всего прослушивать несколько раз. Это поможет улучшить настроение, повысить эмоциональное состояние, что особенно важно во время болезни, так как укрепляет иммунную систему и помогает бороться с недугом более эффективно. Полезно читать вслух, словно подтверждая каждую мысль и внушая себе ее смысл, чтобы сознание могло проникнуться правильным настроением.
Отзывы
При изучении отзывов и анализе статистики становится очевидным, что любая терапия, сочетающаяся с применением позитивных установок, протекает более успешно, способствуя динамичному и быстрому выздоровлению.
Пациенты отмечают, что при регулярном поддержании хорошего настроения и боевого духа с помощью таких методов, лечение проходит гораздо успешнее, и не требуется применение сильных лекарств. В некоторых случаях даже удалось избежать хирургического вмешательства благодаря стабилизации состояния пациента.
-
Читайте также:
Каковы изменения после применения позитивных установок:
- Кровообращение становится более здоровым, устанавливается правильное давление без риска его повышения или понижения. Все органы получают достаточное кровоснабжение для полноценного функционирования, что снижает риск тромбов и других опасных заболеваний кровеносной системы;
- Ткани, мышцы и органы насыщаются кислородом, что придает телу ощущение бодрости и прилив сил;
- Многие органы начинают работать более эффективно, перестраиваясь и функционируя лучше, чем ранее. Позитивная установка к жизни повышает общий тонус и помогает поддерживать хорошую форму;
- Позитивные установки могут применяться не только при заболеваниях органов, но и при различных зависимостях. Они способны помочь избавиться от нервных тиков и заикания, которые часто мешают нормальной жизни и общению. Нервные расстройства лучше всего лечить на психологическом уровне, внушая себе здоровые и правильные установки. Также при занятиях спортом и стремлении к похудению такие установки могут стать дополнительным источником вдохновения на новые свершения и достижения. Иногда они даже применяются для преодоления зависимости от курения, чтобы быстрее избавиться от негативных последствий и навсегда забыть о вредной привычке;
- При язвах желудка и кишечника происходит заживление намного быстрее, а рубцы рассасываются очень быстро, вплоть до полного исчезновения с тканей органов.
[blockquote_gray»]
Вы знали, что употребление определенных ягод может помочь нормализовать давление? Например, калина, клюква и смородина, при правильном применении, значительно облегчают состояние при гипертонии.
Более подробно о том, какие свежевыжатые соки наиболее полезны для гипертоников, можно узнать из данного материала.
Для улучшения состояния при гипертонии часто используют гранатовый сок, богатый калием, который благотворно влияет на работу сердца и укрепляет сосуды.[/blockquote_gray]
Кому можно использовать?
Для того, чтобы использовать метод Сытина в борьбе с гипертонией в качестве дополнения к основному лечению, не требуется специальная подготовка или прохождение дополнительного обучения.
Этим может заниматься любой человек, ценящий свою жизнь и стремящийся к быстрому выздоровлению, чтобы забыть о болезни и минимизировать риск рецидива.
Применять метод можно с шестнадцати лет, когда мозг уже сформирован, и человек способен осознанно мыслить.
Не существует жестких “доз”. Аудиозапись можно прослушивать столько раз, сколько необходимо и возможно. Однако, в рамках интенсивного лечения рекомендуется делать это не менее трех раз в день.
Продолжительность психологической терапии может составлять всего неделю в случае легкого и быстро проходящего заболевания. Однако в более сложных случаях, процесс реабилитации и полное восстановление могут занять до целого года.
Полезное видео
Как можно изменить параметры для снижения артериального давления? Вот один из способов. Процитировано из выступления А. Бахтина:
https://youtu.be/NYnxfGI35pw
Частые вопросы
Какие принципы лечения гипертонии предлагает методика настроев Сытина?
Методика настроев Сытина основана на убеждении, что позитивные мысли и эмоции могут оказывать благоприятное воздействие на состояние здоровья. Поэтому основные принципы лечения гипертонии включают в себя использование позитивных утверждений, визуализацию здоровья и укрепление психологической устойчивости.
Какие результаты могут быть достигнуты при лечении гипертонии с помощью методики настроев Сытина?
Пациенты, применяющие методику настроев Сытина для лечения гипертонии, могут достичь снижения артериального давления, улучшения общего самочувствия, снижения уровня стресса и тревожности. Однако важно помнить, что результаты могут различаться у разных людей, и методика не заменяет традиционное медицинское лечение.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Практикуйте регулярное слушание аудиозаписей настроев Сытина, посвященных здоровью и гармонии. Позитивные утверждения и образы, содержащиеся в этих записях, могут помочь вам снизить уровень стресса и напряжения, что в свою очередь может оказать положительное воздействие на ваше давление.
СОВЕТ №2
Используйте методику визуализации, предложенную Сытином, для создания образов здоровья и гармонии в своем сознании. Визуализация может помочь вам укрепить позитивное мышление и улучшить ваше психоэмоциональное состояние, что в свою очередь может оказать благоприятное воздействие на ваше сердечно-сосудистое здоровье.
Загрузка...
