Научные исследования подтверждают, что современная фитотерапия способна оказывать влияние на высокое артериальное давление. Среди народных средств особое внимание уделяется цикорию, который признан приоритетным продуктом в этой области.
Это многолетнее растение обладает множеством полезных свойств и является растительным аналогом кофе.
Многие пациенты, которые только слышали о цикории как о лечебном продукте, часто задаются вопросом, способен ли цикорий повысить или понизить давление, и из-за этого могут опасаться его употребления. Также людей с гипертонией беспокоит возможность слишком резкого снижения показателей артериального давления.
Врачи утверждают, что нет необходимости беспокоиться. Цикорий снижает давление всего на одну-две единицы ртутного столба. По мнению пациентов, чашка слабого цикория безопасна. Его действие мягкое и постепенное. Ученые выяснили, что при регулярном употреблении этого лечебного продукта происходит очищение стенок артерий, их расширение, а также повышается их эластичность.
Полезные свойства
Издавна цикорий считается источником ценных целебных веществ. Благодаря богатому составу этот природный продукт признан лекарственным растением.
Целебный корень содержит следующие важные компоненты для организма:
- неазотистые ароматические вещества;
- полифруктозаны;
- органические кислоты;
- растительные белки;
- эфирные масла;
- витамины;
- пектины;
- макро- и микроэлементы.
Благодаря богатому содержанию растение оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, снижает уровень сахара в крови, расширяет сосуды, стимулирует выделение желчи. Продукт быстро нормализует пищеварение, устраняет заболевания печени и кишечника, воспаления слизистой оболочки рта, отравления.
Корень применяется в качестве общеукрепляющего средства при снижении общей функциональной активности и для улучшения состава крови.
Отвар рекомендуется при следующих заболеваниях:
- недостаток крови;
- отечность сердца;
- нервное напряжение;
- подагра;
- заболевания кожи.
Цикорий способствует нормализации уровня сахара в крови и улучшает функцию поджелудочной железы. Для людей, страдающих диабетом, этот напиток является заменой сахару и крахмалу, также рекомендуется при нарушениях пищеварения.
Это растение укрепляет защитные функции организма, способствует заживлению ран на коже и обладает мягким противоопухолевым действием.
Влияние цикория на давление
Главный фактор, вызывающий гипертоническую болезнь, заключается в устойчивом сужении сосудов. Поэтому ценность этого растения заключается в его способности расслаблять гладкие мышцы артерий и вен.
Этот эффект достигается благодаря наличию в препарате витаминов группы В, которые признаны естественными антидепрессантами.
Эта группа веществ, растворимых в воде, снимает общее напряжение в организме. Напиток, который придется по вкусу гипертоникам, не содержит кофеина, который опасен при повышенном давлении. В отличие от натурального кофе, вызывающего учащенное сердцебиение и увеличение показателей тонометра, цикорий, наоборот, снижает давление при высоких значениях.
Порция цикория, принятая перед сном, улучшает качество сна и устраняет нервное напряжение.
Инструкция по применению
При правильном применении растительный продукт способствует снижению артериального давления и восстановлению нормальной работы внутренних органов.
Цикорий доступен в форме порошка, прессованных гранул и раствора. Каждая разновидность продукта благоприятно влияет на артериальное давление и обеспечивает его надежное снижение.
Корень и цветки цикория
Вид выпуска оказывает влияние на вкус напитка и способ его приготовления. Цикорий в форме раствора удобен в использовании. Еще одна причина популярности такого продукта заключается в обжаривании корня перед измельчением, что добавляет напитку вкус натурального кофе.
Сухой аптечный порошок не проходит тепловую обработку, сохраняя больше полезных веществ, но имеет менее выраженный вкус. Традиционным способом употребления цикория считается растворимая форма, которую заваривают как кофейный напиток.
Такой продукт содержит максимум ароматных и аппетитных веществ, хорошо сочетается с медом или лимоном. Добавки улучшают вкус и усиливают пользу растительного средства.
При повышенном артериальном давлении рекомендуется употреблять напиток небольшими порциями. Оптимальная суточная норма составляет 500 миллилитров.
Согласно практике последователей нетрадиционной медицины, цикорий используется в качестве водного настоя из целебного сырья. Для его приготовления используют сухие измельченные корни растения. 20 граммов порошка заливают 240-250 миллилитрами кипящей воды, варят 30 минут, затем настаивают.
После остывания процеженный отвар употребляют по 50 миллилитров в течение дня. Продолжительность курса составляет две недели. Пациенты отмечают, что этого времени достаточно для стабилизации давления. Для приготовления целебного напитка используется более простой способ.
Читайте также:
Необходимое количество порошка помещают в термос, добавляют кипяток, настаивают. При желании разбавляют напиток, привыкают к такому раствору постепенно и употребляют его в теплом виде.
Эффективным средством является использование отвара из цикория. Для его приготовления необходимо поместить порошок в литровую емкость и залить водкой.
Смесь должна выдерживаться в прохладном месте в течение 30 дней, периодически взбалтывая. Принимать экстракт следует перед едой, по 30 капель до 3 раз в день. Продолжительность курса составляет несколько месяцев.
Некоторые народные целители рекомендуют использовать лечебные ванны с цикорием для снятия давления и головной боли. Для этого необходимо взять 200 граммов промытых корней, залить 3 литрами воды, варить 20 минут, процедить отвар и добавить в теплую воду. Продолжительность процедуры составляет 15 минут, курс – 10 дней.
Противопоказания
У цикория нет явно выраженных побочных эффектов. Растение не токсично, но длительное употребление продукта способствует выработке пищеварительных ферментов.
Поэтому при повышенной кислотности желудка напиток следует употреблять осторожно.
Жареные корни растения усиливают желчегонное действие. Поэтому пациентам с заболеваниями печени не рекомендуется употреблять кофе из цикория в больших количествах.
Поскольку это полезное лекарственное растение содержит вещества, которые активно влияют на функции органов, перед его использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Иногда возникает индивидуальная непереносимость и другие побочные эффекты.
Цикорий не рекомендуется при следующих заболеваниях:
- воспалительные заболевания желудка;
- вегетативные расстройства в сочетании с гипотонией;
- заболевания сосудов прямой кишки;
- функциональные нарушения почек и печени;
- бронхиальная астма;
- гайморит;
- повышенное венозное давление.
При появлении головной боли, тошноты, слабости следует прекратить прием напитка. Чтобы не навредить организму при хорошей переносимости продукта, следует соблюдать умеренность. Лекарственное средство полезно только при соблюдении рекомендуемых дозировок.
При беременности и кормлении
Впечатляющие свойства растения приобретают дополнительную ценность во время беременности. Корень помогает бороться с анемией, которая часто возникает у будущих мам. Не менее важна польза цикория для укрепления иммунитета, так как для беременных женщин важно сохранять здоровье.
Напиток выступает заменой кофе и оказывает следующее положительное воздействие на организм:
- укрепляет сердечную мышцу;
- поддерживает тонус сосудов;
- способствует работе печени;
- регулирует обмен веществ.
Максимальную пользу для будущей мамы приносит корень растения, поэтому ей лучше выбирать аптечный вариант.
Однако растворимый цикорий также обладает высокой ценностью. Он помогает организму легко усваивать молочный белок. В первые три месяца беременности этот напиток используется как бодрящее средство.
Цикорий помогает выводить токсичные вещества, избыточную жидкость, справляться с приступами тошноты. Он благотворно влияет на очищающие функции организма. При его участии кишечник работает более эффективно. В начале беременности женщине необходимы кальций и фолиевая кислота, и оба этих компонента содержатся в цикории.
В результате приема целебного средства организм будущей мамы получает следующую пользу:
- повышается уровень гемоглобина в крови;
- улучшается поставка кислорода в клетки;
- стимулируется выведение жидкости из организма;
- улучшается эмоциональное состояние.
Женщины, употребляющие цикорий во время кормления грудью, быстрее восстанавливают нормальный вес и фигуру.
Корень восстанавливает функции организма после родов, поддерживает сердце, нервную систему, поджелудочную железу. Этот продукт также полезен при временных нарушениях зрения.
Видео по теме
Как цикорий влияет на артериальное давление? Ответы в видео:
Преимущества лекарственных растений проявляются в их мягком воздействии на организм. Однако терапевтический эффект зависит от индивидуальных особенностей организма и его чувствительности к целебному средству.
Согласно результатам исследований, уже через некоторое время после употребления напитка давление снижается на несколько пунктов. Это позволяет сделать вывод о полезности цикория при постоянно повышенном артериальном давлении. Было отмечено, что в составе этого растения содержится интибин, который помогает предотвратить возможность инсульта при стойкой гипертонии.
Частые вопросы
Как влияет цикорий на артериальное давление?
Цикорий, как заменитель кофе, обычно считается полезным для людей с гипертонией, поскольку он может помочь понизить артериальное давление.
Какие другие полезные свойства имеет цикорий?
Цикорий содержит инулин, который может быть полезен для пищеварения, а также обладает антиоксидантными свойствами, способствующими общему здоровью.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При замене кофе цикорием, следите за своим организмом и реакцией артериального давления. У каждого человека реакция на цикорий может быть индивидуальной.
СОВЕТ №2
Если у вас проблемы с артериальным давлением, перед включением цикория в рацион, проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Загрузка...
