Почему при сморкании начинает кружиться голова и как лечить недуг

Насморк – явление нередкое. В большинстве случаев он сопровождается простудными и вирусными заболеваниями, а иногда при сморкании кружится голова.

Что такое насморк

Другое название насморка – ринит. Это воспаление, затрагивающее слизистую оболочку носа. Обычно наблюдается не как отдельное заболевание, а в качестве симптома других патологических состояний.

Ринит

При сморкании у некоторых людей может возникать головокружение, что связано с резким изменением давления в носовых пазухах и ушах. Врачи объясняют, что при сильном сморкании происходит сжатие сосудов, что может привести к временной гипоксии мозга. Это состояние, хотя и не опасное, может вызывать дискомфорт и панику у пациентов.

Для лечения головокружения, возникающего при сморкании, специалисты рекомендуют избегать чрезмерного усилия при очищении носа. Вместо этого стоит использовать солевые растворы для увлажнения и очищения носовых проходов. Важно также следить за общим состоянием здоровья, так как частые головокружения могут быть симптомом других заболеваний. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу для более детального обследования и назначения соответствующего лечения.

Почему кружится голова? Лечение головокружения

Причины головокружения при сморкании

Помимо простуды и гриппа головокружение при сморкании может быть связано с различными патологиями:

1. Развивающаяся ВСД (вегето-сосудистая дистония). В этом случае помимо головокружения наблюдаются перепады давления и головные боли в височной и затылочной областях, а также в ушах. Часто присутствует заложенность ушей и ощущение распирания черепа. Нарушается зрительная функция.
2. Мигрень. Имеет схожие проявления. Головокружение сочетается с головными болями, светобоязнью, покалыванием в пальцах, тошнотой. Длительность приступов может составлять от нескольких часов до пары дней. Кроме того, бывают нарушения цикла сна-бодрствования. Лечению мигрень практически не поддается.
3. Сильный насморк. Приступ головокружения при сильном насморке провоцируется заложенностью ушей, которая возникает из-за отечности носовой слизистой. В данном случае от проблемы можно избавиться лишь путем симптоматического лечения.
4. Гипертония. При высоком артериальном давлении не только кружится голова, но также появляется ощущение слабости, головная боль, а перед глазами мелькают мушки. Аналогичная симптоматика наблюдается при резкой смене положения.
5. Гипотония. Низкое давление также может стать причиной того, что при высмаркивании начинает кружиться голова. Это связано с недостаточным питанием мозга, что также приводит человека в состояние повышенной раздражительности и провоцирует длительную усталость.
6. Хронические болезни позвоночного столба. В данном случае речь идет о нарушенном кровообращении, которое является причиной того, что закладывает уши и сильно кружится голова. Особенно заметной становится реакция при резком изменении температуры, либо при значительных физических или психологических нагрузках. Состояние сопровождается рвотными позывами, шумом в ушах и усиленным потоотделением.
7. Раковая опухоль мозга. Вероятность наличия такой патологии крайне мала, но все же она существует и может проявиться именно как головокружение при сморкании. Но обычно больные игнорируют такие симптомы, расценивая их как незначительные, и посещают специалиста только тогда, когда доступное лечение почти не приносит результата.
8. Следствие приема неподходящих медикаментов. Особенно это относится к препаратам, содержащим йод, анальгетикам и антибиотикам. Также головокружение может появиться после употребления седативных средств. По этой причине прием лекарств необходимо согласовывать со специалистом.

Определиться со способом лечения в каждом из указанных случаев можно только после тщательной диагностики.

Методы диагностического исследования

Есть несколько основных вариантов исследований, проводимых при наличии головокружений, появляющихся, если человек начинает высмаркиваться:

• томография;
• электроэнцефалограмма головного мозга (ГМ);
• рентген ГМ;
• ультразвуковое исследование ГМ.

Все они позволяют врачу своевременно выявить наличие патологии и определить пациенту подходящий терапевтический курс.

Многие люди сталкиваются с неприятным ощущением головокружения при сморкании. Это может быть связано с изменением давления в носовых пазухах и ушах, что приводит к нарушению равновесия. При сморкании происходит резкое сжатие сосудов и изменение давления, что может вызвать временные дискомфорты. Некоторые считают, что это связано с переутомлением или простудой, однако важно помнить, что такие симптомы могут указывать на более серьезные проблемы, например, воспаление или инфекцию.

Чтобы облегчить состояние, рекомендуется использовать солевые растворы для промывания носа, что поможет уменьшить отечность и нормализовать дыхание. Также полезно избегать резких движений и давать себе время на восстановление. Если головокружение не проходит или сопровождается другими симптомами, такими как сильная боль или ухудшение слуха, стоит обратиться к врачу для более детального обследования и назначения соответствующего лечения. Забота о здоровье и внимательное отношение к своему организму помогут избежать неприятных последствий.

Внутреннее ухо? Говорим о необычной причине головокружения.

Лечения

При головокружении назначить лечение можно только исходя из его настоящей причины. Иначе оно может оказаться бесполезным или даже вредным. В ряде случаев достаточного того, что будут применены консервативные методы (прием лекарств). При особо серьезных диагнозах может быть назначено хирургическое лечение.

Профилактические меры

Тем, кто еще не успел пройти диагностику и выяснить, почему, когда сморкаешься, начинает кружиться голова, надо стараться не усугублять положение и руководствоваться следующими правилами:

• отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
• сделать свой режим дня более упорядоченным (отвести достаточно времени на сон);
• изменить рацион, уменьшив потребление сахара, соли и сильно жирных продуктов;
• обеспечить приток свежего воздуха;
• иметь умеренную физическую активность;
• стараться избегать стрессовых ситуаций.

Придерживание данных рекомендаций позволит избежать осложнений, связанных с имеющимися патологиями, и облегчить состояние в целом.

Итог

Людям, которые не могут высморкаться, не ощутив головокружения, не следует заниматься самолечением. Наиболее разумным решением станет соблюдение всех профилактических мер и своевременное обращение к специалисту. Предписания врача, сделанные на основе результатов диагностики, следует выполнять очень строго.

Вопрос-ответ

Почему при высмаркивание кружится голова?

Если при сморкании, чихании, кашле или “шмыганье” носом возникает головокружение, это связано с воздействием повышающегося внутричерепного давления на т. н. лабиринт внутреннего уха, где находится орган равновесия.

Что можно сделать, чтобы перестала кружиться голова?

Что делать, если кружится голова? Во время приступа желательно не поворачивать голову в сторону, не делать резких движений, например, стараться сразу лечь. Можно присесть, лечь постепенно, сосредоточиться на глубоком дыхании. Можно умыться, сделать холодный компресс на лицо.

Как быстро снять приступ головокружения?

Снять острый приступ головокружения помогают противорвотные средства, транквилизаторы, антигистаминные препараты и вестибулярные супрессанты. Вестибулярный нейронит (воспаление вестибулярного нерва) также лечат противовирусными средствами, глюкокортикоидами.

Что хорошо помогает при головокружении?

При головокружении полезно принять горизонтальное положение, чтобы снизить нагрузку на вестибулярный аппарат. Также рекомендуется пить воду, чтобы избежать обезвоживания, и избегать резких движений. Если головокружение связано с тревогой или стрессом, техники релаксации и глубокое дыхание могут помочь. Важно обратиться к врачу для выяснения причины головокружения и получения соответствующего лечения.

Советы

СОВЕТ №1

При сморкании старайтесь не закрывать обе ноздри одновременно. Это поможет избежать резкого изменения давления в ушах и снизит риск головокружения.

СОВЕТ №2

Если вы часто испытываете головокружение при сморкании, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, у вас есть проблемы с носовыми пазухами или другие заболевания, требующие лечения.

СОВЕТ №3

Используйте увлажнители воздуха или солевые растворы для промывания носа. Это поможет уменьшить заложенность и снизить необходимость в частом сморкании.

СОВЕТ №4

Следите за своим состоянием. Если головокружение становится постоянным или сопровождается другими симптомами, такими как боль в ушах или носу, немедленно обратитесь к специалисту.